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護理感想=朱小姐；20081201~20120904
幾年前在電視上看到了 宋 醫師論及皮膚治療的概念，因自己也去過很多次醫美診所治療，覺得他的觀念和其它診所醫師不太一樣，因此看了他的部落格，也決定來此治療。
之前臉部非常泛紅，而且曬太陽及照到某些室內燈光都會很熱，甚至有痛感。
開始治療時，因表皮很脆弱，醫師建議不擦任何別的保養品也不要洗臉。剛開始極不舒服，但過了 一兩 週卻覺得很舒適。此應該是暫停化學物質的過渡期。
後來常常到診所做大敷臉，和在家晚上做居家敷臉，皮膚狀況越來越好轉。
從前不大敢素臉上街，因臉很紅。但到最後臉色越來越好，曬太陽也不會有痛感，應該是化學物質被代謝掉的結果。
現在目前仍持續來此和家中做敷臉治療，希望皮膚能越來越健康。
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圖一：正常健康肌膚、油性但清潔過度與略乾燥肌膚的表皮/真皮50X放大圖。可以見到油性肌膚因酸性保護膜的缺損產生的角質堆積，使得皮表紋路（皮溝/皮紋/皮丘等）變得不清楚；真皮毛孔也有堵塞現象。略乾燥皮膚因表皮角質粉的些微存在（酸性保護膜不足），使得表皮紋路存在，但有灰塵感。真皮也顯現出同樣「迷濛渾沌」的感覺。
問：醫師好：
我從你的文章裡看到這一段：「事實上，如果臉部的酸性保護膜完整存在，分泌出來的皮脂會融入保護膜中；加上飽浸天然保濕因子的角質層與其它表皮結...						

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（圖片取自http://www.buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?boardid=2&id=5185）
@得閒就講，沒事也講：
 
媽媽老說皮膚很乾，最近聽某些人介紹開始使用護膚品~~
 
怎麼勸都不聽，就是不相信食用植物油和自然的自癒力。什麼時候開始，護膚品成了皮膚問題唯一的救星？
 
@宋奉宜醫師_臺北極緻回覆
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（圖片取自網路http://t.cn/hd0X64）
佛里曼：職場求生，要四種精神/經濟日報/特派記者林則宏/20120910
 
紐約時報專欄作家、「世界是平的」作者佛里曼（Thomas L. Friedman）指出，在愈來愈平的世界裡，雇主可以輕易以最低成本找到合適員工。在今天的職場上，每個人應該以新移民精神、工匠精神、矽谷創業家精神，以及服務生的精神來對待自己的工作與客戶。

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	本集Youtube在：

	https://youtu.be/lmvAF4jPIPw

	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

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（圖片取自網路http://archives.hakka.gov.tw/blog/lulu11/albumAction.do?method=doViewImage&imageFileId=MzIx&albumId=MzI0）
源起：
 
（這篇文章原文刊登於大陸的醫學美容時訊論壇；是醫師之間內部溝通的刊物。這次美容醫學醫學會邀稿，請我將之一與之二整理在一起。如果各位有興趣，還有之三與之四…）
這次受邀到西安，參加西京醫院第八期全國皮膚雷射美容學習班，與大陸同道們分享我的C6經驗，
開業六年來，許多同道（無論台灣或大陸）對於我購買雷射儀器的邏輯有興趣，也對診所經營的過程有興趣。如果各位真有興趣，這次在西安會後， 高天文 教授特別留了三個小時的課程時間給我，會跟有興趣的醫師同儕談一談這六年來的心路歷程。

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Prevention of negative-side-effect by Q-switched Nd:Yag laser therapy: after 30,000-case Taiwan experiences
 
單    位：
 
臺灣美容醫學醫學會
 
通訊位址：
 
臺灣美容醫學醫學會：臺北市士林區中正路251號2樓
 
作者姓名：
 
宋奉宜醫師
 

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                        						images/19/Nd3aOjKAqXNgL7zp2ILBVg.jpg"/>
（圖片取自網路http://lorraine-jenny.blogspot.com/2011/04/blog-post_03.html）
補充說明：
自從寫了敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想這篇文章，「宇宙」中的所有同胞們，都開始試著實施，一時風起雲湧（相關文章至少有70+篇。不相信？按這裡！）
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（圖片取自http://www2.kumc.edu/coa/Education/AMED900/Dermatology.htm）
A冰B冰冰：
宋醫師，我後背去年發癢。去看醫生說是神經性皮炎加痤瘡。應該怎麼治療？麻煩你了。後背發癢已經折磨死我了……
宋奉宜醫師_臺北極緻《繼續閱讀》