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	護理感想=肌戒毒網友博文20140？~20150210：

	致：親愛的宋醫師、文姝＆小哈

	謝謝你們做有良知的醫護人員
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衛生局查獲板橋花樣有限公司代理販售的「蕃茄煥采面膜」疑似添加過氧化氫
補充說明：
 
昨天出現個新聞：「韓國紅星金賢重代言的人氣保養商品TONYMOLY，有一款在台灣販賣的番茄面膜，被新北市衛生局檢驗出，含有不得添加的雙氧水成分，新北市衛生局已經勒令廠商，將貨品下架」。
專業評論部分， 張麗卿 老師已經給了，我就不班門弄斧。想說的只是：
①        保養品的添加成份是否安全（本案例是雙氧水），除了看短期資料，更應該看長期資料（上市後監測
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感言：
 
今天有個新聞，gsk大藥廠被美國政府罰款30億美元。
我已經四十多歲了。從「完全相信書本=>完 全相信 老師=>完全相信文獻」開始發現「書本是會隨著時代變動改變的」、「老師也許未必懂得全部事實」直到「醫學文獻可以是廠商收買的；研究方向可以是偏向廠商的」。
於是我一直希望，希望西醫師（特別是 皮膚科 醫師）能夠手上有武器，可以隨時偵測「文獻所說，是不是真實」。
比方說Pimecrolimus、Metronidazole之類的「非類固醇酒糟治療藥物」。雖然文獻都沒有批評，我切切實實地在50X《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	（圖片取自https://www.flickr.com/photos/britishlibrary/11095967006/）

	【民眾以為】

	隔離霜真是好東西呀！除了隔離紫外線與髒空氣，還可以隔離電磁波、彩妝的化學滲入。如果添加了潤色、保養成分，晉級成BB霜甚至CC霜，還兼具了保養效果！

	隔離霜這種好產品，基本就是一瓶走遍天下……真是太！神！奇！啦！

	【皮膚科醫師知道】

	也許您對保養品與化妝品的詳細差異並不清楚。如果理解「美容藝術領域的彩妝品」與「皮膚生理領域的保養品」完全是不同的二件事，這問題就變得十分簡單，不易上當了。

	先談保養品。
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我想問：
哪些原因容易導致毛孔粗大？聽說毛孔粗大有遺傳原因？粗大的毛孔還能縮回去嗎？
宋奉宜醫師_台北極緻：
毛孔粗大的原因：
可以是堵塞型——鼻孔裡塞個橘子，當然就變大了。也可以是鬆弛型——年紀大或皮膚發炎，然後……鬆了？於是毛孔出現水滴狀「上尖下擴」的狀態。
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許多朋友飽受敏感肌與酒糟發炎痛苦，卻沒有找到正確方法。我們當然理解「方法錯了；愈走得遠，傷害愈重！」
但是達人、專家這麼多，大家都標榜「正確的方法」……各位也許看懂我的感慨，也許看不懂……沒關係，請容許我打個廣告。2012年5月20日，我在北京借@趙清暉的場地，特別為大陸地區默默執行「十四天不洗臉」的朋友辦場演講與肌膚監測。如果各位有興趣參加——聽一次演講，可以終生受益——請直接...						

                        						

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	（圖片取自網路，大英圖書館）

	緣起：

	身為醫師，屢屢被詢：「我有胃潰瘍，您有可信任的腸胃科醫師介紹給我嗎？」乃至於「我住在月球，這裡有您信任的皮膚科醫師可以介紹給我嗎？」（這個是笑話，請笑一下。謝謝。）

	醫師當然也有信任的醫師——例如高血壓的控制，我會特別拜託某位學長。感冒的時候，我會——照鏡子？（這也是笑話，還請勉為其難賞個笑臉，謝謝。）這種「被醫師信任的醫師」，醫學界內稱為doctor’s doctor；「醫師信任的醫師」。

	一般來說，醫師「儲備」這些「醫師信任的醫師」，除了供應自己不得已的需求（？），也往往為了親朋好友的人情壓力。

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	本集Youtube在：

	https://youtu.be/9YGfwkGtKjM

	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

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先試水流強度，還是直接來個瀑布？
（原圖http://travel.network.com.tw/tourguide/point/showpage/940.html）
希望二十秒說完這些話…
推動「十四天不洗臉」，許多「望文生義」的朋友非常著急，立刻問「不洗臉，那能不能碰水？」
首先，麻煩各位好好地、真正認識這個概念：對於「十四天不洗臉」的詳細說明
其次，我不是強調「不使用保養品」；我是強調「不使用有風險保養品」；並不是建議各位無論如何，一定要硬撐...各位要分清楚呀《繼續閱讀》