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真理自有其強制性！之「牛仔很忙篇」

images/20140404%20(1).jpg" style="width: 640px; height: 352px;" /> （圖片取自周杰倫「牛仔很忙」官方MV的56.com連結）說明：貼完真理自有其強制性！「肌戒毒」與敏感、酒糟及脂漏性皮膚炎！？，幾個月後同一位朋友就貼了真理自有其強制性！「肌戒毒」的讀者回應，again！。然後@懂比愛_更難做到立刻發言橫眉冷對千夫指！「肌戒毒」的讀者回應，淚光閃閃篇。如果再加上「肌戒毒」真是對的！但是應該怎麼執行呢？與為什麼「肌戒毒」後，原先不長痘的地方開始長痘了？還有「肌戒毒」真是對的！=趴兔…… 各位就知道……我比牛仔更忙！閒話少說。這次是真理自有其強制性！「肌戒毒」與敏感、酒糟及脂漏性皮膚炎！？那位朋友看到淚光閃閃篇之後的回應。我就不多說了，看門診、寫邀稿、幫忙擬定政策說帖、演講稿、回家睡覺…… 我真的比牛仔還忙呀！肌戒毒格友回應《繼續閱讀》

閱讀：2176 回應：0	2014-04-04 00:00

微整形，瘋什麼？=2014年07月臺灣董氏基金會「大家健康」訪談（部份稿件）

images/20140509%20(1).jpg" style="width: 471px; height: 640px;" /> （圖片取自http://www.jtf.org.tw/health/）說明：這是董氏基金會（就是臺灣「很認真戒菸」的公益團體）旗下「大家健康」雜誌對我訪談整理之後的底稿。鑒於版權尊重，網路只刊登部分相關內容。其餘部分，如果各位還有興趣，還請自行購買當期雜誌。微整形，瘋什麼？文/周子嵐愛美，是人的天性，但要安全變美才是王道，否則衍生出更多棘手的問題，本期教民眾如何美的安全。走在臺北街頭，如果仔細一點會發現，三不五時都是醫學美容的廣告，代言人都是帥哥美女醫師，在醫學美容診所強力放送廣告下，加上削價競爭，越來越多人做微整形，做完大部份人總覺得美不少。醫美是什麼？十年來，醫美的耗材、儀器變化速度快，到底何謂醫學美容？衛生福利部醫事司長李偉強說，美容醫學是由專業醫師透過醫學技術，例如手術、藥物、醫療器械、生物科技材料等，執行具侵入性或非侵入性醫療技術，來改善身體外觀，而非以治療疾病為主要目的。常見項目包括下列三類：光電性治療：雷射、脈衝光、電波、超音波等針劑注射性治療：肉毒桿菌素、填充物(玻尿酸、膠原蛋白)等美容手術：抽脂、隆乳、隆鼻、植髮、雙眼皮手術、眼袋手術、拉皮手術、削骨、正顎手術等醫美診所三成撐不過二年就倒閉臺灣人做事總是一窩蜂，近年來醫美診所一家家開，甚至成為醫學生最想去的地方，因為好賺。但在10年前南部就傳出刷健保卡送果酸的行銷策略，隱約透露醫美市場的競爭。中華民國美容醫學醫學... 《繼續閱讀》

閱讀：2174 回應：0	2014-07-01 00:00

如何正確悶敷=@極緻小哈版本

images/20131112.JPG" style="width: 640px; height: 412px;" /> 身為資深的敏感與酒糟肌膚治療者，面對這許多乾燥、臉紅、發癢、脫皮、青春痘……患者。我們提倡正確洗臉，也寫過不少相關文章（例如：科學地談「正確洗臉」與敏感肌膚最好使用胺基酸洗面乳？）但是各位始終不放過我們，於是診所姑娘貼了個「如何正確洗臉=@極緻小哈版本」。甚至貼了「如何正確按摩=@極緻小哈版本」。現在她請我再貼給各位第三個video，討論各位最關心的「悶敷」問題——然而貼這篇文章不是我的樂意，是@極緻小哈的意思……（各位看到「酸氣」了嗎？）治療敏感這麼多年，blog也寫了幾千篇文章，我真正擔心的是各位興沖沖「肌戒毒」，卻從來不認真看文章。自戒毒之前，連先嘗試「十四天不洗臉」，還是直接就用食用植物油？可以買安全產品？有效產品如何？這種最基礎的「乾嘔=>白開水=>人參湯」邏輯都不懂，就開始按摩、悶敷……然後腫起來才開始哭！？所以我不是很贊成給這麼簡單入門的video……姑娘們很有善心，我可以理解；但是給了不認真思考的人一把小刀，她們可能割傷自己。言歸正傳。「悶敷」是個「乳液=油+水+介面活性劑」的現實應用——我們發現角質栓的堵塞，既是敏感/酒糟肌膚的結果，也可能是改善的重要入手。藉由「悶敷柔軟角質栓」，我們可以幫助敏感與酒糟，甚至脂漏性皮膚炎的整個過程（詳見：《繼續閱讀》

閱讀：2168 回應：0	2013-11-12 00:00

香港衛生署查出華瑪ABC的美顏霜含汞超標呼籲市民立即停用=廣告/新聞閱讀

補充說明：這個新聞是從大陸的Dr.Report網站抓下來的。一直以來，我都很清楚地知道，所謂「保養品產業」對於皮膚毒理學的長期傷害評估，基本上是：零！廠商對於保養品內容成分的理解，多半只能是短期風險評估（幾個星期）。至於單一成分的長期風險、超長期風險；更不要說這些成分混合後的長期風險、超長期風險，至今沒有人能夠提出相關報告！（隨便一瓶最簡單的保養品，至少都有四、五種成分吧？）這就是為什麼保養品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤... 《繼續閱讀》

閱讀：2147 回應：0	2011-10-03 14:01

「酒糟併用光敏藥物與光療」的論文分享

images/20190921%20(1).JPG" style="width: 597px; height: 480px;" title="" /> Safety of Combination Laser or Intense Pulsed Light Therapies and Doxycycline for Treatment of Rosacea（https://www.practiceupdate.com/c/88869/1/4/） TAKE-HOME MESSAGE簡單結論： Young Kim, MD, PhD In this retrospective study, 36 patients who received pulsed dye laser (PDL) or intense pulsed light (IPL) treatment while taking anti-inflammatory, extended-released doxycycline 40 mg (30-mg dose as immediate release,10-mg dose as delayed release) experienced improvement of rosacea, without a photosensitivity reaction. 這項回顧性研... 《繼續閱讀》

閱讀：2144 回應：0	2019-09-21 00:00

從最夯的皮秒雷射激光，再度向各位解釋「醫學會進步！？」

images/20161007%20(1).JPG" style="width: 640px; height: 444px;" /> 先講結論：　　醫學是一種科學，而科學是不斷地演進中的。　　身為台灣美容醫學會的教育主委，我對醫學新技術的態度一直是：醫師應該「相對保守」，還是應該「前衛創新」？醫師應該大膽進取，還是謹慎保守？=《繼續閱讀》

閱讀：2141 回應：0	2016-10-07 00:00

乾性敏感肌及青春痘篇：「問題性皮膚化妝品」課本章節揭露之一

前言：　　某校受命撰寫省級教科書；其中一位熟識的老師說，請我務必幫忙撰寫「問題性皮膚化妝品」這個部分。推辭很久（主要是懶）還是被迫趕鴨子上架——他把我的blog內容摘錄並且部分改寫，然後請我修正。　　「修正」是很累人的——肌膚監測發現的事實，與傳統美容師的認知差異太大。最主要的差異是「取」與「給」；我們發現問題多半源因過多，因此應該「放棄給予」、「讓皮膚自然代謝」。然而這樣的「取」，基本上是賺不到錢的——同樣的困境也發生在「醫師很想建議感冒多休息、多喝水」；現實情況卻是患者認為「醫師沒有開藥，憑什麼收我的診費？」　　因為患者並不尊重知識，所以醫師們往往必須「給」一點什麼東西，患者才覺得「拿到」。從肌膚監測的角度來看，現今的困境就是這樣：明明是「已滿而溢，應當清水洗臉，讓皮膚休息」的狀態，我們建議「十四天不洗臉（清水洗臉）」往往受到譏嘲；倒是「我們有最新的、奈米化的、高效抗敏感成分」受到大量追隨與吹捧。　　幾年下來，我們心中的感慨與不平其實少了許多；只是醫學是科學的，這些「高效的」、「抗敏的」、「拼命給予」無論理論或現實上都沒有解決問題，這才是社會與他們個人的損失。心中的不平少了，遺憾從... 《繼續閱讀》

閱讀：2134 回應：0	2019-03-02 00:00

高糖高油會長痘，會爛臉嗎？

問：宋醫師，在你這裡我學習到，大部分人的爛臉幾乎都是亂用 #護膚品# 或者 #彩妝品# 《繼續閱讀》

閱讀：2124 回應：0	2020-10-14 00:00

瑪卡蓮娜美白霜含汞逾400ppm 越抹越黑=廣告/新聞閱讀

images/19/pPdw.bd5YXNjaKPJrrnFpQ.jpg"/> 自由時報 2009-12-29〔記者林相美／台北報導〕台北市衛生局檢驗發現，瑪卡蓮娜特級美白去斑霜內含衛生署禁用的汞（記者林相美攝）。美白是女生的夢想，但用錯保養品可能讓人不白反黑。台北市衛生局接連接獲檢舉，使用瑪卡蓮娜特級美白去斑霜（Macalana Whitening Day Cream）後皮膚反變黑，衛生局檢驗發現內... 《繼續閱讀》

閱讀：2123 回應：0	2009-12-29 20:13

快速改善敏感、酒糟肌的乾癢問題

                        						
	常見問題：

	　　我是個敏感肌的患者，偶爾也被診斷為過敏、脂漏（脂溢）甚至是酒糟、青春痘………反正診斷很多，心也很累。

	　　每年的春天開始，我的皮膚就容易乾燥、發癢甚至出現紅疹子。有沒有什麼快速、安全的方法可以幫助我？至少讓我可以很快見人啊。

	

	《繼續閱讀》</span>                   
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綺麗健康生技股份有限公司負責建置與維護<br />        
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