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	前言：

	身為診所醫師，每天看的患者都刺激著我的思考——如果書上是對的，他的病情應該有什麼樣的表現？如果他的病情走了另外一個方向，表示教科書是錯的？還是表示我沒掌握到某些細節，以致判斷錯誤？

	於是當醫師的人，每天都在動腦……很辛苦地「身為凡人，猜測著上帝的意旨」。

	肌膚監測幾年來，在中國大陸有不少醫師相互交流；每年也受邀到這裡、那裡做學術溝通。幾年下來的心得，多半寫在這個blog裡面。

	例如這次的想法——假使有時間與心力，我會把他寫成正式的醫學報告。

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	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	臉紅、經常脫屑、乾癢的患者，十四年來無法脫離類固醇。經過十個月的正確處置後，不需任何類固醇，也不再輕易臉紅、脫屑、敏感；外觀恢復正常。80px;" />

	 

	而且表皮的污膩黏著，真皮的發炎混濁，都漸漸地改善。毛孔也看到粉刺軟化，自行排出。

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	簡單地說：

	剛寫完「「酒糟」有沒有機會治癒！？同樣三年，喜與悲的巨大差異！」，立刻有位朋友提醒我：「他的脂漏性皮膚炎也是許久不需使用類固醇了！」然後要我寫下來給大家。

	這個案子故事很簡單：被診斷為脂漏性皮膚炎，然後反覆使用類固醇等控制藥物。十四年來，至少一個月要使用一到三天。跟隨我們的治療之後，十個月後得到從來沒有的感覺——從臉上發炎消失，毛孔縮小，細緻光澤並且十個月內再發率為零來看，我理解他的「說法」。

	這樣的案子比比皆是：我是位傳統的皮膚科醫師（不自慚地說，總算也是直轄市公立醫院的主任醫師）。自從肌膚監測這許多年來，我看到許多奇妙的、原先以為沒有減輕機會的狀況（「酒糟只能控制，難以改善」、「脂漏性皮膚炎只能控制，基本上一輩子都這樣」……），隨著「既然已經塞太飽要吐了，就……吐吧」的觀察與協助，這些人都得到很好的生活品質。

	不多說了，有興趣的朋友還可以看這三篇：

	「脂漏性皮膚炎」的自癒現象！？

	「脂溢性皮炎可痊癒？」的進一步討論

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	春天到了，許多朋友開始出現反彈症狀——有些是發炎痘痘，有些是紅腫、脫皮。

	上次上傳了@極緻小哈利用上班時間所錄製的（怨念中……）「大敷面操作系列」，然後@極緻文姝也應觀眾要求，為各位錄製了一段修敏面膜的使用方式——但是@極緻文姝用的是ipad，我們努力上傳了幾次，終究沒有聲音。如果各位高手看到這一段，還請「招呼」一下。

	關於大敷面的理由與結果、好處與注意事項，早早已經在大敷面操作=極緻小哈版為各位解釋了。這次的大敷面，基本上就是……「高等肌戒毒必須理解」這種等級的。

	閒話不多說，各位請自己看吧。

	影音視頻youtube網址在：https://www.youtube.com/watch?v=0ZYP2BwM3EE

	影音視頻56網址在：http://www.56.com/u98/v_MTEwOTQ2NjE1.html

	影音視頻Youku網址在：http://v.youku.com/v_show/id_XNjk0MzcyMDI4.html

	所有標準日常照顧請參照「基礎居家照護指導」。這篇是我覺得比較清楚的，還請各位參照。

	如果您想更正式的感謝或請教這位姑娘，她在http://weibo.com/u/3854006983。

	核心精神聲明：

	我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使...						

                        						
（圖片取自網路http://www.yue365.com/musiclist/23735.shtml）
補充說明：
 
這年頭商業掛帥，像我們這種古老的（<=古板的？）醫師實在非常…厭惡！？
各位看到明星使用保養品的燦爛效果…都是騙人的！？這種莫名奇妙的「廣告」，在醫療道德上來看，基本上就不可能是誠實的。所以我在結語的時候寫了：「各位「願意繼續相信」，顯然是支持廠商沒有誠信、繼續造假…《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	（是與非，必須科學證據決定！http://www.freedigitalphotos.net）

	臺灣消費者文教基金會發布了一個新聞「油油亮亮，真能保妳閃閃動人？」，主要核心討論有二個：

	

		礦脂是使用普遍卻差勁的護膚品成分

		

		俗稱凡士林或石油凍的礦脂（Petrolatum）屬於石蠟（Paraffin），那是一類從原油蒸餾過程中殘留下來的混合物。除了作為化粧品原料外……當知道石蠟的來源與這些用途後，其實不用再多做說明，已經很難讓人相信此物質能夠護膚養顏了！……德國最權威的產品評鑑機構Stiftung Warentest是如此描述石蠟的：「天然化粧品公司不使用這種成分，因為它會像一層膜似地黏貼在皮膚上，妨礙氣體的交換。」與之齊名的消費者雜誌Öko-Test則警告：「石蠟比例超過10％的產品會促使皮膚乾燥及皺紋形成；這類來自原油的人造物質干擾皮膚自然的調節機制，還可能積累在肝臟、腎臟和淋巴結內。」主張天然護膚品的團體說得更直接：「石蠟雖然能鎖住水分，卻沒有真正的保養效果；反之，它妨礙再生，甚至長期破壞皮膚的酸性保護層。這種『密封效果』損傷細胞的新陳代謝，且干擾換氣，最終導致皮膚比以前還乾燥。一旦不再使用該產品，這種負面影響便顯而易見。石蠟也造成多餘的皮脂無法正常排出，阻塞毛孔並帶來粉刺。」而礦脂大概是石蠟中最糟糕的成員，它的安全性爭議很大，尤其不應該作為護唇膏成分。在歐盟的危險物質指南中，礦脂若純化的不夠乾淨可能會含有多環芳香烴，他被認為屬於可能的致癌物，故規定化粧品製造商必須保證絕無汙染、並清楚整個精煉過程，否則禁止添加在產品中。但在產品安全屢屢破功的台灣，消費者就得當心不是來自歐盟的這類產品了！
	

		化學防曬劑及某些防腐劑會危害健康


	……多數的化...						

                        						
有一位朋友問了關於「濕疹老是不好」的問題；這個問題的答案其實「早就分散在部落格中了」。只是許久沒有玩「有獎徵答」的遊戲，怕老朋友覺淂煩悶…800080">就以這位朋友的問題做為引子，看看各位的討論。
關於討論的細緻，個人深感佩服（<=這真的不是場面話啦~）。特別是幾位朋友對於學理的認知，令我感到…厲害！
身為皮膚專科醫師，學習自然醫學的時候，必須先把腦中許多的自傲、僵硬敲掉，然後重新柔軟地吸收知識、消化與重整。重整需要皮膚醫學的邏輯，卻又要謹慎地挑除「錯誤的魚刺」…這三年來的辛苦與快樂，實在不足為外人道。因為這樣，才會對於「願意仔細看這個沉悶的、枯燥的部落格的朋友」，表達深切佩服的意思…
閒話少說，先回到問題：
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	【昨天晚上……】

	週三晚參加了臺灣皮膚科醫學會辦的肝斑講課（中國大陸稱為「黃褐斑」）。講者是Dr. Amit Pandya與曾忠仁醫師。

	整場聽下來，結論是這樣的：

	估計防曬產品廠商快瘋了，肝斑可能連可見光都要防……，Dr. Amit Pandya建議使用氧化鐵……

	

	

	基本上雷射激光確定對肝斑治療沒有太好意義（脈衝光也是。即便最新、最夯的皮秒雷射也是……），因此三合一藥膏還是不得已的選擇，而且恐怕建議終生使用……

	

	口服傳明酸做美白功能……似乎有用，但是要小心中風的系統...						

                        						
（如果您在海外，想要訂閱本部落格電子報，以便更方便地閱讀全文/超連結，煩請點擊800080">這裏）
推行肌膚監測以來，我們發現許多市售保養品的長期風險。這些風險其實也是敏感與酒糟肌膚的絕大部分來源；藉著教導患者避開這些風險，我們取得「酒糟絕對改善，可望痊癒」的成就。
然而，令患者與媒體朋友最常疑惑、無法置信的就是：這些保養品不是都有實驗室數據證明嗎？
成分到產品=談「實驗室數據」的來源
 
剖析保養品風險，就要從最基礎的成...						

                        						
補充說明：
很久很久以來，我們就知道「以閱讀成分表方式理解保養品」？不！可！能！
那些達人、美妝部落客、廣告漫天撲地來，讓各位誤以為「保養品絕對安全」。事實上，既然保養品會滲入體內（人乳樣品中發現保養品防曬成分=論壇譯文引介），它當然就會導致生理的問題。如果某個保養品會引發您的臉部發炎，進到血液中的該成分/該產品，會不會誘發乳癌？誘發肝癌？
《繼續閱讀》