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補充說明：
 
今天上午被記者朋友在上午九點「挖起床」—我很晚睡，因此睡很晚。
廢話少說—因為發生了「打脈衝光灼傷 靚女變斑馬臉」這個新聞，她們中午的新聞...						

                        						
秋冬以來，許多患有酒糟、80%A7%E8%82%8C%E8%86%9A&my=1">敏感性肌膚的朋友到診所來。
又檢測、又解釋；看診的過程當然比較久；加上
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	脂漏與青春痘沒有飲食禁忌？吃牛肉麵就痊癒？糖太宗教你正確的保養品與飲食習慣？肌膚監測　桃源街牛肉麵與林東芳牛肉麵與孫東寶牛排　都沒有贊助拍攝【舒膚肌戒小教室EP22影片】 （Translated Subs. Available）

	脂漏性皮膚炎可不可以吃香喝辣？你如何從一碗牛肉麵學會健康的智慧？

	這一集，我們特別邀請糖太宗李世民先生　的廚師，也是堅持科學精神的摩羯座皮膚科醫師，為你解答脂漏性皮膚炎與青春痘、酒糟及敏感肌的　飲食禁忌？

	看完這一期【舒膚肌戒小教室】之後，保證你想點讚、分享與留言…《繼續閱讀》                   
                        

                        						
（圖片取自網路陳芸茜-氣質鋼琴女改行送瓦斯）
補充說明：
 
這是在網路上找到的一篇文章；作者不詳。
順便說一下；我是 皮膚科 醫師，事實上是皮膚科主任。雖然也流感了（<=現在頭昏眼花、筋骨酸痛、鼻水與鼻塞交互出現…），等一下還是要看初診，大約二小時的「個人演講」。
當年我考上了北醫醫學系與台大機械系；老爸「逼」我只能填醫科…「為了我的身體好…《繼續閱讀》                   
                        

                        						


（圖片取自網路，分別代表是磨皮式飛梭雷射治療的原理、結果與真實圖片）
補充說明：
 
每年到了入秋，敏感與酒糟患者開始出現（有些被診斷為「脂漏性皮膚炎」~）。這種「正值季節交替，皮膚會較為敏感」基本上所有人都注意到了…是的！從保養品製造商、醫美業者到真正的醫師，都注意到了！
於是，各位會看到一大堆奇奇怪怪的說法，比方說今天這一個…
入秋時節「整理門面」好時機《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	　　歡迎回來舒膚肌戒小教室，在這集中我們請到了摩羯座的皮膚科醫師

	　　在這段影片中，宋醫師提到春天的來臨，粉刺、青春痘和敏感肌等問題再度出現，有一些人想使用如A酸、果酸和杜鵑花酸等酸類來處理肌膚，但事對於敏感肌膚可能無法承受~

	　　宋醫師表示正確選擇保濕成分的總劑量，你的皮膚才能夠恢復健康，避免過度滲入的敏感肌刺激。宋醫師在影片中提出很多肌膚監測證據證明各種操作的結果；例如：清水洗臉、橄欖油和玻尿酸面膜等以幫助肌膚自然代謝。

	　　透過持續追蹤長期監測肌膚，科學證據可以清楚知道玻尿酸面膜對你皮膚是不是造成傷害。科學保養講的是科學證據，然後如果你有科學證據的知識，你的皮膚就可以完全變好~
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	你的頭皮屑很多，頭髮愈來愈稀疏

	為了治療脂漏性皮膚炎，醫師說要用到類固醇

	想殺滅皮屑芽孢菌就要抗黴菌藥或是抗屑洗髮精

	想知道最安全的、最免費的自癒方式嗎？

	肌膚監測就是科學！科學之道就是正確！

	詳細說明與實戰操作的細節，都在【舒膚肌戒小教室EP13】

	00:00 春天的脂漏發作

	00:16 皮屑芽孢菌真不是兇手

	00:35 文獻說法

	01:14 脂漏性皮膚炎與皮屑芽孢菌的愛恨情仇

	01:32 《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	常見的脂漏性皮膚炎真的無法根治嗎？

	對於使用類固醇又有甚麼疑慮？

	舒膚肌戒，只需五分鐘，帶你完整了解。

	 

	YouTube影片在 https://youtu.be/x_DA8zuDNnk

	Weibo視頻在https://weibo.com/tv/show/1034:4855288210325595

	 

	（如果想直接看文字內容，本文有全集字幕）

	 

	In this video, we're going to talk about a condition that a lot of people know about but don't really understand- 脂漏性皮膚炎 (AKA Seborrhea, AKA seborrheic dermatitis, AKA 脂溢性皮炎). We're going to delve deep into the condition, its symptoms, and the treatments that are available.

	 

	If you're suffering from seborrhea and steroid-withdraw syndromes, this video is for you! We'll talk about the causes of seborrhea, the treatments that are available, and what you can do to get rid of seborrhea for good. By the end of this video, you'll understand seborrhea and acne better than you ever have before, and be able to treat it effectively if you find it’s solution.

	 

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	　　坊間有迷信，青春痘的人絕對不能用油…理由你們都懂，「痘痘就是因為很油才長；用油會誘發青春痘更多」。

	　　好吧，我只能拿證據，不斷拿證據給你們看…

	　　這位是為了內包粉刺與青春痘、額頭膚色略暗沉來診；這真的是小case。經過肌膚監測，我請他回去悶敷橄欖油60分鐘，隨時補油（百撫油）…但是會出現乾燥、脫屑、乾癢與痘痘。這就是排異反應，或稱排除反應。

	　　13天後回診，他說工作很忙，每天只悶了30分鐘，完全沒有補油…

	　　好吧；患者從來不會完全聽話。

	　　各位可以看到的是，他的額頭痘痘改善，痘斑也改善了。患者自述「皮膚感覺亮白一些，而且有控油感。以前早上起床臉上都覺得很油；現在早上反而覺得清爽。」

	　　這篇是短文，沒打算說太多。只是證明：

	　　1.正確油敷可以幫助痘痘改善；相信迷信不如相信證據。

	　　2.淨白也是代謝的結果。

	《繼續閱讀》