一天到晚看門診，面對酒糟與敏感、脂漏性皮膚炎的患者，我也看書。

	（上述這種描述的筆法稱做「蒙太奇Montage式跳躍」）

	前幾天看到史記扁鵲故事。司馬遷說：「故病有六不治：驕恣不論於理，一不治也；輕身重財，二不治也；衣食不能適，三不治也；陰陽並，藏氣不定，四不治也；形羸不能服藥，五不治也；信巫不信醫，六不治也。有此一者，則重難治也。」

	看到司馬遷說的這段話，我不禁笑了出來——連偉大的，極富耐心的 佛陀都說過類似「賭氣話」呀，遑論你我這般凡人（詳見：調御丈夫——馴馬喻=北傳《雜阿含經》）。

	然後我看到了「這個」：

	@Queen---歐陽靜純：看到新聞一個女老闆去挑粉刺差點毀容，為啥新聞不能留言，特想告訴他肌戒毒。@宋奉宜醫師_臺北極緻

	@lemonlimebitter：@Queen---歐陽靜純，妳講了，別人不去做功課瞭解一樣沒有用。

	@宋奉宜醫師_臺北極緻回覆@Queen---歐陽靜純：@lemonlimebitter說得對，不是每個人都因緣成熟了。

	於是我只好在星期五上午「歡暢」起來……面對某些特別容...						

                        						

	

	（叮嚀一：如果您想使用這個產品，請務必遵照廠商指示。如果沒有把握，強烈建議縮短使用時間。這儀器的清潔速度很快，如果沒有監測，絕對要嚴格遵守廠商指示時間，不可以超過！

	叮嚀二：我沒敢檢測旋轉式的洗臉刷，因此對旋轉式洗臉刷的「安全時間」更為擔憂。本文談的就是Clarisonic這個震盪式刷頭的產品，請不要自行擴充思考……）

	緣起：

	自從學習了肌膚監測之後，許多廠商都避開了我——私底下太多廠商來找我，希望我推薦他們的產品。身為臨床醫師，身為肌膚監測的學習者，我的要求很簡單：「我不能在患者身上使用沒有把握的保養護膚產品；如果您真的有心要監測，希望產品成長為長期安全產品，我可以提供監測服務。請您帶十位員工或朋友，單純使用您的產品，經過四個月到六個月，我們就會有初步的結果出現。」

	然後就渺無音訊
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	前言：

	剛剛貼完「美麗從洗臉開始=重慶皮超醫師博文引介」，立刻看到周展超教授這篇8058122d66c1e33e796026#rd">「展超談美容：『美白』也許就是一個陷阱」。

	我算是周教授的朋友。他的朋友很多，我算是年紀較輕的熟識之一。

	「肌膚監測」推廣的過程中，@齊顯龍醫師與@周展超教授是二位非常重要的朋友。在醫學發展與進步過程，大家對「肌膚監測」的大理念是完全同意的，對實施步驟有各自的想法，這是非常合理的。終究每個人的武器不同，養成過程不同，監測經驗也不同。@齊顯龍醫師與@周展超教授始終支持著這個理念，也協助推廣這個理念。

	非常感謝。

	回到正題，關於「螢光劑」與「螢光反應」，特別幾項說明：

	

		中國「號稱」肌膚監測的醫師不少，美容機構更多。護膚品廠商與達人也汲汲營營地宣稱「皮膚檢測」。戒友們問我：「哪裡可以找到肌膚監測的醫師」，我很少推薦。並不是自視太高，也不是「必須跟我學習才是正統」。事實上，「肌膚監測」的最核心精髓就是「原則一致、長期追蹤，反覆對照、愈來愈好」。只要堅持這個原則，就是我願意相信，並且向他學習的好對象。這個在「美麗從洗臉開始=重慶皮超醫師博文引介」已經說過一次。
	

		「螢光反應」不一定表示「螢光劑」，這是邏輯推論與眾所同意的事。我之前陸續寫了「關於『保養品內含螢光反應』的正式回答」、「螢光劑的爭議=北京新京報採訪邀稿
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（圖片取自http://t.cn/zjzNXjA）
前言：
這篇文章本來標題下得更重：「愚蠢，就會找死！」
後來某些朋友覺得我的「身分」（<=？……@$%&#…）不適合寫這麼狠的宣稱；要求我必須溫文儒雅（<=再一次…@$%&#…），才改成這個標題。
年紀愈大，心反...						

                        						
圖片取自http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/fortune/2010-11/03/c_12733133.htm
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補充說明：
從Sibutramine這個成分被禁用的過程，我們再一次學習到：人類對於成分的理解，往往要經過大量人群、長遠時間才能稍微掌握。也再一次地確認上市後不斷長期監測系統（PMS；post-marketing surveillance）的重要性。
還是請各位仔...						

                        						

	

	80px; height: 549px;" title="" />

	

	宋醫師說：

	　　今天這個新聞炸翻了敏感肌的某群組。其實，「擦在皮膚上的必然會滲入」早就是常識了。肌膚監測討論的是：進一步知道長久使用這些東西對局部皮膚的影響。如果細胞能夠承受，就會出現正常的紋路。反之，就是出現細胞傷害了。

	　　局部細胞傷害當然不等於全身細胞傷害；但是有一個警鐘，總能夠提醒我們「這東西要小心」。

	　　這次給兩篇不同的意見。剩下的不多說，大家自己看著辦。我的意見一直很簡單：

	「盡可能戴帽子、撐傘、穿長袖、正午不出門；如果一定要擦，請以肌膚監測的圖片模式，時常監控你的皮膚健康狀態。」

	Heho：美國FDA
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	　　改變錯誤的習慣，一向以來都需要朋友們互相扶持；所以我們成立了「肌戒毒暖暖群」。群裡常常傳來好消息。以下是簡單截圖，一些正能量。

	

	

	

	

	

	　　更多細節在臉書與微信的互動群之中。由於手機不容易更新部落格；如果您想快速得到肌膚健康的更多資訊與正能量，歡迎加入我們的肌戒群。

	「肌戒群」交流公告：

	　　除了部落格仍舊持續更新，以維持文字與訊息詳盡；我們一直努力維持最新信息的行動分享。想隨時掌握肌膚監測與肌戒毒動態，與極緻皮膚科診所保持聯繫？歡迎加入臉書或微博連結。

	　　這些年的肌戒成功案例與相關教育在「臉書」 https://www.facebook.com/14dayabskin 或「肌戒毒學習群」 《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	主持人：林書煒

	來賓：宋奉宜醫師（極緻皮膚科診所院長）

	來賓：廖婉絨中醫師

	來賓：宋明樺營養師

	Youtube（全球）：

	Part1：http://youtu.be/1ZysPUJOUzg

	Part2：http://youtu.be/DzQ1hHGwnyY

	Part3：http://youtu.be/ELICIZtk6E0

	56視頻（中國）：

	Part1：http://www.56.com/u73/v_MTI1NTg3MTUw.html

	Part2：http://www.56.com/u40/v_MTI1NTg3Mjkz.html

	Part3：http://www.56.com/u96/v_MTI1NTg3NjEz.html

	預設題綱：

	人引起衰老的原因是甚麼？？

	老化與賀爾蒙的關係

	用賀爾蒙增加骨質密度，會不會有甚麼副作用？

	一般來說，男性和女性的老化現象與速度有所不同嗎？

	吃太多巧克力之類的甜食，老化會變快嗎？

	日光燈跟肌膚老化有關？

	有壓力時老很快？

	三溫暖會加速老化？

	暴飲暴食會促進老化？

	菸對於肌膚老化的危害在哪裡？

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	主持人：林書煒

	來賓：宋奉宜醫師（極緻皮膚科診所院長）

	來賓：廖千慧中醫師

	來賓：邱信智藥師

	Youtube（全球）：

	Part1：http://youtu.be/6G06Bkqs8Q8

	Part2：http://youtu.be/X0bH6VyrqXU

	Part3：http://youtu.be/5GH4Drv5beQ

	56視頻（中國）：

	Part1：http://www.56.com/u11/v_MTE5MTk5Nzg0.html

	Part2：http://www.56.com/u30/v_MTE5Mjc0MTYz.html

	Part3：http://www.56.com/u90/v_MTE5Mjc3MDM5.html

	預設題綱：

	可能造成禿頭的原因？

	禿髮的種類？

	不想禿頭就不天天洗頭，這樣是正確的嗎？

	頭皮油的人禿頭機率較高？

	經常綁頭髮會造成禿頭？

	洗髮精含有何種成分會容易造成落髮？

	藥用洗髮精比一般洗髮精好？

	哪些落髮情況需要正視，及早就醫檢查？

	雄性禿是男性的專利，女性不會有？

	家中有人禿頭以後就一定會嗎？

	戴安全帽頭部悶熱不透氣，頭髮會容易掉？

	年紀愈大，頭髮掉愈多...