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	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

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蘋果丟了個問題過來：
 
天氣乾燥 嘴唇容易乾裂流血=>「為什麼我的嘴唇愈到晚上就愈來愈乾？還會熱熱痛痛的，常常裂到流血！？塗再多護唇膏也沒有用，...						

                        						
路透社 更新日期：2010/08/20 10:29
（路透紐約19日電）最新的研究顯示，已被認為會增加心臟病發作風險的一般止痛藥，可能也會增加中風風險。
研究人員調查近3萬8000《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	　　最近老人家在Dcard上跟年輕人廝混…（據說心智年齡降低，外貌就會跟著年輕…）

	　　有卡友貼了一篇「#分享 少擦一堆保養品真的讓皮膚變好了」的文章，想當然爾會造成反響…「嚴肅減肥」永遠不容易，但是「如何少吃一些就成功」很吸引眼球。文章內容跟「肌斷食」是同一個基調：「有問題，停一停，就會改善。」

	這個基調沒有錯，但終究只是半科學。就像 佛陀的一個牛戒故事：
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認識 林志青 先生（5047tw">@5047tw），單純因為自己的blog文章太枯燥，所以到處找正確的專家文章引薦，終於找到了他。5047/">很有趣的blog——各位知道成名最快速的「好方法」有二個：跟林志玲結婚，或者罵歐巴馬。許多美容達人選擇吹捧某某節目，另外一些專家則到處罵人。
林志青先生也罵人，但是風格不一樣！
看他的blog幾年來，看著「溫文儒雅的解釋著」，漸漸變成「苦口婆心的勸導著」，最後偶而出現「氣急敗壞的嘲諷著」。我自己也有類似的心路歷程，因此感觸尤深。
美容醫學，特別是皮膚美容醫學中，「保養品」是個被忽略的重要角色：請各位想一想，如果您做完除斑雷射，之後立即塗抹果酸乳液，當然很可能因此燒傷。這本「燒傷」的爛帳，到底算在治療的醫師頭上？還是算在錯誤使用的消費者身上？（《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	　　#青春痘# 的朋友最討厭毛孔粗大、髒髒的感覺，往往很認真 #控油# #抗痘#。但是用了 #果酸換膚# #維他命A酸# （ #維甲酸# ）甚至其它角質剝脫/破壞成分，結果皮膚漸漸發紅，甚至變成 #敏感肌# ；毛孔內的 #黑黑堵塞# 還是黑黑，還是堵塞；完全沒有改善機會。

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	　　這張圖，你可以很清楚看到堵塞的黑顆粒一下子就軟化了。從真皮來看更清楚：一顆顆黑色顆粒忽然間變成軟白團子， #按摩時就啵啵啵彈跳出來#  。

	
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恩~兩年前長粉刺，我認為是因為用了便宜的枕頭的後果，因為我有趴睡的習慣。不過我看兩個醫生都說跟這應該沒關係，是我作息的問題（那是我作息最正常的日子了）。
我也是因為長粉刺一直都沒真正好過，才轉戰果酸的喔~
ㄏ~其實我已經爬過醫生你大部份關於粉刺痘痘的文了，當然也看了你的敷面法。只是你今天更清楚的提醒，原來我粉刺一直不會好，也許是我太想它好，過度清潔或去角質，因此導致皮膚太乾的後果啊（我一直有在敷@@~敷完隔天臉蠻好的很光滑~晚上就回復原形）
我在沒爬你的文以前，就知道這個方法喔（用乳液的效果也許沒有乳霜好，自己的感覺）。只是不知道可以用來治閉鎖性粉刺（很有經驗的美容師告訴我，這要擠出來才會好~不過自己擠的下場倒是蠻慘的）。只知道它對開放性粉刺有不錯的效果...						

                        						

	

	貪圖藥效，敏感肌卻越嚴重

	　　這是《肌戒毒二》的案例內容與宋奉宜醫師對案例的分析，如果你想學肌戒毒擺脫自己的敏感與酒糟肌困境；或是醫療人員想學習肌膚監測，聽一聽絕對有好處。

	　　文末有字幕全文，你也可以直接閱讀。

	免！費！được miễn! học phí!《肌戒毒一》《Giải độc cơ 1》與《肌戒毒二》電子書下載 Tải xuống sách điện tử "Giải độc cơ 1", "Giải độc cơ" v&a...						

                        						
護理感想=劉小姐；20050222~20121018
 
感覺皮膚愈來愈有光澤（同學會時常被同學用羨慕的眼光誇讚）。所以不惜成本的一直是貴公司的忠實客戶。
緣起：
 
許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！
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