面對敏感肌的急性發作（更跩文地說：「慢性臉部濕疹的急性發作」），傳統皮膚科的作法是：給予類固醇或非類固醇性抗發炎藥膏使用。再積極一些就是口服抗炎藥物；也有極少數醫師以四環黴素或其它免疫調節方式處理。體貼一些的就給冷鎮、冷敷。

	　　無論哪一種作法，重點是：盡快消除炎性反應。

	這次影音報告跟各位說明的是：

	　　肌膚監測以來，從皮膚放大的圖像觀察，我們發現每一個炎性反應，背後可能都有「故事」——「肌戒毒」的基礎理念，其實源自於傳統皮膚科醫師「面對急性皮膚發炎，先暫停所有可能的刺激/影響因素」。唯一的差異是：因為更細緻的放大觀察與紀錄對照，我們發現「停用」這件事會出現許多微妙的變化，例如皮膚的黏膩變壞，然後好轉……
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	《以下為活動說明影片》

	

	《以下為剪影示範影片》

	

	活動名稱：

	　　2020年2月1日，居家敷膜集集送，衝浪前哨活動

	活動日期：

	　　2020年02月1日到4月15日。

	活動內容：
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	【影音視頻】

	潔顏大敷面：操作

	影音視頻youtube網址在：https://youtu.be/3JJTUG_59vw

	影音視頻Youku網址在：http://v.youku.com/v_show/id_XMTI1Nzk3MDY0MA==.html

	潔顏大敷面：卸除

	影音視頻youtube網址在：https://www.youtube.com/watch?v=FnhHYu1Prgw

	影音視頻Youku網址在：http://v.youku.com/v_show/id_XMTI1OTU5MjgyNA==.html

	【故事是這樣的】

	
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	微信群友一大堆：

	　　第一組對話：我之前臉上有一塊斑，但是悶油爆了後就淡掉了……

	　　第三組對話：之前去醫院，醫生說我這是黃褐斑（肝斑）……但是後來悶油悶產品流組織液後，就淡掉了……我以前太陽穴下面有一塊不知道是什麼，不知道是不是斑，還挺大。現在也沒了。

	　　第四組對話：請看圖。

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	（圖片取自網路，如果各位看到這些圖，頭腦竟然還不覺醒，請繼續看以下兩篇文章）

	歐萊雅去皺品廣告因過度PS代言女星皮膚被英國禁登=廣告/新聞閱讀

	修圖騙很大英國小列教材=廣告/新聞閱讀

	因緣：

	宋醫師，今天很不開心~網路上遇到的某紅人，一直說你忽悠人~說得我好像信了邪教一樣！我表達能力不好，不會爭論~但還是堅信肌戒毒的路是對的！看圖：我圈起來的那個痘疤是6年前手賤擠留下的，很深很明顯~第一張圖是戒毒前6年來的狀態~戒毒后雖然長痘，但皮膚確實醒過來了~求鼓勵！

	佛毋須發火，但金剛被迫怒目！

	如同愛因斯坦說的：「蠢蛋就是重複做同樣的事，卻期待不同的結果（Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results. Albert Einstein.）」。

	學習#肌膚監測#以來，我看到許多受益者，也看到許多受害者（隨便挑幾篇——還請點閱真理自有其強制性！、「脂漏、痘痘；努力自癒格友」的補充說明、「酒糟」有沒有機會治癒！？與「聽人家說這樣可以治療酒糟」……）。如果以愛因斯坦這句話作為判斷標準，各位「聽人家說，然後瞎搞」...						

                        						

	條條大路通羅馬，每位敏感的朋友，總會「不小心自行戒毒」……

	

	推動「肌戒毒」，理解的朋友紛紛拍手叫好，誤解的人就開始抹黑。最擔心的是標題黨，連「毒」的定義都沒搞懂，把「十四天不洗臉」當作「完全不碰水」，然後咧咧啦啦地呼叫著……

	先談一下「簡單版的肌戒毒」。之前文章說過：

	「各位一旦『過敏』，皮膚科醫師都吩咐『停掉所有護膚品，清水洗臉！』換句話說，『暫停所有護膚品』是全世界皮膚科醫師的共同醫囑，我推動的『十四天不洗臉』，不過就是『先停用十四天』，跟全世界所有皮膚科醫師的基礎醫囑都一樣，各位有什麼好懷疑的？」

	其次，如果硬要說「十四天不洗臉」跟其它醫師的醫囑有什麼「小小」差異，基本上就是：「經過肌膚監測的訓練，我認為沒把握的護膚品應該停止更久、更久、非常久！」

	難道各位對「沒把握的護膚品」也捨不得停用？各位堅持猛往臉上擦，到底是「愛臉皮」，還是「愛面子」？

	@Denise_JIANG/12月19日

	我一直是敏感性肌膚，臉頰皮膚紅紅的，有紅血絲，換季的時候愛過敏，雖然這樣還沒嚴重過敏過！一年多之前接觸芳療，開始使用芳療產品，包括純露、複方精華油、手工調製的面霜，都是有機，很開心，皮膚狀況還可以。

	說說最近的狀況。

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	「這藥有毒，不能上市」不懼藥廠壓力、造福2萬美國新生兒的女英雄=網路文章引介

	

	凱爾西任職美國FDA時，與藥秤合影。（美聯社）

	1960年代，歐洲、加拿大和中東地區的數千名孕婦，因為懷孕期間服用了處方藥「沙利竇邁」（thalidomide）而產下畸形兒。

	沙利竇邁原本也將在美國上市，但當時食品藥物管理局（FDA）負責審查新藥的官員凱爾西（Frances Oldham Kelsey）發現藥...						

                        						

	

	（處理方法錯誤，美麗是很脆弱的！）

	美麗，所有人的追求！

	經濟史上二個有趣的指數，「裙襬指數（Hemline theory by George Taylor）」與「口紅指數（Lipstick Index by Lenard Lauder）」。

	前者是1926年由美國經濟學者喬治泰勒提出的觀點：「經濟增長時，女人會穿短裙，因為她們要炫耀裡面的長絲襪；當經濟不景氣時，女人買不起絲襪，只好把裙邊放長，來掩飾沒有穿長絲襪的窘迫。」

	雅詩蘭黛集團前總裁李奧納多蘭黛則以實際營收數字做分析，發現口紅銷售量在1990年代美國經濟衰退期和2001年911恐怖襲擊事件中逆勢熱銷。他認為這表示了「在經濟蕭條的時候，女人沒有錢買其他昂貴的護膚品，但口紅總還買得起。越是經濟不好，人們越需要購買廉價的消費物讓自己活得開心。」於是出現了「口紅指數」。

	簡單地綜合：無論經濟如何不景氣，人們從不放棄美麗的夢想！

	另一方面，根據亞當斯密（Adam Smith）古典經濟學理論：「假定人在一切經濟活動中的行為都是合乎理性的，都是以利己為動機，力圖以最小的經濟代價去追逐和獲得自身最大的經濟利益。」

	白話一些：「能夠以最小的成本，買到最多東西，就是真本事！」也就是說：經濟愈不景氣，愈要精打細算。

	別忘了，「傷害」才是最大的成本！
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	（以肉眼確認黑斑原因？您真以為自己是「神之眼」！？）

	繼續問：

	宋醫師，您在採訪回覆裏面提到了「大眾所謂的『黑斑』至少包括了黑色素新生過多、角質代謝困難（多表現在『我的皮膚很暗沉』）、黑色素代謝困難、皮下出血淤青（比如『雷射打到出血』）等幾大項。」

	我想請問一下，大家如何判斷自己會有哪種「黑」呢？比如日曬或不做防曬的人會有黑色素新生過多的問題……能否每樣都舉幾個例子？

	接著答：

	我有能力將黑色（注意！是「黑色」不是「黑色素」！）分成四類，主要還是依靠肌膚監測的作法。編輯問這個問題當然是「很善心」，但是有些狀態是肉眼無法判斷的。既然連「醫師的專業肉眼」都無法判斷，民眾當然更很難搞懂自己的問題在哪裡。

	說起來有些虛幻，我還是仔細解釋清楚吧，以免編輯老爺不放過我，下次騙不到稿費了……

	

		黑色素新生過多：這個簡單說就是：「過度曝曬造成的皮膚發炎。角質細胞受傷後「呼求」黑色素細胞幫忙，因此黑色素細胞大量產生新的黑色素」。最常見的日曬後變黑有二個時段：立即黑與三日黑。前者曝曬五分鐘後出現，大約維持一天半到兩天，是「已存黑色素的立即變色」表現。後者則是黑色素顆粒的真正增生，通常幾天後出現，維持期也很長，最少半個月到一個月。


	這個情況勉強用肉眼判斷，大概就是「整個臉均勻地變黑」這個現象可以表現。肌膚監測中看到的是「全體黑感增加」，無論伍氏燈或50倍皮膚鏡。

	

		角質代謝困難：無論是「日常速度產生黑色素」還是「曝曬後黑色素新生加速」，新生黑色素的代謝方式就是「進入角質細胞，隨著角質細胞代謝離開」。


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