目前認為脂漏性角化斑（seborrheic keratosis；俗稱「老人斑」）是皮膚退化（老化）後的角質老化，因為無法順利成熟（溶解）而出現堆積。另外也有報告指出，跟皮膚急性發炎可能有關。

	這次影音報告跟各位說明的是：

	　　持續肌膚監測一段時間，我們發現任何皮膚發炎的區域，皮膚的基礎紋路（micro relief）都會改變——必然紊亂，甚至多半萎縮、消失。這些皮膚發炎的現象，當然會干擾角質代謝。隨著角質堆積產生的黑斑感覺，還有發炎產生的新生色素，都是敏感（或酒糟）伴隨著色感加重的來源。

	　　之前提過，我們認為敏感肌的紅腫局部必須以皮膚鏡放大紀錄，加上伍氏燈觀察它的不同螢光表現，才容易解決...						

                        						

	

	前言：

	　　最近很多讀者跟我們反應，皮膚上出現很奇怪的小疹子現象。我們總結了讀者來稿，總共統計出大致二種症狀。

	症狀一：

	　　在凌晨這種該睡又因為工作沒辦法入睡的時間（白天沒有），大腿、胳膊、脖子、耳後等部位的皮膚就會癢。

	　　越癢就越想撓。撓的話會出現小疹子，而且皮膚會變硬。需要找一冰涼的東西進行冰敷才能緩解。（這種情況發生在工作或生活比較累的情況下。如果精神狀態不是很累的情況下不會發生。）

	　　為什麼皮膚會出現這種情況呢？

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	

	

	

	

	

	

	

	

	微信某群友：

	　　肌戒毒還是正確的選擇，家人也一直非常支持。

	　　但是也挺幸運，我沒爆過特別恐怖。

	　　非常期待明年這個時候的我～
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	（圖片取自https://www.flickr.com/photos/britishlibrary/11095967006/）

	【民眾以為】

	既然必須防曬，就要考慮「隨時防曬」的方便性。像是時髦的辦公室閨蜜，漂漂亮亮上彩妝，當然要選擇沒有顏色干擾的化學防曬。一旦到了海邊戲水，只有質地濃厚、絕不脫落的超黏性物理防曬產品，才能三百六十度、完整保護細緻的皮膚。

	【皮膚科醫師知道】

	想搞懂物理防曬與化學防曬的恩恩怨怨，必須從生活習慣的歷史演進談起。

	人們到了戶外，面對強烈陽光時多半習慣性舉手遮蔭。這個「拿手來擋太陽」或躲在樹下、巨石後，還有撐開傘、戴帽子……等，都是物體遮蔽模式的防曬行為。

	還請各位想像一下：既然躲在石頭後可以避開陽光直射，「把石頭磨成石粉，塗抹在臉上」當然也避免陽光對皮膚的灼燒。後者就是塗抹物理防曬成分的基本原理。

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	護理感想=梁小姐；20140430~20140819：

	回憶初診時，臉上兩頰不時的泛紅起疹子。因緣際會來到極緻皮膚科診所開始治療。感謝宋醫師及護理專屬天使方宣，謝謝你們讓我重新認識自己的皮膚，可以有這麼特別的機會來恢復。雖然過程經歷不可能任務，要面對許多關卡，但慶幸有你們的鼓勵及打氣，才能繼續追求恢復皮膚的健康。Thank you!!

	緣起：

	許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！

	因此我們請診所與網路的「前輩」，無論是治療酒糟、黑斑或青春痘的朋友，自願地寫下一些護理心得。希望這些心得能給各位朋友們信心——無論您現況如何，只要堅持停止錯誤行為，「皮膚自我修復」是絕對真理！

	「寒冬互暖」，是護理心得分享的主要目的。如果各位看完這些分享還有疑問，請將補充閱讀的幾篇文章看完。

	核心精神聲明：

	我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」

	根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。

	使用前後比對，是為了證明短期安全。使用前與長期後比對，是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品∕療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態...						

                        						

	

	（圖片取自大英博物館線上）

	邀稿：

	最近嘗試到、瞭解到的高科技美容儀器或工具推薦。再一起聊聊美容界的高科技儀器類發展趨勢、一些讀者關心的相關使用問題等，包括「這麼貴值不值、有多值」等問題。

	前言：

	臺灣美容界與美容醫學界是完全兩回事，政府管制非常嚴格，美容院不得宣稱療效，因此美容儀器不能宣稱效果。只有美容醫學界（醫療人員依據醫學倫理、學理與邏輯從事美容行為）才有資格談論「儀器的效果」。

	前幾年美容醫學界非常「乾燥」。電波拉皮（大陸稱為「射頻緊膚」）談了十幾年，只能不斷從「最新探頭」作花招。直到2011年底，飛針治療（電動版的微針滾輪）才有一點點新意——大家都知道「有效成分滲透」是治療核心精神。因此消費者從「塗抹」進展到「按摩」，然後「悶敷」（紙面膜、生物可親面膜直到密封式PE膜）、「超聲波與離子導入」之後是「電脈衝穿孔導入」，最後出現「微針滾輪與飛梭雷射（點陣激光）後導入」。一個比一個刺激！一件比一件兇猛！

	（談到「刺激與兇猛」，我又忍不住要囉嗦一下：通俗說，即便人蔘又好又珍貴，一次使用太多也會上火。跩個文，任何物質超過可容忍劑量，就會造成組織傷害，也就是廣義毒性！因此各位追求「更有效」、「更兇猛」的同時，也要小心「太有效」與「太兇猛」。因此每次都不免囉嗦叮嚀：呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態！只有持續監測、反覆對照，我們才能確定「適量」）
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	　　面對敏感肌的急性發作（更跩文地說：「慢性臉部濕疹的急性發作」），傳統皮膚科的作法是：給予類固醇或非類固醇性抗發炎藥膏使用。再積極一些就是口服抗炎藥物；也有極少數醫師以四環黴素或其它免疫調節方式處理。體貼一些的就給冷鎮、冷敷。

	　　無論哪一種作法，重點是：盡快消除炎性反應。

	這次影音報告跟各位說明的是：

	　　肌膚監測以來，從皮膚放大的圖像觀察，我們發現每一個炎性反應，背後可能都有「故事」——「肌戒毒」的基礎理念，其實源自於傳統皮膚科醫師「面對急性皮膚發炎，先暫停所有可能的刺激/影響因素」。唯一的差異是：因為更細緻的放大觀察與紀錄對照，我們發現「停用」這件事會出現許多微妙的變化，例如皮膚的黏膩變壞，然後好轉……
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	【影音視頻】

	潔顏大敷面：操作

	影音視頻youtube網址在：https://youtu.be/3JJTUG_59vw

	影音視頻Youku網址在：http://v.youku.com/v_show/id_XMTI1Nzk3MDY0MA==.html

	潔顏大敷面：卸除

	影音視頻youtube網址在：https://www.youtube.com/watch?v=FnhHYu1Prgw

	影音視頻Youku網址在：http://v.youku.com/v_show/id_XMTI1OTU5MjgyNA==.html

	【故事是這樣的】

	
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	

	（圖片取自網路，如果各位看到這些圖，頭腦竟然還不覺醒，請繼續看以下兩篇文章）

	歐萊雅去皺品廣告因過度PS代言女星皮膚被英國禁登=廣告/新聞閱讀

	修圖騙很大英國小列教材=廣告/新聞閱讀

	因緣：

	宋醫師，今天很不開心~網路上遇到的某紅人，一直說你忽悠人~說得我好像信了邪教一樣！我表達能力不好，不會爭論~但還是堅信肌戒毒的路是對的！看圖：我圈起來的那個痘疤是6年前手賤擠留下的，很深很明顯~第一張圖是戒毒前6年來的狀態~戒毒后雖然長痘，但皮膚確實醒過來了~求鼓勵！

	佛毋須發火，但金剛被迫怒目！

	如同愛因斯坦說的：「蠢蛋就是重複做同樣的事，卻期待不同的結果（Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results. Albert Einstein.）」。

	學習#肌膚監測#以來，我看到許多受益者，也看到許多受害者（隨便挑幾篇——還請點閱真理自有其強制性！、「脂漏、痘痘；努力自癒格友」的補充說明、「酒糟」有沒有機會治癒！？與「聽人家說這樣可以治療酒糟」……）。如果以愛因斯坦這句話作為判斷標準，各位「聽人家說，然後瞎搞」...