恩~兩年前長粉刺，我認為是因為用了便宜的枕頭的後果，因為我有趴睡的習慣。不過我看兩個醫生都說跟這應該沒關係，是我作息的問題（那是我作息最正常的日子了）。
我也是因為長粉刺一直都沒真正好過，才轉戰果酸的喔~
ㄏ~其實我已經爬過醫生你大部份關於粉刺痘痘的文了，當然也看了你的敷面法。只是你今天更清楚的提醒，原來我粉刺一直不會好，也許是我太想它好，過度清潔或去角質，因此導致皮膚太乾的後果啊（我一直有在敷@@~敷完隔天臉蠻好的很光滑~晚上就回復原形）
我在沒爬你的文以前，就知道這個方法喔（用乳液的效果也許沒有乳霜好，自己的感覺）。只是不知道可以用來治閉鎖性粉刺（很有經驗的美容師告訴我，這要擠出來才會好~不過自己擠的下場倒是蠻慘的）。只知道它對開放性粉刺有不錯的效果...						

                        						



補充說明：
 
這是一篇2007年的舊文章，因應某位朋友的邀請，重新貼上來。
請注意：我們是2007年11月才正式學習肌膚監測。在2007年之前，我對皮膚治療的看法，與所有醫師一樣。這篇文章，目前的參考價值還在，只是逐漸凋零…（真正的醫學必須有不斷反省能力；例如長期安全才是真正安全；談「台灣眼科名醫蔡瑞芳宣佈停作LASIK雷射
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2012年12月22日補充說明：
 
這篇是五年前的舊文章，內容也許舊了；甚至就肌膚監測的觀念來看，也許錯了。例如「粉刺不會因為使用維他命A酸的關係增加」也許應該在肌膚監測的條件下做更大規模的觀察。還有這些A酸的長期使用效果與安全，我現在已經沒有五年前那麼有信心了；不只因為A酸，還因為賦形劑等載劑。如果聽不懂的朋友，請看「餛飩湯理論」因為有些朋友在Google
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2012年12月22日補充說明：
這篇是五年前的舊文章，內容也許舊了；甚至就肌膚監測的觀念來看，也許錯了。如果聽不懂的朋友，請看「餛飩湯理論」因為有些朋友在Google上查到，來信希望解鎖，所以才解開。特此說明。
問：
擦A
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天氣漸涼，因粉刺就診的病患忽然增多。現代人相對幸福，難以容忍臉上的微小瑕疵。一個醫師眼中不為大事的粉刺，竟然成為初冬網路上的熱門話題。
粉刺究竟是怎麼形成的？為什麼季節交替，冷熱變換的時候，粉刺的情況就會增加？
「粉刺是尚未溶解的角質」。依據文字邏輯，這句話包括主詞「粉刺」，動詞「溶解」與形容詞「尚未溶解」，還有受詞「角質」。一句話完整說明瞭粉刺形成的因素，當然成為筆者最喜歡的口頭禪。
正常狀態下，角質會自然溶解於皮脂與汗液的混合體中。如果皮脂過少或角質過多就有明顯粉刺生成。通常有粉刺困擾的人不超過四十歲，臉部皮脂應該尚稱充足。合理懷疑的致病...						

                        						
青春痘重不重要？
 
對青春姣好的人來說，「豆花」不過是與己無關的有趣稱號。幾年前美國的調查數據卻顯示，青春痘的紅腫與凹疤狀況「對青少年心理及社會適應傷害不亞於氣喘、中風的病患」。回顧中古歐洲「天花貼布」的歷史，仕女們使用花貼遮去臉上的舊疤；更以現今社會傾向服務業與人際業務的潮流，理想的外貌對就業面談有高達五、六成的加分效應。我們不得不承認，凹洞與疤痕真是人類永遠的痛。
青春痘很難醫嗎？
 
痤瘡的分類有些複雜，共同發生的原因是青春期後皮脂腺分泌的狀況改變，加上毛囊開口角化異常。如果大略分為...