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我們報告過「以時間換取空間」的案例—酒糟、脂漏性皮膚炎甚至雷射後的傷害，都可以使用「低劑量、低費用的方式，達到相對不錯的效果」（《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

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	為了海外的敏感肌膚朋友，為了這些「遙遠到無法親自看診與獲得產品的信任者」，我們寫了敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想。文中我們詳述「聽任細胞聲音」的自然邏輯、醫學學理與實際操作。於是…《繼續閱讀》                   
                        

                        						
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這是一位格友的問題：
 
請問醫師，濕敷的目的，是把「滲出的髒東西移除」，這種排除應該有痘痘或粉刺等等的現象，這種排除的結果是否會造成痘疤、血絲的留在臉上？
某人遭害，救不活；問題出在凶手，不在醫師！
 
這位格友的問題「很標準」…人們永遠把「治療的人是自然，不是醫師，當然也不是藥物/產品《繼續閱讀》                   
                        

                        						
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朋友寄來資料，淘寶網上有個熱銷產品，想問問我的「專業」意見。
跟著鍵結點上去，我看到一個「水楊酸換膚霜、果酸換膚霜、祛痘、祛痘印、痘坑、去凹洞、黑頭粉刺、收毛孔」的產品標示，還拿了牛爾在「女人我最大」的部份影像做背書（「名人」果然…容易被濫用？），還說「最高檔、最溫和、最安全的果酸換膚」、「女人我最大—...						

                        						
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補充說明：
 
這次大陸的時訊論壇出現非常多篇重要翻譯文章；對於急於「修理」自己的各位來說，無論是果酸、杏仁酸、AB酸、奇奇怪怪酸或保養品購買，都有極為重要的指導功能。今天上午比較有空，這是近十篇引進文章的第二篇…。
有幾個叮嚀重點：
1.          「適當的患者選擇」<...						

                        						
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與論壇醫師交流其實有趣—來來往往的撞擊中，有些我原本以為「不證自明」的說法，還是存在「必須更仔細解釋」的空間。
故事起因是：某醫師問到「如何幫助病患恢復酸性保護膜？」
這個問題對我們來說，已經算是基本問題了—如果想要皮膚重拾健康，回到自然的代謝節奏，《繼續閱讀》                   
                        

                        						
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有一句老話：「冰凍三尺，非一日之寒」。我們的身體既然會自行修復（請見補充閱讀），當然也會自我微調，避免傷害。
換句話說，下面這個案例中，「我不是很厲害」；只要您願意用頭腦想一想，就會明白「一次妙鼻貼，不可能造成幾年的傷害！」
這篇文章準備寫很短…原因是：皮膚科醫師必須親診，許多狀態都要肉眼親見。我們推廣肌膚監測，以影像 方式做 醫師間溝通，已經算是很進步了…沒有資料，無法親診，唯一的建議是：請先
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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寒流以來，各位可以發現青春痘族群有幾個非常明顯的特殊表現：
①        皮膚乾燥：「理論上」，青春痘患者的油脂分泌特多」，「沒有道理」覺得乾燥。實務上，不覺得自己…又油、又乾、粉刺又多的朋友請舉手！…果然沒有這種人！？
《繼續閱讀》