敏感肌的紅癢如此細微，而且發作往往飄忽不定；你的 #記憶模糊且紊亂#；醫師 #視診忙碌而匆促# .......

	試想一下：如果你用了藥卻不能判斷藥效，這樣的治療豈不算盲...						

                        						

	

	這位戒友的原文在Instagramhttps://www.instagram.com/p/CXmyr26PYhx；經過他的同意搬運內容如下。

	戒友文字：

	　　近些年身邊朋友開始會討論各式各樣的保健食品與保養產品，報導研究也總出現這八字：適量使用，切勿過量。

	　　但，何謂適量？何謂過量？

	　　吃下肚的食物平時可以藉著血壓機、體脂機等設備量測各數值來初步評斷是否在正常範圍或已超標，進而即時調整用量。

	　　但用於臉上的保養品呢？最在乎的臉蛋竟反而沒人習慣使用儀器監測著。

	　　網路與電視常聲稱某產品或精油內有一成分可改善發炎、過敏、增加修復能力來美肌凍齡。使用方法就靠著影片中網紅建議或下方大家留言推薦甚至自由心證，想著反正很多人說了有效，我用了應該也...						

                        						

	

	#敏感肌# 、 #脂漏性皮膚炎# / #脂溢性皮炎# 與 #酒糟肌# 的患者，經常被 #臉熱# 、 #臉紅# 與 #乾燥# 困擾。

	但是，如果你回顧自己的 #控油抗痘# 歷史，然後親眼見到 #肌膚監測# 的顯微證據，看到 #肌戒毒# 之後表皮堅實壓制逐漸放鬆、舒緩；這時，你對於 #青春痘# 一定有另外一種心情。

	必須開口，才能紓壓。開口之後，必定舒壓。
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	如果你願意 #肌膚監測# ，願意相信 #顯微照相追蹤比對# ，用證據指引你自己的皮膚照顧。你就會發現......

	當你的皮膚顯微結構漸漸修復，自癒完善之後；你的 #敏感# #酒糟# #脂漏# #脂溢# 甚至 #黑斑# #暗沉# #青春痘# #發紅# #發熱# ......這許許多多的異常；都會隨著皮膚的結構修復而逐漸改善。

	#肌戒毒# 並不神奇； #睜開眼睛# #放棄瞎搞# ；如此而已。
						

                        						

	

	悶敷泡軟，自癒效果比果酸與水楊酸更好，更安全=Q&A

	常常有 #肌戒毒# 戒友詢問：「我覺得臉上戴了面具」、「我的 #青春痘# #色素沉澱# 都不會好，臉部也很 #暗沉# ，是不是需要 #去角質# ？」、「想要 #清除粉刺# ，請問 #果酸換膚# 比較安全？還是 #水楊酸換膚# 比較好？」

	我們用 #肌膚監測# 的科學經驗與顯微證據告訴你：正確的悶敷，除了可以幫助角質代謝，粉刺跳出；還能幫助重建 #酸性保護膜# ，恢復肌膚的...						

                        						

	

	

	傳統皮膚科醫學面對 #脂漏性皮膚炎# （ #脂溢性皮炎# ）的基礎態度是：「常常發作」、「必須擦藥（抗黴菌、類固醇或其它非類固醇抑制藥物」、「永不痊癒」。

	 

	從 #肌膚監測# 的角度看，當皮膚的毛孔與汗孔堵塞，皮脂栓無法代謝，脂漏性皮膚炎往往發作更烈。

	 

	反過來說， #肌戒毒# 讓皮膚休息、自癒；當毛孔、汗孔重新暢通， #酸性保護膜# 得以自然恢復，脂漏性皮膚炎的症狀就自己消失了。

	 

	雖然不能武斷地說「脂漏性皮膚炎因肌戒毒而自癒」，但是重建皮膚的正常皮溝、皮紋與皮丘等顯微環境
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	整個肌戒毒學理其實很簡單：

	上帝給了你自癒的能力；你因為盲信、瞎搞或是重劑量（每天敷面膜……好人一生頻氨？）傷害了自己，也壓制了自已的自癒力。

	肌戒毒只是教你睜開眼：經由肌膚監測，確認自己真的做對嗎？真的需要這些治療嗎？

	十四天清水洗臉（以前稱為：十四天不洗臉）其實只是讓你休息，讓你親見自己的自癒力。

	 

	我們當然有能力幫助你潤合：

	上帝做的事，就是「自然乳化潤合=皮脂+汗水+角質」；簡稱「乳化=油+水+角質」；這就是天然皮脂膜的潤合公式。

	 

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	這是一位敏感與紅腫多年的案例；2021年01月30日發炎與潰瘍如下：

	

	伍氏燈的紫外圖可以清楚看到潰瘍。如果你更進階，還知道他的皮膚很壓緊......這是之前錯誤抗痘與敏感壓制的後遺症。

	

	一般來說，這樣的治療一定是抗敏。

	但肌膚監測不是這樣看：我們不看肉眼，我們看科學的皮膚監測圖！

	你可以看到潰瘍，你也可以看到角殼十分壓制且囤厚。

	

	然後，高手可以看懂這個真皮圖十分兇狠，而且真皮乳頭腫脹。

	

	一般來說，...