醫美人來信，希望談談「秋冬保濕的好方法」。
這幾天發生了「IPKN的BB霜出現螢光反應」新聞。從代理商「我不知道為什麼會有螢光反應」的說法，我們可以理解「廠商雖然未必惡意，卻無法保證消費者安全」這個現實。
秋冬保濕，其實也有同樣陷阱！
 
秋冬為什麼皮膚比較容易乾癢？
 
在秋天一文中，已經把這個問題說明得很清楚了：
正常的肌膚外層會覆蓋薄薄的
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（本文應為香港瑞昇總公司版權，僅部分引用。有興趣的朋友請參照原文）
酒糟治療久了，遇到形形色色的案例。雖然「自然醫學邏輯絕對是正確的」，還是會遇到「走一走、非常感謝」、「走一半、喊腳痛」與「還沒走，先擔心」的幾種反應。
把這幾個回應與來往公佈出來，希望讓目前酒糟/敏感性肌膚還在觀望/掙扎的朋友理解：排除的辛苦與強度也許輕、也許重，但是這個過程是必然且必須的。如果您心中對於自然與抑制療程的優、缺點還無法完全理解，也許可以從這些朋友的來往中，得到一些端倪~
首先是快樂的案例（摘自《繼續閱讀》                   
                        

                        						
這位朋友先問了果酸換膚、類固醇與染料脈衝雷射…錯誤照顧，使得臉部開始敏感！？的問題，我們回答完之後，她還是「有重大疑問」，繼續問了這個問題：
不好意思。看完之後，還是有個很笨的疑問：
 
皮膚超敏感，敏感到都微血管擴張、皮膚長期處於泛紅的狀態，染料雷射真的沒有辦法改善狀況嗎？
自身容易長痘痘、粉刺，而皮膚又曾經受過高科技的傷害（雷射、脈衝光），導致皮膚受傷更嚴重。去看醫生後，醫生只開了口服痘痘藥和壓抑泛紅敏感肌的類固醇藥膏；告訴我要徹底解決問題，要打染料雷射。
但自己超迷茫的：因為一次就要
《繼續閱讀》                   
                        

                        						
這是一位果酸換膚後，使用類固醇、染料脈衝雷射的朋友…現在臉頰泛紅了…我們來幫她找找原因吧…
醫生您好：
 
之前我做過4、5次果酸。前面作都沒事，直到最後一次，應該是第五次吧？美容師跟我說，塗第二次讓臉頰結痂，等痂皮掉了後，臉頰會很嫩...
結果結痂掉了後，臉頰那兩片都紅紅的，跟旁邊的膚色差很多...
一開始很紅，有回去看醫生。醫生給我擦類固醇後，有比較不紅...<...						

                        						
今天看到氣象的預測，2007/2008年的回憶再度地衝擊著~
如果各位還記得，2008年的新春，大陸各地發生寒害與雪災。廣州火車站甚至差點出現「因為大雪回不了家」的群眾暴動。2008年3月底，東京竟然還下起了驚人的大雪…
那一年，酒糟的朋友非常、非常辛苦！
我們記得，確實記得！
今年氣象局發布了「極寒冬警報」，預計今年寒冬會非常嚴酷：「歐洲今年或會經歷1000年來最冷的冬天…去年已是英國31年來最凍的冬天，但《每日郵報》指出，...						

                        						
Facebook上Chris Dcboy呼叫我，問了一個問題。當時正在接電話，沒有時間講太多，因此簡短地說明了一下。回頭看看，這問題算是公益性問題，應當公開地談：
問：
打擾您，我是看網路您的一些酒糟文章的網友。在七月到八月份之間有擦類固醇一個月。沒有天天擦，但是可能量也不少。八月初開始停用類固醇擦臉。到目前為止臉還是有點泛紅，脖子一直反反覆覆出現紅色小膿疱。這些是禁斷期的反應嗎？
答：
您的情況未必是類固醇禁斷。即便是皮膚發炎本身（也就是被類固醇治療的疾病本身），就有機會反覆發作。刺激源不消失，疾病就不會停止發作。
類固醇禁斷不只是這樣，它的發作會有全面（不僅僅是點狀皮疹）、濕潤（明顯組織液滲出）等現象。當然急性濕疹發作期也是這樣，因此要做鑑別診斷。
您要考慮的是，先暫停所有刺激可能（...						

                        						
經過幾年的自然醫學學習，我們真的發現—許多市售的清潔品與保養品都「太有問題」了！
特別是DIY風潮以及保養品全成分標示之後，大家競相學習「成份名」；覺得「同成分名顯然同作用、同品質」。事實上，就算是大白米，也有污染的、有機的、濁水溪與花東的幾種差別…
關於「閱讀成分表無用論」這種提倡， 許多 醫師未必苟同—我也承認「了解多些總是好的」。但是「盡信成份表絕對是錯的」這句話，大概沒有任何專業人員會反對！
所以 張麗卿 老師有些無奈；保養品該迴避哪些成分？=張麗卿老師格文引用—《繼續閱讀》                   
                        

                        						
（本文為香港瑞昇總公司版權，原文在這裡。另外，除後續Power-Point圖片之外，主要是27分鐘的詳細影音說明，有興趣的朋友請點閱這裡）
這個案例想要分享的是：許多發炎物質確實經由毛孔進入皮膚內；同時，當我們很認真地清除毛孔內的堵塞時，發炎紅腫的狀況也會隨之改善。

案例的發生因玫瑰痤瘡來診，經過一段時間的觀察與治療，發現她的毛孔顆粒非常特別—竟然屬於一種罕見的「硬刺」狀態。回頭詢問受術者，才知道她的洗臉習慣是「永遠潑水、幾不碰臉」。所以她自己也不知道這個情況。

經過很努力地軟化、認真地真皮排除之後；受術者才能理解「較健康的肌膚」是什麼樣子；也終於發現多年的臉紅、乾燥情況逐漸獲得改善。
《繼續閱讀》                   
                        

                        						
這是一封大陸時訊中的醫療人員往來信件：
尊敬的宋醫師：您好！
在時訊上拜讀了你的數篇帖子，收穫甚豐，在此對你深表感謝！謝謝你無私的分享您的經驗和學識。
對於你提出的肝斑的治療思路（肝斑的較完整回答=2010年9月10日），我已學習並接受您提出的治療理論，但第一條「加強角質代謝」能否請您再指教一二：
即從另外一個角度看，促進皮脂腺
《繼續閱讀》