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    首頁 -> 酒糟、敏感性肌膚與脂漏性皮膚炎
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如何避免酒糟?別當「醫美」與「達人」的白老鼠……=寫在北京「健康之友;美容謊言專欄」之後
                        						

圖片取自網路

智慧不生疑惑:

網路世代與舊世代的最大差異,在於邏輯的培養與資訊的取得。

舊世代資訊取得不易,因此多聞者勝(小百科就是博士!)

然而網路世代面對善意的、惡意的、正確的與錯誤的資訊比雪片還多,資訊取得不再是問題,資訊的邏輯判斷才是重點!

以生命科學(醫學領域)為例,治癌的與致癌的、基因的與轉基因的;各種支持與反對的聲音——可能是無良廠商的蒙蔽宣稱,也可能是創新廠商的誠懇呼籲;可能是方舟子打林志穎的熱鬧,也可以是柴小姐+屋頂+中國兩會+中石化的...

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閱讀:1969       回應:0
2015-03-04 00:00
面膜含防腐劑,長期使用導致乳癌!……!?=臨床醫師該負起更多責任;趴兔!
                        						

「似是而非」就是謠言:

剛寫完鯊烷比鯊烯更保濕?達人推薦……山寨貨?=臨床醫師該負起更多責任了!,馬上又有個OOXX新聞……

臺灣消基會:七成五面膜含有防腐劑,長期使用導致乳癌

這篇文章的基本概念是對的:皮膚確實會吸收人乳樣品中發現保養品防曬成分=論壇譯文引介,錯誤成分 《繼續閱讀》

閱讀:1174       回應:0
2015-02-24 00:00
只有「長期監測,反覆對照」才是真科學!酒糟肌的肌膚監測……
                        						

長期監測4,388圖片,一!個!人!這才是正確#肌膚監測#

緣起:

寫了博客這麼多年,又到新浪微博浪跡,#肌戒毒#朋友愈來愈多。

從來都清楚自我《繼續閱讀》

閱讀:1591       回應:0
2015-01-30 00:00
酒糟的「孝順」故事=舉頭三尺有神明……案例分享
                        						

緣起:

我是個佛教徒,也是個知識份子,因此常常擔心成為佛學生,而不是佛教徒。人生接近半百,聽過也看過一些靈異的事;有些發生在自己身邊,有些是非常親近的朋友。隨著「對於另一領域」的逐漸相信,自己的因果擔憂漸漸成為修行助力……

(我知道這段很拗口。願意聽的請看看,不願意聽的就略過吧。)

今天一位門診很久的患者回診。經過大半年的捉迷藏——從建議跑步、建議自家食用油、建議自己居家戒斷與持續監測、好好解釋,終究贏得她信任與……

她腫了!

她的圖很「奇怪」:強烈的白色螢光,卻伴隨非常明顯的乾燥與組織液、腫脹及皺紋。一般來說很少這麼強烈的表現,。也許是「慢慢來沒關係」?慢慢來有大傷害!……

勸世文是這樣的:<...

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閱讀:1295       回應:0
2015-01-13 00:00
#肌戒毒#要不要按摩食用油?=酒糟前輩說清楚講明白
                        						

前言:

常常有朋友問:「肌戒毒一定要撫油嗎?什麼時候可以開始用油?」

我的標準回答是:1.請看完http://www.abskintw.com/home/article_detail/2455 http://www.abskintw.com/home/article_detail/2452新浪也有博客,看完150篇自然就懂。2.我信仰的教育核心是:直接給各位魚,各位下次還是要求人,還是會徬徨。教導各位釣魚,各位搞懂邏輯思考,再也不會被誰牽著鼻子走了……

(果然是非常令人厭惡、不願意「隨手給答案,救救植物人」的專業人員……)

然而有時總會良心發現,不好意思一直使用「複製-貼上」的功能,因此設計了「肌戒毒義工團」制度。目前同仁有@《繼續閱讀》

閱讀:10400       回應:0
2015-01-08 00:00
「酒糟多久能改善?能不能痊癒?」患者答疑
                        						

診所有同仁有line,其中患者詢問:

醫療人員,必須為明天的患者負責!

「醫療該做的就是救人,而救人是需要成本的。醫療當然是慈善事業。但是如果沒有正確收入,醫療人員只憑一股熱忱,生活卻陷入困境,救人者已經沒有生存能力了,如何持續救人?醫療機構沒有『明天增進新技術的訓練成本』或『沒有添購新儀器的財務能力』,明天如何救更多人?

換句話說,這種錯誤思維,就是『讓今天的患者吃掉明天患者的生命未來』。這種救人方式,其實是愚蠢的、沒有未來的,也是『真正的』醫師所不願見到,也不能允許發生的事。如果忽略這個事實,一昧地要求醫療機構『慈善』,不過是假裝慈善、實際貽誤蒼生的蟊賊。孔子說過:『鄉愿,德...

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2014-12-10 00:00
#肌戒毒#對於酒糟患者紅血絲的改善!?案例分享
                        						

許多人問:#肌戒毒#可以改善紅血絲嗎?

先跟各位報告個案例。患者臉部紅血絲明顯,而且伴隨乾癢多年。初診之後建議#肌戒毒#。「不遵從醫囑四天」,然後輕微橄欖油按摩三天,初診後第八天回診……

(我的門診習慣是:初診後不給任何產品,一週後回診監測速度與方向。如果患者覺得乾燥難忍,或者希望稍微加速,可以使用食用植物油按摩,增加皮膚細胞的循環與活力)

接下來各位就看到這兩張圖:

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2014-12-05 00:00
酒糟肌的美麗從洗臉開始=重慶皮超醫師博文引介
                        						

圖一

圖二

前言:

我跟皮主任不算非常熟識。

某次在微信朋友圈看到他的文章,探討「因為肌膚監測,開始試著與患者溝通洗臉」的幾篇短文(對我這種囉嗦、動輒三、五千的作者來說,一千算是短文),覺得非常認同。取得他的同意,向各位引介。

幾項說明:

  • 中國「號稱」肌膚監測的醫師不少,美容機構更多。護膚品廠商與達人也汲汲營營地宣稱「皮膚檢測」。戒友們問我:「哪裡可以找到肌膚監測的醫師」,我很少推薦。並不是自視太高,也不是「必須跟我學習才是正統」。事實上,「肌膚監測」的最核心精髓就是「原則一致、長期追蹤,反覆對照、愈來愈好」。只要堅持這個原則,就是我願意相信,並且向他學習的好對象。
  • 群眾眼睛是雪亮的,而且肌膚監測是科學的。因此網路上不乏自稱「皮膚檢查」的醫師或個人。我私下觀察甚久,發現他們多半對「持續堅持」的理解不高——都是單次、單次地說著片斷的、破碎的故事。加上曾親耳聽某醫師說:「肌膚監測就是招攬生意的手法,不需要太認真堅持,能忽悠患者進診所就算是勝利了」。這些經歷使我不願意隨便推薦,以免害了患者也害了該醫師。不料引起某些怨恨,我因此理解而承擔。
  • 看到皮主任的文章,對於他的理解與歸納能力非常佩服,因此取得他的同意轉介。皮主任的新浪微博名是@皮膚美容皮超醫師,服務於重慶市墊江縣人民醫院皮膚整形美容分院。
  • 皮主任也允許我根據我的經驗修改部份文字,特此說明。另外,如果您還覺得不「過癮」,科學地談「正確洗臉」=武漢大學「中外女性健康;美妝學院派」邀稿是我2011年的舊文章。
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2014-08-13 00:00
脂漏性皮膚炎?酒糟?敏感?真的不算「絕症」啦!
                        						

這是我的看法:

許多人「被診斷」脂漏性皮膚炎(大陸稱為「脂溢性皮炎」),然後覺得絕望……

其實非常樂觀的回答,有位朋友在「脂漏、痘痘;努力自癒格友」的補充說明:詳細版「脂漏性皮膚炎」也許是皮膚的自我救贖?=自然醫學的「自然」案例是簡易版)已經初次提供了。

下次再有人問到「脂漏性皮膚炎是不是能夠治療?」

請各位自行看看這些……

脂漏性皮膚炎不使用類固醇、抗黴菌藥物的新想法

脂漏性皮膚炎,不使用藥物的快速改善想法與實踐

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閱讀:5069       回應:0
2014-05-13 00:00
中西醫聯手拯救酒糟性肌膚(部分稿件)=臺灣康健雜誌2014年3月訪問稿
                        						

前言:

出了「肌戒毒」這本書,據說康健雜誌內部也有些風波——剛開始行銷部不看好,後來九個月賣了六千多本,編輯部這才揚眉吐氣。以上是謠言一。然後康健內部許多美女,自己嘗試了「肌戒毒」,皮膚開始出現反應,部分人也出現敏感改善,所以對這書有些興趣。這是謠言二。

無論如何,他們覺得「可以聽聽宋醫師對濕疹的意見」。

於是2014年2月與2014年3月一共訪問了我二次,談濕疹、冬季癢與過敏。以下是其中一篇稿子。之前那一篇在這裡

鼻子、臉部長期灼熱又紅通通,中西醫教你避開酒糟可能誘因,讓你的臉蛋回歸清爽無負擔

談到酒糟性皮膚炎,最常讓人聯想到童話故事裡一些不正派的角色,這些人的特色就是愛喝酒,還有一個特紅特大的「酒糟鼻」,因此許多人以為,酒糟性皮膚炎多是因為喝酒導致。

日常生活中也不乏被誤會的例子,曾有一個酒糟性皮膚炎的患者臉部因過於潮紅,幾度遭警察懷疑酒駕而被半路攔下。

酒糟性皮膚炎不是單純喝酒引起

「事實上很多人都沒有喝酒,」臺北醫學大學附設醫院皮膚科主任王國憲說,「酒糟」其實不是一個很正確的名字,因這類膚質的患者鼻頭或臉部會有玫瑰色的泛紅,應該稱為「玫瑰斑(Rosacea)」較恰當。

酒糟性皮膚炎是一種慢性反覆發作的皮膚病,原因不明。不過像毛囊蟎阻塞毛細孔、交感神經亢奮、遺傳、情緒壓力、荷爾蒙、熬夜、使用刺激性的化妝品及類固醇、愛吃烤炸辣和太燙的食物、長期酗酒、日曬、吹風或劇烈運動……等,都有可能是誘發原因,氣溫過冷或過熱時,酒糟性皮膚炎的患者也有增多的趨勢。

一般將酒糟性皮膚炎分成四期來檢視,王國憲建議,分四「型」比較好判斷...

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2014-05-01 00:00

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