邱醫師的這篇文章，內容部分是背景介紹，我就不引用了（這個部落格的文章已經太長…）。主要引用的部份是圖片。如果有興趣的朋友，還請自行參看原文。

原圖的字型太小。為了服務像劉德華跟我一樣，略有老花眼的人，我就辛苦一點，做個打字翻譯…

用藥須知：

①    預備懷孕的人，不要任意用藥、中藥、補藥或偏方。

②    用藥前要先問醫師或藥師。

③    就診時，要先告知醫師可能懷孕。

④    美國食品藥物管理局的規定有五項：A、B、C、D、X。A可能安全。B應該安全，但是沒有證據支持。C有風險，但是沒有證據支持。D確定有風險，僅危急時可用。X確定有風險，絕對不可用。

⑤    就算要吃維他命或其它補品/健康食品，還是要問一問醫師。

使用化妝品須知：

①    預備懷孕的人，盡量不要染、燙髮與指甲油、去光水或指甲彩繪。

②    不要隨便使用路邊的、來路不明的或過度宣傳效果的保養品。

③    懷孕期容易長痘痘，建議不上妝或淡妝。

④    不要用顏色重、香味強、成分複雜的保養品。

⑤    懷孕期容易長斑，請適度防曬，選用物理性防曬。禁用三合一美白藥膏。

⑥    妊娠紋只可以在懷孕中期後，以單純性高的油脂按摩。

⑦    皮膚易乾、長疹子，請寬鬆衣物、簡單清潔處理。如果還有問題請看皮膚科，用藥品與部分保養品處理。

⑧    可以稍用果酸與水楊酸產品，禁止換膚。

⑨    非必要的雷射治療或整形手術，能避則避。

⑩    蟹足腫體質先跟醫師說

補充說明：

這些須知不僅僅孕婦必須知道（因為體內多一個人，孕婦體溫較高，因此多和而相對水嫩，保養品容易滲入），所有人都應該知道吧…

防曬的部份，顯然「大家都不相信化學性防曬成分」。

另外，如果您使用的保養品一直都經過肌膚檢測追蹤，對於局部皮膚不產生傷害；我相信安全性會高很多—連局部大量吸收都不產生問題，全身吸收後的風險應該比其它保養品小許多…

補充閱讀：

劉德華也老了…有老花眼

呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態