認識 林志青 先生（@5047tw），單純因為自己的blog文章太枯燥，所以到處找正確的專家文章引薦，終於找到了他。很有趣的blog——各位知道成名最快速的「好方法」有二個：跟林志玲結婚，或者罵歐巴馬。許多美容達人選擇吹捧某某節目，另外一些專家則到處罵人。

林志青先生也罵人，但是風格不一樣！

看他的blog幾年來，看著「溫文儒雅的解釋著」，漸漸變成「苦口婆心的勸導著」，最後偶而出現「氣急敗壞的嘲諷著」。我自己也有類似的心路歷程，因此感觸尤深。

美容醫學，特別是皮膚美容醫學中，「保養品」是個被忽略的重要角色：請各位想一想，如果您做完除斑雷射，之後立即塗抹果酸乳液，當然很可能因此燒傷。這本「燒傷」的爛帳，到底算在治療的醫師頭上？還是算在錯誤使用的消費者身上？（雷射術後的護膚品建議、購買與追蹤）

這還算是簡單的。

還記得「在紫外燈下像日光燈一樣亮」的新聞嗎？我們知道，所謂「螢光反應」多半與紫外線波域相關——這些物質吸收了280~420奈米波長的紫外線，然後放出多半是青藍色的可見光（歷史上的夜明珠？）。如果有人臉上擦了充滿螢光反應的乳液，然後施打了532奈米的除斑雷射，「忽然敏感、臉腫了起來」，這筆糊塗帳又要算到誰的頭上？（「伍氏燈」就是「日光燈」！？）

所以我們需要理解保養品；無論是 皮膚科 醫師還是一般民眾。但是我們都知道「從成分表理解保養品」已經是死路一條了！想要理解保養品的真實效果與風險，究竟要從哪裡下手呢？（「以閱讀成分表方式理解保養品」？不！可！能！）

於是我想到「醫藥分業」：藥廠負責製造藥物，並且確定品質管控；藥師負責評估藥物交互作用。所以這些都是「給藥前應有的知識」。醫師則負責給藥，在臨床使用中持續觀察藥效與可預期/不可預期的副作用，這是「給藥後的持續觀察」。後者最重要的是「上市後監測；PMS」。因為「上市後監測」的醫藥界共同合作，發現了類似「阿斯匹靈除了止痛，也可以預防血栓性中風」、「諾美婷除了減重，也可能導致使用者中風」……這許許多多在藥物研發過程、初期實驗過程所不知道的新事證，從而真正完善地保障了人類治療安全。（為什麼護膚品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」）

林志青先生的這本書，對於臨床醫師如我，真算是一本寶書：張麗卿老師從正面講產品的設計理念、保養品製造學理；林志青先生從側面講，補充許多外人不知道的業界訣竅，還有民眾常見的錯誤觀念；加上我自己的「肌膚監測」。各位現代讀者真是福氣呀……既得到藥廠的製造知識，又得到監測的經驗分享。三本書花不到一次做臉的費用，卻可以避開受傷、拯救的幾十萬元冤枉錢！（心痛：先接受錯誤治療，再來擔心皮膚後遺症？）

我花了幾天才看完這本書；然後又回頭重新看了 林 先生的blog。雖然製造終究不是我的專長，下一次聽到達人、專家們胡謅瞎蓋，也知道如何更準確地修理……他的知識了！（大S復出保養界 人生哲學：狠狠的試！=廣告/新聞閱讀）

謝謝 林志青 先生。有幸寫點讀書心得，非常榮幸。

宋奉宜

極緻皮膚科診所 院長

中華民國美容醫學醫學會 常務理事暨教育主委

行政院衛生署美容醫學教育聯合委員會 委員

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補充閱讀：

雷射術後的護膚品建議、購買與追蹤 2011-08-01 15:20

「伍氏燈」就是「日光燈」！？ 2012-04-20 20:21

「以閱讀成分表方式理解保養品」？不！可！能！ 2011-09-06 17:09

為什麼護膚品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」 2011-03-15 16:21

心痛：先接受錯誤治療，再來擔心皮膚後遺症？ 2011-11-23 13:25

大S復出保養界 人生哲學：狠狠的試！=廣告/新聞閱讀 2011-11-04 11:32

呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態 2011-01-06 16:11

部落格設置目的：

①        極緻，只做對的事！為了幫助更多患者，極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療非常有把握與醫學證據，請告訴我們。極緻會謹慎地評估，並且協助建立該治療方案的肌膚監測原則與大力推廣

②        因為醫學美容而敏感、痘痘而酒糟/玫瑰痤瘡嗎？因為保養品、雷射/激光療程產生黑斑嗎？有反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢的問題嗎？肌膚監測是您最重要的科學證據！