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臺灣明天進入本年度第一個寒流,估計溫度會下降到又濕又冷的八度。對於我這種「濕重胖弱」的人來說,寒冷其實是不願意忍受的(<=夏熱是另外一個考驗…人老了,就挑剔了…)。
從 十月一日 開始,我就擔心寒流來了,開始會有酒糟惡化的案例。
一位格友寄來了這樣的回應:
請問醫師,我本身有酒糟肌膚,最近因換季又長很多痘痘、粉刺。痘疤、毛孔變大!
然後抹了2個月A酸凝膠,買了保濕抗痘保養品,結果發現有些地方出現紅色血管!?
我在幾年前抹了雅漾抗痘乳,就有浮出血管了。到現在加上痘痘、痘疤;也不知道是血管還是痘疤?但有些地方很明顯是血管!
本來已經想去打脈衝光&飛梭,但是快要當兵了,是否療程做完保濕跟防曬一定要做?
左右臉都有紅色血管,範圍大概一個5元銅板大。平常會用遮瑕蓋掉,但好像皮膚狀況更差了~有用卸妝油洗掉,但還是都會長痘痘。療程做完去當兵,沒辦法做防曬,直接長時間曬太陽,這樣OK嗎?
拜託醫師救救我,讓我當個正常人~
又生氣,又心疼!
這個部落格的老朋友,看到這樣的問題,大概已經有100個答案了…問題中所有犯的錯,幾乎都是標準錯誤。而這些標準錯誤,我們大概在部落格中都介紹過不只一次了。
我可以理解「不是專家,所以會犯錯」的民眾。只是一直提倡:「大量搜尋、判讀資訊是不花錢、非常安全的方式」;非常遺憾這個部落格成立了這麼久,推廣邏輯思考這麼久,還是有救不完的腦袋?
回到正文吧…我們還是逐句、逐句回答:
① 「我本身有酒糟肌膚,最近因換季又長很多痘痘、粉刺。痘疤、毛孔變大!」=>第一個問題,「誰診斷您為酒糟」?這個診斷正確嗎?請看一下補充閱讀中「酒糟究竟是什麼?」的次分類。
第二個問題,「換季又長很多痘痘、粉刺」本來就是皮膚發炎的必然結果—當皮膚堵塞得厲害,表皮當然乾燥、缺油與缺水。這些堵塞的「東西」,就是毛孔內的粉刺。換句話說,粉刺堵塞了毛孔,使得酸性保護膜喪失。接著就出現乾燥問題。
問題是:粉刺是怎麼造成的?致粉刺性:錯誤使用了某些成分,導致毛孔開口附近角質增生。這個「角質增生」的意思,就是這些成分有問題(<=有毒,或者有刺激性),所以皮膚「增厚角質來保護自己」。如果不停止使用這些成分,粉刺的發生是不會停止的。同時這些滲入皮膚毛孔內的「問題成分」,就是皮膚持續發炎(<=酒糟?)的來源!(詳見:去看醫學美容診所,想要治療粉刺)
至於「痘疤、毛孔變大!」就不必討論了吧—既然粉刺都塞住毛孔了,後續繼續變大,實在也在合情合理可能…
② 「抹了2個月A酸凝膠,買了保濕抗痘保養品…雅漾抗痘乳,就有浮出血管了…但有些地方很明顯是血管!」=>使用維它命A酸凝膠,如果使用方式不當,確實可能造成皮膚的乾燥與發炎。所謂「紅色血管」,猜測不是真的血管(<=血管的生成應該沒有這麼快。要不然,就是早已經生成的血管,忽然注意到了!?)
至於「保濕、抗痘產品」,這個部份,請看補充閱讀中「保濕產品/療程的安全風險」次分類。還有青春痘與酒糟/敏感性肌膚…還要油切,還要控油嗎?這篇文章。事實上,「從粉刺、青春痘到酒糟」次分類的文章也許更重要!
③ 「本來已經想去打脈衝光&飛梭」=>既然是酒糟,執行脈衝光療程是可以理解的錯誤。為什麼還敢做飛梭雷射?為了痘疤?在已經發炎、血管增生的皮膚上,增加更多傷害(飛梭的傷害可不小呢!)(詳見:飛梭雷射的風潮與高度傷害風險),結果造成酒糟肌膚更嚴重,難道不是必然的事嗎?(詳見:一個網路問題=也許即將發生「飛梭後敏感性肌膚」!?)
④ 「左右臉都有紅色血管,範圍大概一個5元銅板大。平常會用遮瑕蓋掉,但好像皮膚狀況更差了~有用卸妝油洗掉,但還是都會長痘痘」=>皮膚已經發炎了,還使用「遮瑕膏」這種堵塞皮膚代謝的方式,日積月累之下,皮膚狀況愈來愈糟,本來就是可以預期的。BB霜與遮瑕膏一類產品,對 皮膚科 醫師來說是「不得已的罪惡」。意思就是說,「凡使用必然是錯的;但是如果不得已使用,比方說臉上有大塊胎記之類,也只好認了」。這些堵塞入毛孔深部的產品,您確定僅僅使用卸妝油就洗得掉嗎?卸妝油會不會是另外一個「致粉刺成份」?您在粉刺、青春痘、血管發炎、酒糟的臉上,竟然敢繼續使用遮瑕膏,實在是…唉…廣告的惡勢力真正大!
⑤ 「拜託醫師救救我,讓我當個正常人~」=>拜託您救救自己…請救救您自己的皮膚...把下面這幾十篇文章看完吧!如果您連這種耐心都沒有,只想「找個快一點的方法」,請記得,合理治療往往無法「很」快速,很快速的風險,必然很大!!
補充閱讀:
① 秋冬酒糟發作相關文章:
② 酒糟究竟是什麼?
③ 從粉刺、青春痘到酒糟:
④ 保濕產品/療程的安全風險:
⑤ 繼續錯誤「努力」,繼續肌膚傷害!
頭痛醫腳,結果腰痠?談一個「粉刺經過飛梭治療,結果敏感、臉紅」的奇怪案例
果酸換膚、類固醇與染料脈衝雷射…錯誤照顧,使得臉部開始敏感!?
⑥ 正確處理粉刺,才能逐漸改善發炎:
⑦ 順應自癒趨勢,酒糟改善思維: