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(圖片取自www.photopin.com;有時候您不得不懷疑,毒癮確實讓人把腦子浸到毒裡去,再也沒有勇氣離開……包括對想要離開者的風涼諷刺……感慨)
前言:
許多自我戒斷的朋友,在天涯海角——我遇過英國的、法國的、俄國的……前幾天還有墨西哥與西班牙的;每個人使用的產品不同,原始的膚質不同,使用的時間長度不同,產生的即時膚況也不同……
戒毒結果當然也不同!
於是有人回應「我為什麼長了滿臉痘痘?」、「我的痘疤/印怎麼辦?」、「我的臉開始脹紅、脫皮了」、「臉又乾又油,接下來呢?」……甚至還有人問:「我已經『不洗臉』三天了,為什麼沒有反應?」
(實實在在地說,老衲不打誑語的說:「考(四聲)!干我pi事……」)
然後表面上還要心慈手軟的安慰著、解釋著……特別是面對某些「智能比較需要協助」的朋友(<=這樣夠婉轉了吧!?),還要幫他查出哪一篇文章有他要的答案。而且……往!往!不!只!一!篇!
然後又有「朋友」(<=考!這種也算「朋友」?)抱怨:「每次問問題,他只會丟一個超連結出來。那篇文章我也看不懂!」
#^**&@$……
牢騷發完,回到正題:
自我戒毒需要注意的事項不少,戒毒從來不輕鬆。我可以耐住性子一步一牽手地告訴各位,就是因為我看過太多戒毒的朋友;平時神采斐然,「毒癮」發作就開始歇斯底里、呼天搶地……
又離題了,拉回。
這篇文章引用自新聞內容。我寫過類似的文章;比較近期的是居家「十四天不洗臉」,一定要注意的事項!更仔細的叮嚀!。稍微遠一點可以選讀先嘗試「十四天不洗臉」,還是安全產品?有效產品如何?
我的博文內容前後順序是不容易的,這跟「悟道順序」有關。但是各位還是可以找到隱約的主脈絡:
1. 如果對保養品的長期安全沒有把握,寧可不用保養品。為什麼護膚品「長期使用有危險」?=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」
2. 因此,「停止使用所有產品,單純以清水洗臉」就是「十四天不洗臉」的肌戒毒精神。至於不認真的、望文生義(開始批評:不洗臉?臉上很髒耶……)的達人與專家,可以請各位直接取消關注我。(不過,估計他們沒看到這段文字)
3. 如果必須使用護膚品,請閱讀什麼人「必須」使用護膚品?皮膚科醫師的專業聲明。
4. 之後,選擇產品或醫學美容治療時,一定要記得科學的、前後反覆對照的精神呼籲建立「使用保養品/療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態
5. 最後,呼籲「打死也不願意回頭」的朋友:戒毒是很苦的;但是不戒毒,傷害必然更大!巨大!極端大!要不,這整個社會愈來愈敏感、愈來愈酒糟是怎麼回事?
天天喝高梁,酒駕入獄……戒斷症險送命【聯合報/記者曾增勳/桃園報導】2013.01.21/02:27am
「喝酒傷身、甚至洗腎」,桃園市30歲李姓男子酒量佳,每天至少1瓶高梁酒,因酒駕判刑執行時,突然躁動、言語不清、雙手顫動送醫,引發全身癲癇、橫紋肌溶解症及急性腎衰竭,醫師診斷為典型酒精戒斷症候群,他在加護病房住院治療及洗腎治療才慢慢恢復。他說,「嚇死了,不敢再喝了。」
衛生署桃園醫院腎臟科調查,李姓男子從事水果搬運工作,身強體壯,平時個性海派,酒量又好,長期喝高梁酒,一天一瓶不放在眼裡,因為連續酒駕判刑,一個多月前至桃園看守所執行,未料當天晚上發病緊急送醫。
腎臟科主治醫師張維文說,李姓男子送醫隔天,引發全身性癲癇、口吐白沫,合併意識不清,轉至加護病房急救,未料病人出現尿量變少、代謝性酸中毒、尿毒素升高的急性腎衰竭,緊急洗腎透析治療,研判李姓男子長期酗酒突然停止喝酒,數小時內引發各種生理不適症狀,診斷為典型酒精戒斷症候群。
李姓男子發病過程,很快進展到全身性癲癇發作,甚至全身肌肉大量收縮,導致肌肉損傷、急性肌肉細胞壞死,引發橫紋肌溶解症,大量釋出肌球蛋白,造成急性腎衰竭,因而緊急洗腎治療,所幸經1個月洗腎治療,腎臟逐漸恢復機能。如果病情延誤,他將終身洗腎。
李姓男子雖已出院,仍需繼續回診腎臟科追蹤腎功能,他也因病情暫不執行酒駕刑責,他最近乖乖回門診追蹤,他告訴醫護人員,「沒想到喝酒會這樣(差點死掉),他不敢再喝了」。
張維文表示,長期喝酒傷肝,容易造成肝硬化外,一旦突然停止飲用大量酒精,可能會出現酒精戒斷症候群,重者甚至因全身性癲癇發作,出現橫紋肌溶解症、急性腎衰竭,喜好杯中物的朋友不可不慎。
① 我不反對使用保養品!我唯一的關心就是健康!因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」。
根據科學邏輯,要確定保養品或治療的安全,應該在使用前、使用後都做紀錄;而且必須長期監測,反覆比對。這就是呼籲建立「使用保養品∕療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態與為什麼護膚品「長期使用有危險」?=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。
如果相信單次監測的「證據」,就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好,應該長期使用」這麼愚蠢的事!保養品與醫美治療長期使用、大量使用;對身體的影響深遠。只有真正長期監測,才能確保長期劑量安全。(「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同?=專業醫療論壇問題回答)
② 如果您初次看到這個blog,發現「看不懂文章內容」。這是因為作者能力不足,文章悟道的順序不一。拜託您買本循序漸進的科普書籍(肌戒毒:14天不洗臉的真正醫學美容)。理解真正真理之後您就會發現:
因為醫美措施而敏感、痘痘,甚至酒糟∕玫瑰痤瘡的可能性很大!
因為錯誤保養品、雷射∕激光療程產生黑斑是必然的!
任何傷害出現的反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢……一定有改善!
只要正確實施並遵守肌膚監測的指導,這就是您最重要的科學證據!如果您同意上述理念,想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息?還請訂閱本blog。
③ 極緻,只做對的事!為了幫助更多患者,極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療的醫學證據非常有把握,還請告訴我們。極緻會謹慎地評估,並協助建立相關肌膚監測原則。至於買書……
補充閱讀:
「肌戒毒:十四天不洗臉的真正醫學美容」 2013-01-04 19:09:46
敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想 2011-03-15 21:27
居家「十四天不洗臉」,一定要注意的事項!更仔細的叮嚀! 2012-10-17 14:08
先嘗試「十四天不洗臉」,還是直接就用食用植物油?可以買安全產品?有效產品如何? 2012-02-29 18:46
為什麼護膚品「長期使用有危險」?=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」 2011-03-15 16:20
呼籲建立「使用保養品/療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態 2011-01-06 16:11
什麼人「必須」使用護膚品?皮膚科醫師的專業聲明 2011-08-10 19:06
化妝品成分也需要上市後監測(PMS) 2011-01-06 18:08
肌膚監測,唯一的「醫學」美容!=新書的導讀文 2012-03-22 15:47
「聽細胞的聲音」…肌膚監測,「更」科學的診療方式 2011-12-31 17:08