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你是不是也曾經為了皮膚問題,嘗試過各種保養品,結果還是越用越糟?
我就是這樣一路走來的人!肌戒後皮膚狀況逐漸穩定,終於不再需要依賴一大堆瓶瓶罐罐了!
我的保養迷思
從學生時期開始,我每天用抗痘、美白洗面乳,甚至砸錢做醫美療程
但臉上的痘痘、粉刺、搔癢問題始終揮之不去
我以為「多保養等於皮膚變好」,結果卻是惡性循環……
肌戒毒讓我恍然大悟
偶然在網路上看到肌戒毒的文章,才發現原來皮膚問題的根本原因就是...
就是【過度保養】!醫師的分析讓我徹底醒悟,於是我開始了這段單純卻不簡單的肌戒之旅
從焦慮到堅持&家人不理解的日子
肌戒的過程確實不輕鬆,皮膚真的經歷一連串代謝;我的臉上開始長滿痘痘、泛紅,家人感覺無法接受
他們說:「妳的臉怎麼變成這樣?趕快去看其他醫生!」
但我選擇相信證據,相信自己的判斷與個案師、醫師在旁的輔助安懷,讓我能夠一直努力地堅持……
改變真的發生了!
搔癢問題大幅改善,從70%降到30%!
以前勤擦防曬還是變黑,現在反而不容易曬黑啦!
皮膚狀況逐漸穩定,不再依賴一堆瓶瓶罐罐!
給正在努力的你:
我知道這條路不容易;也許過程中旁人不理解、家人反對;但身體和皮膚是自己的,依靠證據,你一定可以痊癒!
只要撐過最難熬的禁斷階段,未來的你一定會感謝現在堅持的自己!
如果你也在肌戒的路上,請留言分享你的心得,一起加油!
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(週一)13:00~17:00
(週三)18:00~21:00
(週六)10:00~14:00
休診時段:
週日公休,週四10:00~14:00內部會議
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