.jpg)
如果您想電話與我們連絡（原則上只接受約診）；我們的電話是02-2750-0066。地址在臺北市忠孝東路四段49巷2號7樓。
你也可以加上我們診所的Line；全球都可以Line通話
如果您搭乘捷運板南線與文湖線交會的忠孝復興站第4號出口。就在臺灣第一家Sogo百貨公司右手邊巷子。
如果您開車/搭車/公車：忠孝東路與復興南路交叉口有幾十號公車，基本上在「捷運忠孝復興站」下車。
這是綺麗健康生技的Line
這是綺麗健康生技的FB
這是綺麗健康生技的微博
新浪微博
| 首頁 -> 肝斑,美白與膚質改善 |
新聞來源：TDN生活中心
00:00 避曬才是真正的防曬
00:08 錯誤防曬 老得快
00:18 化學與物理防曬品的好壞分析
00:52 兩招 幫助敏感肌正確防曬
01:14 皮膚專科醫師的叮嚀
夏天豔陽高照，防曬是每位民眾的盛夏課題，無論是前往山區避暑，還是海邊戲水，戶外遊玩時都會記得防曬，卻往往忽略了「避免陽光曝曬」，才是最重要的核心精神。
因此太陽眼鏡、防曬帽、陽傘或長袖衣物等物理防曬措施沒有做好準備，僅藉著防曬產品方式，在長時間曝露在紫外線下，累積的紫外線滲漏對皮膚也可能造成傷害。
極緻皮膚科魔羯座醫師宋奉宜（中華民國美容醫學醫學會 常務理事）表示，出門若沒有做好避曬心態；陽光中的中波與長波紫外線能穿透皮膚真皮層，使肌膚產生皺紋老化、曬黑、皮膚炎等變化，長時間容易誘發皮膚癌，因此避曬是必要行為，不僅可以防止黑斑，也能預防皮膚癌。
民眾在使用防曬產品時，確實需要塗抹足量的防曬乳、防曬霜甚至防曬噴霧才能夠達到預防曬黑、曬傷的效果。但是從皮膚科學的基本學理，在敏感肌盛行的今天，從肌膚監測實證角度來看，避曬才是最好的防護措施。
盲目使用化學性防曬成分雖然有質地輕盈、不干擾彩妝色澤的好處，卻也可能因此出現刺激性皮膚炎；物理性防曬成分則可能使已有的毛孔堵塞更加惡化。因此如果能夠避曬，還是以避曬為先，並依據本身肌膚狀況採取合適的物理防護措施保護皮膚。
摩羯座醫師宋奉宜表示，民眾務必認清防曬的目的，是在於保護肌膚不被紫外線傷害。因此，防曬不是防曬乳、防曬噴霧，而是「不要曬！」。
盡量避開正午時間從事戶外活動，先尋求大陽傘、寬沿帽子、長袖甚至抗UV鏡片、脖圍等物理性遮蔽防曬，實在有遮蔽不了的情況下還要補足防曬產品，這樣才是正確防曬觀念。
宋奉宜醫師再度強調，使用化學性防曬產品時容易出現的痘痘或過敏症狀，有時候是膚質正處敏感時期，未必來自防曬成分的化學刺激；防曬產品中的酒精、定香劑、防腐劑、介面活性劑…等輔劑也可能是敏感膚質的刺激來源。對於刺激性接觸性皮膚炎，建議民眾經初步皮膚測試後再選購。
宋奉宜醫師最後呼籲民眾，肌膚使用任何防曬產品如感覺異常，務必及早尋求醫師協助，請醫師詳細監測皮膚即時狀況，避免盲目使用產品；更不要濫用藥物，以免導致肌膚的更多傷害。
-------------------------------------------------------------------
同場加映：
【脂漏脂溢患者保養油選擇指南 This is the Best Treatment Oil in the world for Seborrhea, try it! https://youtu.be/63zUPFosrEY 】
【https://youtu.be/NSD9b-c2xtU 這片告訴你皮膚科醫師看門診時，如何運用科學證據與肌膚監測，初診二個小時就能解決你的青春痘、敏感肌與酒糟肌甚至脂漏性皮膚炎？】
肌膚監測認同的書籍與產品都在這裡；我們承諾上市前監測、上市後監測；一生持續監測，確認安全劑量，全年齡適用：
㊣肌戒毒2：見證肌膚自我修復的51個案例 https://shopee.tw/%E8%82%8C%E6%88%92%E6%AF%922-%E8%A6%8B%E8%AD%89%E8%82%8C%E8%86%9A%E8%87%AA%E6%88%91%E4%BF%AE%E5%BE%A9%E7%9A%8451%E5%80%8B%E6%A1%88%E4%BE%8B-i.623740004.21007038743
發現新大陸？看這裡！ https://youtu.be/SItKSkIigbo 還有 https://youtu.be/EAOwS-U0YYU 重建你對皮膚科學的信心！
YouTube影片在 https://youtu.be/fpWLsaC-Jvc
BiliBili視頻在 https://www.bilibili.com/video/BV1S94y1q73S/
Weibo視頻在 https://weibo.com/tv/show/1034:4922344549056551
收藏舒膚肌戒，跟定安全 portaly.cc/csderm
舒膚肌戒的臉書 FB在 https://www.facebook.com/profile.php?id=100094050019518
舒膚肌戒的Instagram IG在https://www.instagram.com/ahope_skin
綺麗健康生技股份有限公司（Line帳號 @boz9803t https://lin.ee/kbQ67DP）
更多醫學資訊 全球 http://www.goodskin.doctor/ 中國 https://blog.sina.com.cn/u/1814871924
-------------------------------------------------------------------
為確保監測判讀品質，肌膚監測與門診均採全預約制，請隨時聯繫。
專人預約排程並監測肌膚。每位戒友皆有專屬個案師；隨時預約，隨時監測，立即判讀。
預約採電話預約；或加入Line與微信或電報戒友群，臉書群；亦可取得聯繫。