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<img alt="" src="http://www.abskintw.com/uploads/images/20140106%20(0).jpg" style="width: 640px; height: 141px;" />

	敏感肌網友「貢獻」的圖形，一整個就是「黏黏大排除」呀……

	求醫師指點迷津。

	從開始到現在，真的感覺臉上每個毛孔都在不斷排，沒有停過！50x圖亦從來沒有拍到過皮紋。

	究竟有好轉嗎？

	已經有空就用油。只想確定現在的方式和生活習慣，能幫助皮膚恢復。希望我不是有什麼怪病，才不斷排吧！？好像垃圾永遠都排不完……

	我必須告訴各位：

	首先，不是病到膏肓的人，不會「只好願意戒毒」。

	其次，既然已經「病入膏肓」，「必須吐很久」當然是非常合理的。

	最後，只要是老朋友都知道，即便使用產品，即便很認真大敷面；「第一大波」都可能需要半年上下，甚至更久的時間；更何況居家「用油自戒」的人呢？請讀讀<a href="http://www.abskintw.com/home/article_detail/2393">敏感與酒糟肌膚的PK賽！「十四天不洗臉」vs.「食用油按摩」</a>吧。

	<a href="http://q.weibo.com/1379237/status/bgPiExhZ3">然後就有朋友附和：</a>

	A說：

	朋友不太相信護膚品不一定是安全的，即使是國外的。

	她說：「不安全係數肯定是有的，不過口碑好的化妝品安全係數肯定高。你還是用護膚品吧，不然皮膚老化很快的。」

	我說：「文章裡說過：「不是強調『不使用護膚品』；是強調『不使用有風險護膚品』」。

	發文章想給她看，她也不想看。

	B也說：

	是這樣呀。沒有頭破血流，不會有覺悟的。

	我一個同事最近也是滿臉痘痘。我猜測是因為：她最近開始運動減肥，有點誘因。我想說不要護膚品了，但知道她不會信，就什麼都沒說。

	然後我說：

	請容許我重新說一次；「不要隨便救人。只有撞到棺材的人，才有可能真心悔改」。

	提倡<a href="http://www.56.com/w74/play_album-aid-8826994_vid-OTI4NzMzMzI.html">肌戒毒</a>至今，被利益熏心的商人誣衊，我可以理解。被某些必須靠推薦保養品維生的磚家抱怨，我也可以理解。出乎各位與我的意料，還有一些抱怨來自……理論上應該是受惠者的病人！？這些臉紅、臉痛的朋友因為不願意承受戒毒的壓力，（還有不願意仔細看書）於是開始抱怨！？

	所以我才體會到「佛度有緣人」的意思——我們只能救「真正撞到牆，確實害怕健康傷害的人」；而且必須是「願意自己理解真理，不願意人云亦云，因此有能力真正自救的人」。

	每天寫天寫，還是有一大堆敏感與酒糟的相同問題！

	首先，如果您看blog還有疑問，請閱讀：<a href="http://www.abskintw.com/home/article_detail/2361">新浪微博的許多常見小問題（2013/11/08）</a>。

	其次，想搞懂「<a href="http://www.56.com/w74/play_album-aid-8826994_vid-OTI4NzMzMzI.html">肌戒毒</a>要不要用食用油？為什麼要用食用油？用哪一種食用油？」的問題，請閱讀：<a href="http://www.abskintw.com/home/article_detail/2390">酒糟肌戒毒，變得又乾又粗，我可以用油嗎？我需要用油嗎？</a>

	如果您非常需要信心，請閱讀<a href="http://www.abskintw.com/home/article_detail/2391">「肌戒毒」絕對是正確的！格友正能量分享</a>與<a href="http://www.abskintw.com/home/article_detail/236">「脂漏、痘痘；努力自癒格友」的補充說明</a>。

	<a href="http://www.abskintw.com/">核心精神聲明：</a>
<ul>
	<li>
		我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」。</li>
</ul>

	根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。

	使用前後比對，是為了證明短期安全。使用前與長期後比對，是為了證明長期安全。這就是<a href="http://blog.sina.com.cn/u/6c2cbf740100neys" target="_blank">呼籲建立「使用保養品∕療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態</a>與<a href="http://blog.sina.com.cn/u/6c2cbf740100ozkf" target="_blank">為什麼護膚品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」</a>的核心價值。

	如果呆呆地相信單次監測的「證據」，就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好，應該長期使用」這麼愚蠢的事！保養品與醫美治療長期使用、大量使用，對身體健康影響深遠。只有真正長期監測，才能確保長期劑量安全，真正保護皮膚與身體的健康！（<a href="http://blog.sina.com.cn/u/6c2cbf740102dzmq" target="_blank">「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同？=專業醫療論壇問題回答</a>）
<ul>
	<li>
		如果您初次看到這個blog，發現「看不懂文章內容」。這是因為作者能力不足，文章悟道的順序不一。拜託您買本循序漸進的科普書籍（<a href="http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010571876">肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容</a>）；也可以先看<a href="http://www.56.com/w74/play_album-aid-8826994_vid-OTI4NzMzMzI.html">「肌戒毒」整體概念：電視專訪</a>，然後聽聽<a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102e5rf.html">錄音檔</a>。理解真正真理之後您就會發現：</li>
</ul>

	因為醫美措施而敏感、痘痘，甚至酒糟/玫瑰痤瘡的可能性很大！

	因為錯誤保養品、雷射/激光療程產生黑斑是必然的！

	任何傷害出現的反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢……一定有改善！

	正確實施並遵守肌膚監測的指導，就是您保護自己最重要的科學證據！如果您同意上述理念，想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息？<a href="http://www.abskintw.com/">這裏是本部落格電子報</a>。
<ul>
	<li>
		極緻，只做對的事！為了幫助更多患者，極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療的醫學證據非常有把握，還請告訴我們。極緻會謹慎地評估，並協助建立相關肌膚監測原則。至於買書……</li>
</ul>

	<a href="http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010571876">博客來網站買書按這裏（海外也可以）</a>

	<a href="http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=23177538#ddclick?act=click&pos=23177538_0_1_q&cat=&key=%BC%A1%BD%E4%B6%BE&qinfo=14_1_48&pinfo=&minfo=&ninfo=&custid=&permid=20130614160717380628732878573264775&ref=http%3A%2F%2Fwww.dangdang.com%2F&rcount=">大陸當當網按這裏</a>

	<a href="http://s.taobao.com/search?q=%BC%A1%BD%E4%B6%BE&keyword=&commend=all&ssid=s5-e&search_type=item&atype=&tracelog=&sourceId=tb.index&rt=1357723305162&source=haiwaigou&pid=mm_14507416_2297358_8935934&unid=">大陸淘寶網站按這裏</a>

	<a href="http://www.cp1897.com.hk/product_info.php?BookId=9789862416310">香港CP1897網路商城按這裏</a>

	<a href="http://healthy.sina.com.tw/book.asp?id=1582">新浪健康；好書推薦</a>

	補充閱讀：

	<a href="http://www.youtube.com/watch?v=wO6HxUeXPyY">「肌戒毒」整體概念：電視專訪</a>（<a href="http://www.56.com/w74/play_album-aid-8826994_vid-OTI4NzMzMzI.html">大陸請按這裏</a>） 2013-06-18 20：18

	<a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102e58z.html">「肌戒毒：十四天不洗臉的真正醫學美容」</a> 2013-01-04 19：09：46

	<a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102e5rf.html">「肌戒毒：十四天不洗臉的真正醫學美容」臺灣廣播公司錄音檔</a> 2013-02-01 21：23

	<a href="http://blog.sina.com.cn/u/6c2cbf740100nf5f" target="_blank">敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想</a> 2011-03-15 21：27

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