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<p><span style="">問：</span><span style="">我的手臂兩邊會長一些像痘痘的東西，但擠出來是白色的，而且沒擠會癢癢的，那是什麼症狀？怎麼辦？有可能是毛孔角質化嗎？</span><span style=""></span></p> <p><span style="color:fuchsia;">答： 大約從青春期前後，有些人會發現手臂外側、大腿外側或內側，甚至是小腿部位，會出現一些粗粗小小、無痛的硬點，看起來像是硬化的粉刺，整體的感覺有點像 「砂紙」，讓人覺得很不舒服。如果堆積的速度快一些，擠壓到週邊表皮感覺神經，可能就會有微癢感。這就是「毛孔角化症」，也就是您說的毛孔角質化。</span><span style="color:fuchsia;"></span></p> <p><span style="color:fuchsia;">皮膚表層的角質層，濕潤與柔軟是靠著皮脂腺分泌的皮脂與汗腺分泌的汗水共同維持的。如果您的肌膚先天合成皮脂能力較差，或是後天清潔、「去角質」太過頻繁，就會加重毛囊角化症的症狀。</span><span style="color:fuchsia;"></span></p> <span style="color:fuchsia;">毛 囊角化症真正的發生原因其實並不很明朗；一般認為與遺傳因素有相當的關聯。既然是體質問題，雖然沒有方法可以「斷根」，改善方法總是有的：首先，洗澡時不 要刻意去洗刷它，想把它刷洗掉是不可能的，只會造成局部皮脂更少，更不容易溶解。如果您真的不喜歡它，可以局部塗抹含有去角質成份的肥皂或沐浴乳，讓它每 天漸漸溶解。其次，不斷補充足夠的油脂，甚至是加了溶解促進作用的油脂：一般可以使用乳液或是乳霜。如果覺得想要再快一些，可以加上含有尿素、水楊酸、</span><span style="color:fuchsia;">A</span><span style="color:fuchsia;">酸、杜鵑花酸或是果酸的成分來加速溶解。症狀輕微者，沐浴後可以儘快擦上含有保濕或去角質成份的潤膚霜或保濕乳液即可；即使每天塗抹十多次也不為過。最重要的是，絕對不要自行擠壓這些丘疹，以免引發毛孔的二度感染。</span> </div>
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