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問：醫師您好~我對於去角質這件事有很大ㄉ迷思~有些皮膚科醫師說不要去角質~但大多數人都說油性肌膚一週去一至二次~且過度ㄉ角質堆積造成毛孔阻塞~會造成粉刺與痘痘~既然是油性肌膚~不去角質可以嗎？什麼狀況下該去角質呢？去角質會造成什麼不良影響呢？ 答：先說結論吧—就 皮膚科醫師來說，就肌膚保養的角度來看，「去角質」某個意義上是「不得已的罪惡」。換句話說，除非您的油脂分泌實在太過明顯，稍稍塞住毛孔都可能讓您冒出 痘痘來。或者您的肌膚太乾（因為年紀太大或清潔太過？），造成角質「病態性」的堆積（注意：這裡有許多「太」、「過度」或是「病態」的形容詞…），否則皮膚科醫師不建議去角質（注意二：是「不建議」而不是「建議不」。前者代表「沒有意見」或「沒有意義」，後者代表「不可以」）。 
如同我們前面說過的，油性肌膚的人未必表示會有角質堆積—角質溶解於皮脂，足夠的皮脂剛好可以溶解角質。油性肌膚的人一週「可以」去角質一至二次是因為這些人的肌膚較為強健，而不因為「必須」一週去角質一至二次。（寫到這裡，忽然發現邏輯文字實在令人糊塗…） 
一般來說，大多數的痘痘族都有過度清潔現象，結果造成角質缺油、乾燥堆積，最終產生「油性肌膚必須去角質」的刻板印象。換句話說，您「可以」選擇去角質，「可以」選擇不去角質。 
您的問題大約都回答完了，剩下一句話：「過度去角質會造成肌膚傷害，進而引發肌膚長期無症狀（甚至是「有症狀」）發炎反應」。（這是一個關鍵字，您可以在我的部落格查到8項相關文章<a href="http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123/searchblog?p=%E7%84%A1%E7%97%87%E7%8B%80%E7%99%BC%E7%82%8E%E5%8F%8D%E6%87%89&my=1">http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123/searchblog?p=%E7%84%A1%E7%97%87%E7%8B%80%E7%99%BC%E7%82%8E%E5%8F%8D%E6%87%89&my=1</a>
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