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問：有誰可以告訴我~我現在剛長妊娠紋！有什麼辦法可以補救？擦妊娠霜可以補救嗎？還是有別ㄉ產品？哪一牌ㄉ？ 
答：「妊娠紋」又稱為「生長紋」或「肥胖紋」；主要是因為皮下其它部位的生長速度大於肌膚（主要是真皮）生長速度，結果造成表皮與真皮的膠原蛋白扯斷撕裂現象。所謂「皮下其它部位」包括了脂肪（所以短期內快速肥胖會產生肥胖紋，通常發生在大腿內側與腰部）、肌肉（這個機率比較小。肌肉即使經過強力健身，也沒有辦法在很短時間內快速長大）、骨骼（忽然在三個月內長高五公分，後下背部與膝蓋部位會產生橫向拉扯撕裂，稱為生長紋）與胎兒（想一想，懷胎九個多月，孕婦至少增重15~25公斤。這樣的腹圍急速增大現象，會在兩側下腹部形成垂直撕裂）。 
既然知道妊娠紋的產生原因，就可以進一步衍生出預防的方法。 
這些真皮過度伸展產生的撕裂現象，預防方法包括了「抑制皮下組織生長速度」與「加速皮膚組織生長速度」二項。前者您的婦產科醫師一定提過—懷孕期間，孕婦的體重增加必須善加控制。除了可以避免如孕期糖尿病與巨嬰症等問題外，妊娠紋的發生也較輕緩（因為您給了肌膚逐漸撐大的緩衝時間）。 
至於「加速皮膚組織生長速度」這一項，更正確地講，應該是「促進膠原蛋白與彈性蛋白增生」。其中溫柔按摩是最重要的刺激因素。這也是為什麼市面上許多妊娠霜都強調「按摩時具有足夠舒適與滋潤能力」的原因。因為最重要的是按摩「行為」，使用的按摩霜倒不用太過講究。如果您一定要再追加一些什麼，內含維他命C成份的按摩霜可能有些意義。所謂的「可能」，主要還是因各人肌膚狀態而有不同吸收程度的差異。 
如果已經產生妊娠紋了，一方面建議您加重按摩頻率（還是要注意，不要產生摩擦性皮膚炎），以避免妊娠紋加劇。另一方面可以使用一些褪紅藥膏，讓妊娠紋的紅腫發炎狀態快快消失。即使不能完全清除妊娠紋，也可以減少它的明顯程度。 
至於其它的治療方式，靚顏光可以降低新生疤痕明顯紅腫的程度；光波緊膚可以幫助粉紅色疤痕時期膠原蛋白增生，以及緊緻略為鬆散的肚皮。如果已經到銀白色疤痕以及肥胖鬆垮的慘狀，或許電波/微波緊膚會有些幫助（這部份我沒有經驗，是依據學理推測的）。
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