更新日期:2007/05/28 16:00
天氣熱,很多女性擔心毒辣的太陽,會讓自己曬黑又曬出斑,根據保養品業者的調查發現,很多女性都使用低係數的防曬品,卻沒有補擦的習慣,業者說SPF係數要到50以上才有大約8小時的防護效果,如果大家真的不方便補擦防曬乳,不妨使用係數比較高的防曬品,擔心係數太高會讓肌膚過敏的話,就挑選質地天然無酒精的防曬乳。(李書璇報導)
天氣熱太陽又大,中央氣象局也提醒大家出門要注意防曬,一般民眾尤其是女性,更是擔心肌膚被曬的長斑,因此出門洋傘防曬乳絕不可少;有保養品業者針對國內725位20到35歲女性,進行防曬產品使用調查,發現許多女性都認為在室內很安全,但是其實目前市面上的燈泡幾乎都會放射出紫外線,甚至電腦螢幕也是釋放出UV的無形殺手;另外受訪者中有4成5每天在辦公室或家裡使用電腦及燈光下工作讀書超過8小時,但卻有超過3成以上沒有室內也需要防曬的概念,更有約2成受訪者每天平均在戶外的時間超過8小時,但約7成的女性早上出門前擦過一次防護產品之後不再補擦。
葉書妘說,依照防曬係數的計算,SPF 50以上才有大約8小時的防護效果,但受訪者中只有不到1成的女性使用SPF係數超過 SPF 50的防曬品,她說如果實在沒有時間或是懶得補擦,就要使用高係數的防曬品,預防UVB造成肌膚曬黑及曬斑,另外在質地選擇上則最好選擇成分天然,不含人工香料,無酒精成分,不會對肌膚造成過敏現象的產品;才能在防曬之餘,不會對肌膚造成負擔。
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選防曬品不滲入重於護膚價值
蘋果日報 報導╱陳燕書 攝影╱翁玉信、高大鈞
天氣陰晴不定,即使是陰天,紫外線仍可穿透雲層傷害肌膚,每天出門前仍需擦防曬品,才能避免陽光無預警傷害,免得夏天還沒來,就提前「臉色大變」。成分專家張麗卿表示,依台灣氣候,日常外出建議擦防曬係數SPF30以上防曬品才足夠,以下搜羅專櫃品牌SPF30以上臉部防曬新品,請成分專家張麗卿評比推薦。
成分專家張麗卿表示,專櫃品牌防曬品,由於價格較高、競爭激烈,通常會添加多種保養或護膚成分來提昇產品價值,但不見得功能越多、效果越好。一般而言,只有抗氧化、抗敏、鎮靜、消炎等成分,對防曬產品才有加分作用。且因擦防曬品的時機通常在夏季,最好具備「防滲入、防流失、透氣清爽、不黏膩」等特性。要特別提出的是,即使防曬品中添加了護膚成分,也不易滲入肌膚,要兼具保濕、改善肌膚等功能,並不容易。因此建議選購時,仍應以「防曬佳、不滲入」為標準。
防曬品不宜含果酸類美白成分
成分專家張麗卿表示,訴求多功效的防曬產品,有時擦了不見得能保護肌膚,還可能降低肌膚防禦力,建議成分越簡單越好。防曬品中若含果酸、去角質蛋白類等去角質成分,會削弱角質,使日曬後更易敏感刺激。
1. 若怕SPF50以上高係數防曬品太油膩,可以SPF30左右的防曬品取代,但建議每隔1~2小時補擦一次。
2. 不要擦了水性高分子膠類保養品後,馬上擦防曬品,以免兩者生化學變化而產生白色屑屑;建議兩者可隔10分鐘以上。
3. 有上妝需求者,若怕上完防曬乳妝感厚重油膩,可先取少許和粉底液混合後使用。
4. 上妝後若要補充防曬品,應先以吸油面紙將脫妝部份吸乾淨,再以防曬粉餅加強。
5. 擦防曬產品前,可先補充含水性抗氧化成分的精華液,並以手部溫度覆蓋加強吸收,可避免肌膚日曬傷害。
6. 耳後和後頸部,是最容易被遺忘而致曬黑、曬傷的地方,尤其是常綁馬尾或髮塞耳後者,記得在這些部位擦上防曬品。
臉部或敏感肌用物理性最安全
本次防曬品評比,以防曬功效為主,因此即使添加多種活性保養成分,對防曬效果意義也並不大。評分標準滿分為5分、3分及格,前4項標準依成分評比,後2項直接進行實驗,以下為評分標準:
★防曬架構:主要分物理性和化學性,物理性以二氧化鈦、氧化鋅等天然礦物為主,觸感較厚重,但穩定性較高、不易致敏;化學性防曬通常係數較高,因可溶於水或油,觸感較清爽、不易流失,但種類越多、越可能致敏。臉部或敏感肌,建議選物理性較安全。
★配方安全:看是否含對肌膚無益的成分,而安全的配方擦後應無刺痛感。敏感肌,宜選3分以上。
★抗氧化組合:抗氧化可降低日曬傷害,捕捉自由基,成分越多,分數越高,無論膚質皆須至少3分。
★護膚加分:看是否含抗敏、抗發炎成分或保濕劑,若原本配方安全指數偏低,添加護膚成分可降低傷害。
★防流失滲入:取等量產品塗擦於手腕,20分鐘後以噴槍噴水,看水珠附著情況。水珠越多、越完整,表示防流失滲入效果越好。
★清爽度:直接塗擦肌膚後的觸感,越清爽、分數越高。
臉部防曬品必備條件—臉部防曬品接觸的是身上最稚嫩的肌膚,需考慮更多,購買前應注意以下幾點:
★擦後無明顯針刺感:若感刺痛,表示防曬成分滲透性極強,缺乏防滲入設計。
★ 悶熱或流汗時,無明顯脫落現象:若脫落,表示防曬成分易流失,附著性差,若用於妝前,想再次補妝更不容易。
★ 搭配合理的抗氧化成分:其中又以油性抗氧化成分最佳,因水性易流失,也易影響整體防曬效果。
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簡單評註:
1. 「SPF係數要到50以上才有大約8小時的防護效果」—這句話是不科學的,必須考量流汗等活動因素才是對的。
2. 「如果大家真的不方便補擦防曬乳,不妨使用係數比較高的防曬品」—這句話也被證實是錯的。反覆補擦效果遠遠大於高防曬係數產品。如果考慮到高防曬係數的防曬品太過黏膩或容易引起粉刺,戴帽子、撐傘與中午不出門更重要些吧。
3. 「其實目前市面上的燈泡幾乎都會放射出紫外線」—這個我沒有很大的把握,但是根據一般文獻報告,日光燈管以及省電燈泡等螢光燈設備其實沒有太多紫外線(或者說,紫外線很少)。如果說到「傳統燈泡」,上述的說法當然是對的,問題是目前市面上的「燈泡」可能大部分是省電燈泡…
4. 第二篇新聞報導與第一篇新聞報導相對照,可以發現「業者」果然是…