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先簡單報告我的狀況:我不喜歡用保養品,因為太多步驟了。只到了不得已的狀況才會使用乳液,就是冬季癢發作的時候,可是那時不清楚為什麼狀況並沒有改善很多,擦乳液變成是一種心理安慰。
直到看了 皮膚科 醫師告訴我正確的照顧方式,一天只洗一次臉(用多芬的肥皂)而且要搓出泡泡才敷在臉上洗臉。洗完臉按乾馬上擦一層乳液(Drcray-Ictyane cream)不要擦的太薄。
至今已經一年了已經沒有冬季癢的問題了。
平常如果沒有燥熱感,就不會覺得臉上很油。但是因為痘痘跟粉刺仍在(醫師說不能吃熱時,都要放涼再吃可是很難),可是狀況跟以前比已經好很多了。
而我現在用(自我敷面照顧法」(診所內簡稱是ABC 1C 2)的照顧方式,覺得比較明顯的是保濕度和光澤度,其他的還要再觀察。
而我先生因為患有脂漏性皮膚炎,擦完r-PGA+A-DERMA乳液,隔天感覺發紅狀況有比較改善(他比較懶沒有每次使用)。我 和我 先生會繼續使用,謝謝醫生給我們這次試用的機會。
說真的,我也不喜歡使用太多的保養品—其實我是一位「錯誤」的皮膚專科醫師;如果我的老師知道我連防曬乳都不擦,一定會把我宰了。
可是我真的是佛陀與老莊的信徒,真的相信「老了就算了」…況且我也儘可能防曬—自己都快變成地鼠,標準的晝伏夜出。而且出門時只走地下街,穿長袖…
所以我就得到了報應—四十歲之後,皮膚開始乾燥起來。加上我的過敏體質,搔癢變成一種「皮膚專科醫師缺乏專業」的象徵。
於是我開始偷偷擦r-PGA—所謂「偷偷」的意思,就是我沒有花錢買,每天都拿診所的公用樣品塗塗抹抹(不要告訴極緻的護理美容師們,她們會罵我的…)。
一些日子下來,兩頰的乾燥就好了許多。
我知道這樣是對的,可是我真的懶。
Janey的觀察是對的,您先生的改善也是對的。至於洗臉部份(我是說多芬的選擇與洗臉的方法,之後選用的乳液)操作方式是正確的,其中的原理我們已經多次解釋。
各位可以從上面這段話聞到一股酸酸的腐儒感—我是一位醫師,一位很囉唆的醫師(這個不用我再三強調了吧…);如果我教人家煎蛋,基本上會從如何養機開始教起。那種「把蛋打散,三滴沙拉油加二滴醋,大火快煎三十秒」的說法會讓我覺得喉嚨很癢,不吐不快…
求求各位再看一下這33篇有關「如何正確洗臉」的文章吧:
http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123/searchblog?p=%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E6%B4%97%E8%87%89&my=1
謝謝janey小姐的回應。