宋醫生,你好…我是酒糟版主介紹…就知道有這個網頁。上面是我現在的照片…希望你能夠回覆我…十萬個感謝~
剛開始,我只長一些痘痘,然後因為自已不當的方法,用過好刺激的暗瘡膏,那時候還不知道,還用熱水洗臉,臉開始變差,變紅,慢慢地就變成了酒糟。
去看了很多醫生,有醫生給了類固醇,抗生素等等,讓皮膚變得更差,現在已經有好一點。
但最近天氣變化,我臉又發作,之前一直用isispharma的酒糟乳液,都蠻有用的,但是太乾了,臉就開始發作,臉又痕又紅又乾。
醫生,我現在只用Bioderma 的AR cream,但是我想知道到底要如何才讓自已重建保護呢?
我知道那個道理,可惜無從入手,我想我之前實在太傷害自已的皮膚,才搞成這樣,但我也不排除自已是真酒糟,我現在只希望不要紅不要痕就可以了
可惜我住在香港,不能給醫生你看看,醫生,那你可以建議我一點意見嗎?我該要如何做?
答:我對於您所說的乳液內容物不很清楚,但是基於「保養品的安全性相對高」的基礎原則,我相信這些產品可用。
問題是,您使用之後「最近效果不佳」。
這個可以從幾個方面討論:
1 乳液是錯的:這部份應該不太成立。
2 乳液是對的(至少是可用的),外界環境是錯的:這又可以分成二個部份:
2.1 洗臉是錯的,天氣是溫暖潮濕的:顯然這個猜測在之前成立,所以您「之前一直用isispharma的酒糟乳液,都蠻有用的」。
2.2 洗臉是錯的,最近天氣也太乾燥的:這也是對的。所以會有「但是太乾了,臉就開始發作,臉又痕又紅又乾」的說法。
2.3 洗臉是對的,最近天氣也太乾燥的:這個也有可能;就是說您之前傷害太大,又遇到乾冷天氣,忽然無法適應。
結論:請您反覆而仔細地看完本部落格中所有的「如何正確清潔」相關文章—請在關鍵字中尋找「正確清潔」。
這時候您需要的是「非常保護」,請在關鍵字中尋找「不洗臉」。我需要您自行治療的部份就是「至少不洗臉一個半月至二個月」!這是要拔除您根深蒂固的錯誤觀念,是一件非常困難的工作!詳細而正確的說明,您一定要把上述不洗臉的文章都看完才會知道!
任何一位酒糟的患者,都可能需要非常努力的自救—酒糟既然說「原因不明」,很可能因為患者本身的傷害因素(患者自己未必知道,或是有根深蒂固的錯誤思考)。也就是說,醫師能夠幫忙的可能只佔5%,95%在患者自己的手裡(或是體質裡?<=這是上帝的事了~)。
如果您不能停止傷害自己,誰也幫不了忙—這就是為什麼我會要求「您一定要把上述不洗臉的文章都看完才會知道!」。