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問：聽說沒有化妝也要卸妝，這是真的嗎？如果卸妝過度會怎樣嗎？只用洗面乳洗不乾淨嗎？因為我會長痘痘，有擦皮膚科的痘痘藥。也聽說痘痘藥會讓臉皮變薄，因為痘痘藥含類固醇，只能治表面，是真的嗎？ 答：您的問題實在太多，我必須一個一個回答： 
1          「沒有化妝也要卸妝」=>理論上，沒有化「妝」當然不需要卸「妝」。實務上卸妝乳與洗面乳都是洗臉的程序之一（詳見<a href="http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123/article?mid=2013">主題:還是看不懂「如何正確洗臉」?</a>），如果使用卸妝乳（無論有沒有上妝），還是可以自由選擇增加洗面乳與否。 
1.1         「想一想，如果您的臉上有「1公分」厚的油脂（這是比喻啦），使用卸妝乳卸掉0.8公分之後，又用洗面乳洗掉0.1公分，至少還剩下0.1公分。如果使用卸妝乳卸掉1.3公分，還「肖想」再使用一次洗面乳，這就真的「太多」了。」 
2          「如果卸妝過度會怎樣嗎？」=>就是過度清潔了，會有皮膚受傷、紅腫刺痛的可能。 
3          「只用洗面乳洗不乾淨嗎？」=>如果確實「沒有化妝」，沒有什麼道理「一定」要卸妝吧…但是增加這樣的一道程序，會使得整個程序相對柔軟而安全。 
3.1         如果牆壁上有一塊油漆，「先用松香水溶解油漆，再用清潔劑洗去松香水」或是「直接用清潔劑洗去油漆」；前者似乎「省力、柔軟而相對安全」。 
3.2         「相對安全」的意思，就是「在某個條件下是更安全的，在某個條件下可能差不多或更壞」。 
4          「痘痘藥會讓臉皮變薄，因為痘痘藥含類固醇」=>這是沒有依據的說法。事實上，青春痘的外用藥膏往往是殺菌力或清潔力最強的。「藥膏產生的刺激性」才是問題，不是類固醇… 
5          「只能治表面」=>這也是沒有依據的說法—就「囊腫型青春痘」來說吧，深度可能高達0.8公分。對於細胞來說，大概是108這麼多的細胞數量。如果換算成「人類」的距離，大概就是臺灣頭到臺灣尾了。藥膏要滲透這麼深的距離才能治療一個囊腫型痤瘡，怎麼會是「表面」呢？
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