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<a href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080721/4/13mgh.html">中時電子報</a> 更新日期：2008/07/21 12:26【中時健康 楊格非台北報導】 別把臉頰當成實驗室
愛美，愛過了頭，一名三十多歲的女性勤於保養，每天得在臉上塗抹三十種保養品，皮膚不但沒變好，上醫院求診，才知道每天臉頰上的化學成份居然超過300種，如果繼續下去，皮膚可能出問題。
台大醫院皮膚科主治醫師邱品齊表示，最近門診時，收治這名少見的病例，該名年輕女性進了診間，手裡提著瓶瓶罐罐保養品，仔細數一數、竟然多達三十罐。
女病患哭訴，擔心自己變老，皮膚有皺紋，不夠光滑細緻，花了大把的鈔票購買保養品，光是將這些保養品塗在臉上，就得花上許多時間，擦到手軟，感覺很煩。
「保養品塗太多，化學成份對皮膚造成負擔！」邱品齊表示，臉部保養品最多不要超過五種，對皮膚不會造成負擔，吸收容易、效果也比較好。
邱品齊解釋，每一種保養品至少都含有二十種以上的化學成份，以此病患為例，她每一種都用，每天皮膚都會接觸超過三百種的化學成份，效果卻大打折扣。
擦上這麼多種的保養品，皮膚能夠吸收多少？另外，各種化學成份之間的交互作用，會不會產生副作用？這些都很難評估研判，換句話說，擦太多保養品也等於浪費。
如果只是花錢，這還只是小事，臨床上就曾遇過亂擦保養品擦出問題的個案，患者自作聰明，將作用較強的A酸和維生素C混合在一起使用，造成皮膚紅腫、甚至反黑。
邱品齊認為，每個人都應該有依照程序保養的概念，訂出「白天夜間保養品加起來不超過五種」基本原則，千萬不要將自己的臉當成化妝品的實驗平台。
<div style="border-style:none none dotted;border-color:windowtext;border-width:medium medium 3pt;padding:0cm 0cm 1pt;"> 如果化妝台上的保養品品項超過了五種，建議先挑五種使用，簡單方便，不用傷腦筋，如果皮膚過敏、紅腫，可以攜帶保養品至皮膚科求診，由醫師提出專業的評估建議。
</div> 宋按： 邱 醫師算是好朋友—我常常邀請他到醫學會演講，私下偶而會有聯繫，這樣至少算是「朋友」吧！？
對於這個新聞我倒有一些不同見解—我也不同意「一天使用三十多罐保養品」；光是聽起來就覺得…此人壓力太大…然而「白天夜間保養品加起來不超過五種」這樣的基本原則，我還是覺得太窄—我可以理解這是標準的皮膚專科醫師看法：「保養品愈簡單愈好」。
這樣的思維，在「保養品無效論」的假設前提下，確實是成立的。
然而現在有太多保養品可以影響我們，而且幾乎都是「必要」或「半必要」產品—近的不談，光是遠的就有果酸類、左旋C類、保濕類與防曬產品。如果再加上一些彩粧前的隔離霜，一天的保養品顯然超過五種！？
我想提出的修正說法是：如果臉上塗擦五層以上，「可能」就不是很必要。這種說法與報導中的差異在於：
1.      醫療的特點是「每個人都不一樣」，既然「每個人都不一樣」；「一定要塗抹五種」或「一定不要塗抹五種」都有些…「不夠完全」…所以才會有「可能」的語氣出現。
2.      我不是女生（<=廢話！？），近一年來真正深入她們的使用習慣，才發現原來機能性保養品的使用，並不如我之前的想像—我之前以為「化妝水+乳液+機能性保養品+保濕鎖水+隔離+防曬」就非常完整了；我以為這些產品都是「全臉塗抹」。事實上，許多機能性保養品的訴求方式是「全臉使用化妝水+全臉使用保濕乳液+額頭粉刺部位加上果酸乳液+兩頰黑斑部位塗抹美白乳液+全臉輕微塗抹乳霜+全臉隔離霜+全臉防曬」。這樣的使用方式不算太不合理—然而卻超過了上述五項的限制。
於是我開始懷疑，以「科學人的態度」，我覺得 邱 醫師ㄧ定又被「@#&#...<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/26.gif"/>」了—就我與媒體交往的經驗判斷，因為「搶佔視覺焦點」的目的，媒體的標題必須聳動而誇張。「建議每天使用不超過五種」與「每天使用不准超過五種」這兩種標題來說，後者的新聞性顯然大了許多…<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/29.gif"/>
經過科學精神訓練的人，基本上會保持相對客觀的態度（<=就是一副「事不關己」的客觀啦…<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/8.gif"/>），很少會把話都說滿了…特別是像 邱 醫師這種老經驗的醫師…實在無法讓我覺得不懷疑…這個新聞稿的斷句方式…
我懷疑…<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/14.gif"/>懷疑…<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/14.gif"/>
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