線上管理系統

文章標題：

文章分類：
顯示文章：
置頂文章：
文章時間：

問：我22歲，女性，從國中開始，2隻腿就開始莫名奇妙發癢，嚴重時全身都癢，去看醫生都說是冬季癢。
吃了藥，擦過1瓶2000元的燕麥乳液，不管什麼方式...我都用遍了，但我還是癢到不行，2隻小腿抓到全是疤，所以到現在我從沒穿過短褲~~
但是我不止冬季癢，一年4季都癢，有沒有人可以告訴怎麼辦？找不出源頭，中西醫都看過了，還有沒有其他辦法？
答：聽起來確實不像冬季癢…像「四季癢」。
所謂的「冬季癢」，正式學名是「缺脂性皮膚炎」，意指「角質層內油脂成份缺失，無法鎖住水分，使得皮膚脫水、乾燥因而發炎」。
換句話說，您的症狀「確定」是「皮膚表層缺少皮脂」—或是說，「皮膚表層的正常酸性保護膜受損，無法保護皮膚」；但是算不算「冬季癢」，其實有討論的空間。
為什麼？因為「缺脂性皮膚炎」才是真正的疾病，「冬季癢」只屬於其中一個表現—比方說缺脂狀況輕微的患者，當天氣比較暖和的時候，當洗澡/清潔強度比較簡單時，乾燥的症狀未必會表現出來。一旦時序進入秋冬，皮膚本身的皮脂腺與汗腺因氣溫下降而收縮，酸性保護膜（由皮脂、汗水及老廢角質、天然保濕因子共同組成的表層保濕劑）薄弱甚至缺乏，這時候就會有過度乾燥，無法自我代償（因為乾燥而自行補充油脂的行為），結果就是「冬季癢」。
換句話說，缺脂性皮膚炎輕微的人，可能只有冬季會發癢；但是情況嚴重的人，就會有「四季都發癢」的問題了。
<div style="border-style:none none dotted;border-color:windowtext;border-width:medium medium 3pt;padding:0pt 0pt 1pt;"> 我不知道您「去看醫生都說是冬季癢」是什麼季節—如果時序是夏天，醫師們應該不會這樣說吧？
</div> 說完「冬季癢」與「缺脂性皮膚炎」的關係，現在來說說原因與解決方法。
前面說過，缺脂性皮膚炎的發作原因是「皮膚的保護功能下降了」。皮膚保護功能下降可能因為「遺傳體質較為乾燥」，也可能因為「<a href="http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123/searchblog?p=%E9%81%8E%E5%BA%A6%E6%B8%85%E6%BD%94&my=1">過度清潔</a>」。前者就像是魚鱗癬症（ichthyosis）的患者，後者您可以在部落格中找到許多說明。簡單地說，就是「使用太多清潔成分/力量，因此損傷了正常的酸性保護膜」。
當您<a href="http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123/searchblog?p=%E9%81%8E%E5%BA%A6%E6%B8%85%E6%BD%94&my=1">過度清潔</a>，使用再多的保濕成分都無法彌補—角質層內的油脂容易被清洗出來，要補充回去？這是很困難的。您可以想像「幾十張疊在一起的紙張，中間夾雜著油脂；將這些紙張泡到熱水中，油脂將順著紙張縫隙逸出。事後在這些紙張上方倒入油脂，未必能夠完整補充剛剛失去的油脂部位」。所以發生「擦過1瓶2000元的燕麥乳液，不管什麼方式...我都用遍了，但我還是癢到不行」的情況，發生「找不出源頭，中西醫都看過了」的情況，是可以理解的。
解決的方法？先檢討您的清潔方式，降低清潔強度—減少清潔劑使用、降低清潔劑的清潔強度、不要使用搓揉材質、降低水溫、減少清潔力道…總而言之，「減少一定要洗乾淨的欲望」。
減少了傷害，也許您再找 任何一位 醫師治療，都會有機會痊癒的…
 </div>

文章連結：