這是http://www.abskintw.com/，會員有「特會（就是特別優……會）」通訊。

	附記：

	本篇累計文章太長，有些blog會自動刪尾……如果您發現「還有一大堆不見了」，可以拜訪這個blog，就可以看到完全的文章了。

	緣起：

	新浪微博的好處，就是兩句話，快速。壞處，就是兩句話，不太說得清楚；還有，A問過的問題，B又問一次，C、
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	使用保濕產品真的有危險

	

	現代人的保濕其實已經過度了...商業導向使得大家都覺得不保濕不行，不防曬不行...防曬塞了毛孔，然後就變乾燥；變乾燥就保濕，然後就更塞毛孔...

	

	不只如此，保濕成分的輔劑過度滲入毛孔，結果造成真皮發炎...

	

	沒聽懂？許多人不是擔心香料跟防腐劑滲入嗎？保濕產品的設計就是加強滲入啊...你猜，保濕產品裡面的香料跟防腐劑滲入需不需要嚴格監控它的滲入劑量與生理反應？

	

	這是一篇舊文章，已經發表十多年了；估計還是許多人忽略，再貼一次提醒大家。

	

	對了，如果想看有超連結的原文，可以點回去。

	

	=文章內容開始=

	

	早先寫過幾篇秋冬要保濕？您確定「保濕產品、保濕療程安全嗎？」、使用保濕產品的風險來源的相關文章，各位未必當真—貴遠賤近，自古而然。

	

	這次大陸論壇網站翻譯了某位比佛利山的整形外科醫師意見（英文原件：Should you stop using moisturizer？）；各位或許想聽聽洋和尚念經…

	

	文章中的擔憂，我們早已多次提過；這篇文章應當可證明：

	

	① 只要堅持肌膚檢測的臨床操作，醫師可以破解、甚至預測許多保養品的迷思；比方說那些「大量專家」的矛盾建議。

	

	② 只要堅持肌膚檢測的臨床操作，使用者可以避免絢麗廣告文字的誤導，真正維護肌膚健康。

	

	③ 您應該要相信：錯誤保濕產品可以誘發敏感/酒糟肌膚。

	

	④ 已經乾燥的敏感/酒糟肌膚使用保濕產品，更需要「極端」謹慎！

	

	關注保濕產品對皮膚的損傷

	

	部分專家認為：

	

	① 長期使用保濕產品，可能對皮膚造成嚴重傷害，引發痤瘡、早衰等皮膚問題；

	

	② 傳統保濕產品通過水、油、蠟、乳化劑等成分封閉皮膚，同時也在給皮膚本身傳導保水充分的「假象」，從而“抑制”皮膚發揮內源性保濕功能；

	

	③ 保濕產品（特別是過分滋潤的產品）可能堵塞...

	

	部分研究顯示敏感肌孕婦可能使新生兒異位性皮膚炎的風險增加。分析敏感肌、脂漏性皮膚炎與酒糟肌患者的年齡分布，「孕期婦女」確實佔了很大比例。這些肌膚屏障受損的朋友，往往迷惑於各種控油抗痘或是醫學美容、酸性成分思考，深陷其中無法自拔。

	雖然女性長期敏感肌、脂漏或酒糟等慢性發炎狀態會不會造成乳癌等高風險問題仍需進一步研究確定；但是許多文獻討論母體，特別是孕婦的過敏導致新生兒異位性皮膚炎的關聯性確實顯示了它的風險。

	無論如何，「以食用橄欖油或任何安全油脂重建天然乳化膜」這事總是沒有壞處的。這種穩賺不賠的買賣，你不需要等醫學文獻給定了確切原因才開始動手——食用油，總是沒有毒性的！

	這片影片，心慈小天使手把手教你如何執行橄欖油油敷。片尾宋醫師還會告訴你用油長痘的迷思如何產生以及如何破除。

	00:00　橄欖油油敷的益處

	
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	額頭與臉頰長期乾燥、厚化十多年；四處求醫無果。曾被診斷為濕疹、酒糟、脂漏…甚至曾被懷疑是紅斑性狼瘡後，某醫學中心檢驗結果為陰性。用過各種免疫、殺菌、殺蟲藥物…各種螨蟲、痤瘡桿菌與皮屑芽孢菌處理…

	

	橄欖油悶敷15分鐘，一天兩次；多次塗抹橄欖油；四天後肉眼自覺褪紅、美白，雖然仍舊乾癢但改善許多。

	
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	資訊傳播愈來愈迅速，自媒體和網紅文化也蓬勃發展，人們對於外貌追求也愈發焦慮不安。隨處可得的醫學美容資訊更讓大眾質疑：「難道皮膚應該像水煮蛋一樣，白皙而細緻才是唯一正確的標準嗎？」、「使用A酸可以控制油脂分泌並避免長痘嗎？」、「連在室內都需要塗防曬嗎？」成為日常生活中不容忽視的議題。

	

	面對大眾疑惑，專注肌膚監測與科學護理的極緻皮膚專科診所院長宋奉宜認為，臺灣民眾的智商很高，可以理解科學監測和理性就醫的重要性，因此依據肌膚監測多年的經驗提出三個很容易操作的實戰秘技，幫助民眾保持皮膚天然代謝功能的同時，實現最佳的美白細緻和保濕滋潤效果。

	

	第一密技　控油壓制代謝　錯誤保濕是水煮蛋肌的早老真相

	首先是維持天然皮脂的正常分泌。他提醒白種人油脂分泌少，二十歲就出現乾燥、敏感和斑點，四十歲臉頰下垂，提早老化。相對來說，油脂分泌較強的黃種人只需避免錯誤控油，別以傷害方式縮小毛...

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　吃粽子為什麼會過敏？

	00:21　這樣吃，不長痘

	00:31　這樣吃，不過敏

	00:46　炎熱夏天這樣做，最安全

	00:58　多喝水，避汗疹

	01:17　只要假期，不要傷害

	

	粽子是端午節不可或缺的美食之一，然而，近日有傳言指出，吃粽子可能會引發皮膚過敏反應。針對這個傳言，極緻皮膚科摩羯座醫師宋奉宜（中華民國美容醫學醫學會...

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　徹底清潔是錯的？

	00:15　天然乳化就是青春痘的救星

	00:42　慎選保養品，以免刺激皮膚

	00:51　這樣做，痤瘡桿菌自然減少；毛孔縮小而且不長痘痘

	01:20　彩妝的正確清潔

	現代人注重保養，結果反而容易過度清潔。為了擁有水嫩透亮的肌膚，許多人只好加重保濕產品使用。其中潤膚劑的組成至少包括了天然或合成脂肪酸或脂肪醇與合成酯，目前已知常見導致痘痘、粉刺地主要成分有羊毛脂類、礦物油、合成酯類以及人工合成香精等。

	

	...

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　脂漏性皮膚炎是什麼？

	00:16　錯誤治療，問題更大

	00:39　脂漏性皮膚炎的原因

	00:52　肌膚監測這樣做，你就可以正確痊癒

	01:33　結論

	提到脂漏性皮膚炎，每每春夏兩季，就是好發的季節，光是網路上搜尋聲量，近期就成長不少，許多論壇的皮膚相關的版區，也是討論相當熱烈。而脂漏性皮膚炎，算是一種常見的慢性皮膚疾病，通常會影響頭皮、臉部、耳朵、胸部和背部等區域，疾病的症狀包括頭皮發癢、發紅、脫屑等等，一旦發作嚴重，對日常生活確實造成相當大的不便。

	

	但脂漏性皮...

	

	醫療治療前後比對，短期比對可以知道藥效。長期比對才能知道真正的藥效與真正的風險。

	錯誤處置不僅沒有效，還可能導致更大的風險。過去可見的是類固醇濫用；現在進行的是…逝去的海藻針、A酸長期使用與…「不能說的秘密」。

	簡單來說，「吃藥以後咳嗽減少」是效果比對，是短期比對。但是「吃藥以後身體漸漸變差；死了之後就不咳嗽了」就是長期追蹤比對。

	有些科技與狠活我不能說，你可以知道。只要你願意理解科學，你就會愛上「肌膚監測」。只需要持續「顯微照相、追蹤比對」，你就能避開錯誤的保養品、錯誤的醫美甚至錯誤的毛囊螨、皮屑芽孢菌與痤瘡桿菌…這些@$#...(*&%*…

	這次我們邀請了CC-Luna來幫你開箱監測如何操作。接下來還會說明監測如何判讀。就讓我們繼續看下去吧！完美的【舒膚肌戒小教室】

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	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　夏季的保養課題

	00:18　微刺激成分也會累積刺激

	00:47　過度清潔是錯的

	01:00　正確洗澡保健康

	01:23　結論

	現代人重視肌膚保養，卻往往不小心的過量使用清潔保養產品，反而導致累積性的刺激性皮膚炎，或是過期的變性刺激性皮膚炎。極緻皮膚專科醫師宋奉宜，同時也是中華民國美容醫學醫學會　常務理事針對常見的皮膚炎，分享正確做法來降低皮膚刺激現象。

	

	夏季常見汗疹（以嬰幼兒為例）

	汗...

	

	悶敷橄欖油幾天之後，臉部褪紅了；而且也沒長青春痘 #肌戒毒正能量#

	#青春痘可以使用安全護膚油# https://youtu.be/5QHTsXJ1HF0

	證明：

	1. #食用橄欖油# #油敷# 不是一定破壞角質

	2. #用油就一定會長青春痘# 是謠言

	3.你的皮膚因為乾燥而發炎，補足安全油脂當然會先變得退紅消炎。就像口渴喝水一定會先止渴

	4.止渴之後，細胞就會想...

	

	最近，Dcard美妝版的一篇名為「讓皮膚變好，看皮膚科的開頭…」的帖子，在論壇上引起熱烈的討論。帖子作者問了一個問題：當你看皮膚科醫師時，你會跟醫師說些什麼呢？當醫師問你要看哪裡時，你會如何回答？對於一些人來說，這確實是個尷尬的情況，因為他們不知道如何在短時間內準確描述他們的問題。

	

	臺灣民眾每年平均看診高達14.5次，使得醫師門診負擔巨大，而醫師與患者溝通困難的臉部問題，如敏感肌、酒糟肌、脂漏性皮膚炎的臉紅乾癢程度，更是不易準確描述。為了解決此問題，網友們提出求診前記錄病情、備妥小抄、事先瞭解醫學術語等「獨門策略」，藉以獲得最佳照護。

	

	極緻皮膚專科診所宋奉宜醫師，同時也是中華民國美容醫學醫學會的教育與網路溝通負責人，二十年來一直從事肌膚監測工作。他指出民眾如果看診時只有短短三分鐘，確實很難充分表達問題；面對這種困境，宋醫師提出幾點建議：

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	耐心別胡搞，它就會自癒　#脂漏性皮膚炎#

	

	本案例是 #遠端自戒# 的標準案例，症狀也屬於標準脂漏性皮膚炎的鼻週與下巴脫屑。

	

	患者不曾門診，僅僅只是居家三年單純　清水+橄欖油　居家自戒，可以發現　臉頰發炎大幅減少　。

	

	雖然鼻翼處的脫屑與紅腫猶在（患者自覺改善，但仍舊偶爾發作，因此來診）；但是臉部發紅與熱感明顯減少；伍氏燈可見脫屑明顯改善。

	

	因為初次來診，建議重用　#橄欖油油敷#　使之代謝；下次回來觀察　#自然代謝#　速度 ，再考慮建議　#潤合敷#　之類的居家　#舒膚肌戒#　。

	

	#肌戒毒正能量# #別瞎搞就會好# #肌膚監測#

	

	ps.潤合敷是這個教程 https://youtu.be/5h8NETfAtb0
...

	

	影／酒糟禁藥竟當脂漏仙丹？脂漏不是酒糟　別錯用類固醇！專科醫師手把手教你　一眼分清楚【舒膚肌戒小教室EP16】 （Translated Subs. Available）

	因為酒糟肌使用類固醇會更惡化，所以不准使用類固醇。

	脂漏性皮膚炎用類固醇可以抑制發炎，成為標準起手式。

	但是…

	有戒友說到自己的求診經驗：看了第一位醫師診斷是酒糟，下一位醫師又說只是皮脂腺感染，類似脂漏。還有濕疹、敏感肌的各種花式說法…

	100位戒友演出100次相同的故事。你知道不同的疾病有不同的治療，於是很迷惘：究竟哪位醫師才正確？我到底算不算被誤診了？

	關於酒糟和脂漏，二者的差異其實不小，不管從病因、症狀、好發部位都有不同的表現和原因。也許類似的臉紅致因很多，但是專業的皮膚科醫師一定可以從某些蛛絲馬跡逐漸...

	

	同仁在網路上發現唇炎問題也來問我；問題是...那篇文章身為男醫師沒有回版資格！只好自己開一篇新文章，希望原PO可以看到。

	接觸性唇炎的治療通常不難；嘴唇概括來說屬於皮膚與黏膜交接處。受損的時候，只要正確治療，修復速度都很快。

	Case A的影像是肉眼與伍氏燈；可以看到脫皮的嘴唇在七天後漸漸長出新皮，紫外燈表現也明顯看到剝脫處角質長回

	

	Case B的影像是肌膚監測常用的50倍皮膚鏡；你可以看到皮膚鏡下的堵塞粉刺與紊亂角質經過橄欖油敷與大敷面移除的雙重處理之後，皮膚紋路漸漸回到正常，粉刺明顯移除（就醫學來說，自己覺得摸起來細緻感覺證據力...有點少；確實顆粒消失證據力更足夠啦）

	在肌膚監測的確認下，讓肌膚休息自癒；你需要付出的代價很小，風險更小...別瞎搞，讓上帝做上帝的工就行。

	祝福各位。

	

	影／濕疹皮膚發炎搔癢難耐！　皮膚科醫：四大步驟 免費安全 加速止癢與痊癒【TDN新聞網】

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　濕疹，一直抓一直癢

	00:16　濕疹的原因是…？

	00:40　免費又安全的濕疹止癢法

	01:03　結論

	

	濕疹這個皮膚炎名詞，相信許多民眾都不陌生，近年來隨著社會進步，...

	 

	

	#看影片留言就送肌膚監測認可的修護精萃油#

	這集把肌膚監測的通關流程講了一次，看不懂的朋友應該很少。

	看懂了？到這個 https://youtu.be/NSD9b-c2xtU YouTube 影片留言，每十位抽一位，送一罐精萃油。留言一次送一次；只算次數不算人。

	

	如果你的留言很有趣，我們會把它拉到精選，直接給你一盒精萃油！一盒！一盒！一盒！一盒...山谷回音版本...

	又友情又溫馨又提醒，是那個YouTube影片下面 https://youtu.be/NSD9b-c2xtU ，不是這裡喔...

	（版主秘密指示：留言內容例如 #主持人又年輕又漂亮又可愛又溫柔又大方又鹹會賢慧# 之...

	

	頭皮屑用了洗髮精卻更嚴重？脂漏性皮膚炎不用抗屑洗髮精不行？

	臨床醫師才知道的真相，一次告訴你【舒膚肌戒小教室EP15】

	天氣越來越熱，有些人頭皮癢，逐漸出現頭皮屑。醫師說他是脂漏性皮膚炎…有些人天冷了頭皮也癢，醫師說他是乾癢問題…可是頭皮屑還是很多、很多！

	「這個」頭皮屑不是「那個」頭皮屑嗎？為什麼說頭皮屑是細胞死亡的屍體？

	脂漏性皮膚炎導致頭皮細胞死亡；老人家都沒有油了，還是脂漏性皮膚炎很嚴重嗎？吹整染燙之後，脂漏性皮膚炎惡化嗎？

	上次發作時擦類固醇、用抗屑洗髮精，結果皮膚變好。這次又發作了，醫師還是那位醫師，藥還是那個藥，洗髮精還是那個洗髮精…我卻愈來愈壞？沒有正確區分，我的症狀反反覆覆啊…

	不同成因需要不同治療；肌膚監測的判斷方式比肉眼更準確；搭配經驗更完美。

	
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	有點手癢，給個真實的證據大家看看；使用者的主觀感覺是　按摩時顆粒一顆一顆自動跳出。

	１．堵塞的毛孔確實重新乳化了；可以從　表皮黑暗顆粒看不清楚；真皮黑暗顆粒明顯軟化透白　證明此事

	２．表皮的囤厚角質同時軟化，稍稍顯露出正常紋路的樣子

	３．果酸換膚或其他Ａ酸、Ａ醇之類能不能完成同樣的效果？不行。如果要軟化角質栓，表皮的傷害一定比這個更深切；各位可以想一想，光是擦一擦Ａ醇就紅腫脫皮（這是表皮傷害），哪有時間可以等到皮脂栓也軟化？果酸或杏仁酸之類更是凶狠，所以幾秒到幾分鐘就要中和啊。

	用的是啥？食用橄欖油而已。想學嗎？注意排異反應即可。不用花錢，顆粒代謝之後臉紅跟敏感也會漸漸改善。

	

	患者原先的診斷為酒糟，症狀為反覆易熱、小疹。多處求診無效之後，經肌膚監測，自行居家使用橄欖油悶敷12天；再度肌膚監測：

	伍氏燈下可見　角質開始放鬆，出現白色粉感　；自述　毛孔也有顆粒自然彈跳排出　。

	皮膚鏡放大同樣發現　角質壓制感變得比較鬆軟，毛孔等腺孔開口處外顯顆粒。

	另外一區的　表皮同樣鬆軟　，淺真皮影像同時顯示　原先很猙獰的微血管壓制被放鬆，漸漸回到正常血管表現。

	詳細操作手法與指導概念請參看：https://youtu.be/xoarNeOsN8s

	

	同檔加映：

	同樣的操作理念，這才是最安全的粉刺代謝方式啊。

	

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