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《阿彌陀經兩譯對照表》

《阿彌陀經兩譯對照表》(取自http://www.minlun.org.tw/2pt/2pt-1-7/01.htm

佛說阿彌陀經

稱讚淨土佛攝受經

姚秦三藏法師鳩摩羅什

唐三藏法師玄奘奉詔譯

 

如是我聞。

如... 《繼續閱讀》

閱讀:1527       回應:0
2018-06-26 00:00
新浪微博的許多常見小問題(2015/10/06)

這是http://www.abskintw.com/,會員有「特會(就是特別優……會)」通訊。

附記:

本篇累計文章太長,有些blog會自動刪尾……如果您發現「還有一大堆不見了」,可以拜訪這個blog,就可以看到完全的文章了。

緣起:

新浪微博的好處,就是兩句話,快速。壞處,就是兩句話,不太說得清楚;還有,A問過的問題,B又問一次,C《繼續閱讀》

閱讀:12002       回應:0
2015-10-07 00:00
#保養 應該 #早C晚A 、 #早P晚R 還是... #蜜糖毒藥 #皮膚科 #敏感肌

20241220 (1).jpg

#美妝版 常常有保養的討論;其中經常用到「蜜糖毒藥」說法。

 

從邏輯與科學來看...

(首先自炫一下資歷,只是證明我真的念過書。已經理解的朋友請跳過即可 ↓)

身為專業皮膚科醫師,前臺北市立醫院的皮膚科主任兼醫學美容中心創辦醫師,同時是中華民國美容醫學醫學會教育委員會的資深主任委員(頭銜很長,意思很久),然後是臺北市衛生局的醫學美容糾紛爭議協調委員。

 

我常常覺得納悶...

無論是從藥理學、生理學、病理學甚至是臨床皮膚科學;從來不曾出現,也不會接受「治療出現『我的蜜糖,你的毒藥』」這種玄學的、非科學說法。

 

請設身處想想:

如果你接受醫美治療,手術醫師把你的眼睛縫成大小眼...然後說「我的治療一模一樣;只是你的左眼把治療當作蜜糖,右眼把治療當作毒藥,所以反應不一樣」...你覺得自己能接受嗎?醫師用這樣的說辭到了法庭,你覺得法官能接受嗎?

如果手術不該有「蜜糖毒藥效應」、吃藥不該有「蜜糖毒藥效應」;買便當不該有「你吃沒有事,他吃就拉肚子」的現象...憑什麼你買保養品就該默默忍受「蜜糖毒藥」這樣的說法?

 

健康飲食是這樣:

臺灣有很多手搖杯商店;許多是沖泡飲品,有些是果汁現打。如果你喝了檸檬汁出現上腹疼痛,...

《繼續閱讀》
閱讀:82       回應:0
2024-12-20 00:00
玻尿酸高手的水光秘訣 準確「劑」算安全有效 避免「饅化臉」絕不浪費錢!#李林深【舒膚肌戒小教室影片】Hyaluronic Acid MASTERs For GLOWING

玻尿酸正確使用 安全有效 還能避免「饅化臉」絕不浪費錢!
#台北 #台北皮膚科 #台北皮膚科推薦 #宋奉宜 #李林深

本集特別邀請中華民國美容醫學醫學會教育委員會前任主委,同時擔任臺台南安平約菲爾健康美學診所院長的李林深醫師,與宋奉宜醫師一起分享玻尿酸。
兩位醫師向大家介紹了玻尿酸的歷史,從1930年代科學家在牛眼中發現玻尿酸開始,談到50年代應用於眼科手術、70年代在關節注射,直到1990年代第一支美容用玻尿酸問世;不同廠商的玻尿酸含有不同交聯劑;加上不同劑型與不同濃度造就了各種不同形態的玻尿酸,這些玻尿酸的黏彈性和支撐力各異,用於不同的醫美需求,如水光針和塑形針。兩位醫師也討論了該成分從凹疤填補、結構支撐到真皮保濕及皮膚修復的廣域應用之好處與風險;同時談及玻尿酸分子的大小及其對皮膚吸收的重要性;解釋為什麼小分子玻尿酸適合用於外用保養品,而大分子玻尿酸主要用於注射使用。
如果你覺得這一集的李林深醫師有說服了你,有機會到臺南安平,可以找李林深醫師聊聊,享受美食與美景之餘,也可以接受專業的美容諮詢。
還有還有,別忘了記得按讚、訂閱,並開啟小鈴鐺;幫我們傳播正確的皮膚保養知識;陪我們一起走進科學護膚的世界,打造健康亮麗的肌膚吧!

摘錄
 玻尿酸自 20 世紀 50 年代起就已用於醫學。
 原始來源是從牛眼睛提取。
 生物技術的進步提高了玻尿酸產量。
 不同的分子量有不同的使用與護膚目的。
 安全注射技巧對於避免併發症至關重要。
 臺南安平是古都,除了提供美味食物還有..
 最棒的醫學美容專業人員為你進行治療,確保你的安全。

延伸說明
 玻尿酸於 20 世紀 60 年代被發現,此後已發展到各種醫療應用,從眼科手術到美容用途。
 提取過程歷來充滿挑戰,但進步使得大規模生產和更好的配方成為可能。
 玻尿酸的護膚功效取決於分子量;較小的分子滲透得更深,而較大的...

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閱讀:32       回應:0
2024-12-18 00:00
凡士林vs.潤合敷 無針水光 冬季保濕 真正科學 真正完美 實證超白皙 實證超乾淨 【舒膚肌戒小教室影片】Evidence-Way for PERFECT SKIN!

#保濕 #護膚 #乾燥 #皮膚 #毛孔 #清潔 #潤膚 #代謝 #水光 #危害 #凡士林 #乳化 #美容 #保養 #冬季 #肌膚 #臉部 #科學 #證據 #滋潤 #fyp 

冬季來臨,肌膚保濕重新成為大家關注的焦點。去年我們製作了關於凡士林的學理影片獲得廣大迴響,今年又發現凡士林疑問與凡士林傷害反覆發生,因此拍攝本影片以科學證據做為凡士林保濕 PK. 正確保濕之間的護理差異紀錄,希望減少民眾冬季錯誤保濕的敏感趨向傷害。
實驗設計是以亂數(投擲硬幣)決定左右臉哪一邊塗上凡士林,哪一邊又是使用肌膚乳化的潤合敷。進行20分鐘的敷臉之後,先使用一般洗臉方式看看移除的效果;之後再使用無針水光噴注的方式進行強力清潔。
結果(再!度!)顯示凡士林堵塞毛孔之後,一般洗臉方法難以清潔。潤合敷組則能有效保濕,讓皮膚紋理飽滿豐盈;而且潤合敷之後的代謝角質也容易被一般洗臉就清洗乾淨。無針水光之後,凡士林堵塞基本上可以被清除,潤合敷組也可以被清除。
結論就是:
1)強烈建議避免在臉部使用凡士林保濕。再一次強烈證據顯示。
2)如果你曾經被凡士林、防水性防曬、油彩堵塞毛孔;可以考慮無針水光噴注加以清除。這是一個很好的急救/救回方法。
 如果你覺得這支影片對你有幫助;你覺得科學實證確實能夠幫你找回肌膚自信;別忘了在影片下方留言,分享你的護膚心得或提出任何疑問;請幫我們點讚、訂閱、分享,並開啟小鈴鐺,支持舒膚肌戒小教室為各位帶來更多專業的、科學的皮膚保養 

亮點
 凡士林和潤合濕敷的比較,顯示後者是好方法。
 應該使用實驗證據證實皮膚治療的效度與風險。
 凡士林保濕確實有導致毛孔阻塞的風險。
 正確潤合敷對肌膚健康、維持代謝是安全的。
 護膚決策應該依據科學證據。
 適當的保濕方法才能真正改善膚質。
 請採取行動,支持正確科學知識的頻道。

結論
 醫美醫師習慣推薦凡士林作為簡單保濕。這個建議以肉眼看來或許有益,但可能因為毛孔堵塞而導...

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閱讀:9       回應:0
2024-12-18 00:00
如何避免30歲不到就長老人斑? #醫美 #抗老 #皮膚鏡 #科學證據 有圖,懼者莫進 #肌膚監測 #扁平疣

每個人都怕老;漂亮女生都著急防老。可是...敏感肌的門診一天到晚看到這種圖像...
20241214 (1).jpg
這張20歲上下

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這兩張50歲以上

#老人斑是俗稱,正式名稱是 #脂漏性角化 seborrheic keratosis ;古老的說法是「年紀大了就會長」; #肌膚監測 20多年的經驗是:

慢性潛在發炎的人,臉上經常出現:前者俗稱 #敏感肌 。反覆發炎本來就會出現一些奇奇怪怪的贅生物(根據新理論,癌細胞就是反覆發炎的誤生品)。

至於「臉上經常出現」是醫界都知道的事,但是肉眼常常診斷為 #扁平疣 (因為不相信20多歲、認真防曬的人還會長老人斑?)。事實上,經過肌膚監測,常常沒有看到病毒的鱗屑與出血點表現,只是單純的角質堆積。

真正的老人斑,在大顆的時候(通常是直徑超過1公分之後),才會出現標準的角質珍珠狀 keratotic pearl。這種小顆的是看不見的。

病毒長這樣:

《繼續閱讀》

閱讀:181       回應:0
2024-12-14 00:00
受訪文章》醫美人才知道的真實秘密:正確洗臉就能護膚!必知科學洗臉6步驟

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  清潔是保持健康亮麗肌膚的第一步。許多人不斷尋找安全溫和的清潔產品,卻發現肌膚狀況依然不穩定。這可能是因為他們沒有掌握正確的清潔觀念與步驟。擁有二十年皮膚科護理經驗的資深護理師郭貞君,將分享正確的洗臉技巧,幫助大家維持肌膚健康。

原文:華人健康網》https://www.top1health.com/article/95550 By 華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導 2024年12月12日 09:00
NewTalk新聞》https://newtalk.tw/citizen/view/65067
本站文章》http://www.abskintw.com/home/article_detail/3160

《文章目錄》
高危訊號:過度清潔就是隱患
正確洗臉4大原則
科學洗臉6步驟

高危訊號:過度清潔就是隱患

  如果您在洗臉時有以下習慣,可能已經屬於「過度清潔」的高危險群:
1.    使用毛巾或洗臉刷等輔助工具。
2.    用熱水或冰冷水洗臉。
3.    一天洗臉超過3次。
4.    洗完臉後必須使用保濕產品,否則就有乾燥、緊繃感覺。
5.    臉部總是覺得又乾又油,即使用了保濕產品也不舒服。

  郭貞君護理師指出,過度清潔會使角質層的天然保護油脂大量流失,導致皮膚水分蒸散,鎖水能力喪失;結果就是角質層因此乾硬、粗糙,...

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閱讀:165       回應:0
2024-12-12 00:00
皮膚鏡檢查用來預測冷凍療法的治療成功 #疣 #病毒 #肌膚監測

《肉眼很難判斷,記憶不容易比對》

  病毒疣是皮膚科常見的傳染性疾病;特別是健身房、游泳池、三溫暖...等區域的人體接觸。皮膚科醫師面對病毒疣的時候往往依靠肉眼判斷。如果顆粒實在不大,醫師無法很準確確認該顆粒到底是病毒疣?還是單純的角質堆積?
  所以你常常聽到「A醫師跟你說角質顆粒;B醫師跟你說扁平疣」的臨床變化。因為是肉眼粗略判斷,因此判斷性不好;因為是肉眼判斷,加上記憶比對,所以預測性很差,治療效果就因人因案不同。
《顯微放大,追蹤比對:肌膚監測,證據就是底氣》
  肌膚監測的依據是「放大總比肉眼強」、「有紀錄總好過記憶比對」。換句話說,皮膚鏡的影像紀錄至少表示了「你的細節我都記錄了」、「你的變化跟那個誰…誰…誰…的變化一樣,所以可能未來走向也會很類似」。
  皮膚時報(dermatologytimes)這篇文章的意思就是這樣。

《原文在這裡》

https://www.dermatologytimes.com/view/dermoscopy-can-accurately-predict-treatment-success-of-cryotherapy

《中文節錄在這裡》

  「雖然冷凍療法是最常用的治療方法之一,但缺乏可以直接預測臨床環境中治療結果的實用工具」
  這項回顧性分析於 2001 年 1 月至 2023 年 10 月在韓國釜山國立大學醫院進行。患者在 4 個月的時間內完成了 3 次冷凍治療。治療方案包括必要時進行削皮,以及使用液態氮冷凍槍進行 2 或 3 輪 10 至 20 秒的冷凍破壞循環。
  總共分析了 119 個疣。研究人員評估了每個疣的幾個特徵,包括血管分佈、乳頭狀和表面鱗片圖案、背景顏色、皮膚標記和邊緣特徵。
  結果發現表面鱗屑明顯、邊緣清晰、有斑點的疣更有可能對治療產生良好反應,而出血量、結痂和皮膚摺痕破損並不影響反應。
  研究人員表示,該研究數量不大,因此不能作為...

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2024-12-11 00:00
無針水光操作的肌膚監測=2024/07/30書婷報告

前言:
無針水光是一種以水柱物理衝擊表皮,同時可以注入某些皮膚需要保養因子的操作方式。簡單的說明是:
https://www.youtube.com/shorts/tPnZ3NHjSgc
書婷這次報告的簡單說明在:

以及

本文是文字/圖像的詳細紀錄,作為肌膚監測醫師之間的相互討論目的。紀錄必須準確才有真正科學的比對結果。報告中的A、C區分別代表是左眼與右眼的眼週位置;B、D區則是左右臉頰的顴骨下位置。如圖:

20241207 (1).jpg
首先是每一次水光操作的獨立紀錄;紀錄目的是「每次治療前後差異」。另外,請記住「每一次治療前」都是「上一次治療後+居家照護」;也就是說,「今天站在昨天的肩膀上繼續攀登」。
如果各位耐心看完,就會知道真正科學的醫學討論永遠有數據、有比對;這種科學不會只發生在心臟科的心電圖、骨科的X光與胸腔科的CT;也應該是皮膚科的電子紀錄。

 

20241207 (2).JPG

20241207 (3).JPG《繼續閱讀》

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2024-12-09 00:00
經驗分享》肌膚保養攻略|杏顏滋養|以油養膚,簡單幾步驟,打造水嫩光感肌膚!=代發

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By Grace 開箱法寶紀錄 2024.11.28
  說到肌膚保養,真的千萬不能馬虎!從洗臉到護膚,每日的保養總用上許多瓶瓶罐罐,這次推薦一款我自己實用了一個多月,真的只靠一瓶「精萃油」來保養臉部。
  推薦護理保養品牌【杏顏滋養】訴求『一起作認真護膚,不化妝也漂亮的女神』,更會委由專業皮膚專科醫療團隊合作,幫助乾性、油性、敏感肌膚的人找到最合適的護膚保養。
  透過精萃油來乳化肌膚角質與粉刺等,甚至還會透過專業儀器監測讓大家能更清楚自己的肌膚狀況。
原文:Popdaily》https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/1527911
          痞客邦》https://graceching1995.pixnet.net/blog/post/168966106
          IG》https://www.instagram.com/p/DC8hRkjTFYA/?img_index=1

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品牌介紹 杏顏滋養
  這個品牌是台灣的醫療機構協助監測,致力於「全程肌膚監測,堅持幫助世界獲得全程安全」;因為堅持持續監測,就是希望每位消費者都能夠輕鬆地獲得高品質且長期使用安全的保養品,最後用最親民且實用的價格打造自然水嫩的好肌...

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閱讀:79       回應:0
2024-12-03 00:00
看門診的細緻程度與最終醫療品質 #敏感肌 #酒糟肌 #脂漏性皮膚炎 #粉刺 #終極自癒:A酸好、杜鵑花酸好、杏仁酸好...還是食用橄欖油好?

  網路上偶爾有人疑惑肌膚監測;如果你理智想想,仔細思考,對於「多少《繼續閱讀》

閱讀:232       回應:0
2024-11-28 00:00
醫美手把手 打造百萬人迷戀無瑕肌 證據醫學 女神護膚【舒膚肌戒小教室影片】ft.維昕診所_女神推手 Ready for Flawless Skin! Expert Share

#台北 #台北皮膚科 #台北皮膚科推薦 #宋奉宜 #劉思慧 #維昕時尚 #真實 #自然美白 #醫美 #醫學美容 #女神

不看一定後悔的科學護膚全解析 手把手打造無瑕肌膚【舒膚肌戒小教室EP54】 

歡迎來到舒膚肌戒小教室!本期將由兩位資深醫師跟大家分享真實證據的科學保養方法

內容包括了:
1.日常保養正確步驟:如何正確洗臉、清潔、保濕和避曬。
2.雷射療程的術前與術後保養:如何在療程前加強保濕,提升療程效果,以及術後的護理細節。
3.選擇保濕產品的注意事項:避免使用含有過敏成分的產品,讓皮膚更健康。

不論你是皮膚保養新手還是有經驗的護膚達人,本集影片一定能幫助你更完整了解如何用科學的證據,完美呵護你的肌膚

記得按讚、訂閱,並開啟小鈴鐺,隨時獲取最新的皮膚保養知識;讓我們一起走進科學護膚的世界,打造健康亮麗的肌膚吧!

 別忘了在影片下方留言,分享你的護膚心得或提出任何疑問;兩位醫師將為你解答喔!

00:00 開場
00:57 真實的皮膚保養
02:45 日常保養步驟
04:12 雷射療程前的準備與術後護理
06:01 專業建議與總結
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「暖暖肌戒群(Line)」;跟老戒友們互動,讓你更快自癒喔! 
https://line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA

凡士林第一集:https://youtu.be/-VwNdQmJHVE

凡士林第二集:https://youtu.be/z8wdx7KKMIw

《繼續閱讀》

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2024-11-25 00:00
受訪文章》富勒烯的光環背後,歐盟SCCS揭風險?醫師提醒「皮膚保養」的科學思維

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  化妝品市場每年如雨後春筍般湧現新成分,消費者趨之若鶩。然而,中華民國美容醫學醫學會網路長,同時也是資深皮膚專科的宋奉宜醫師提醒:「效果與毒性,皆源自於累積劑量」。他提醒消費者,任何保養品想發揮功效必須先滲入皮膚;若使用者缺乏警覺,不恰當的配方或劑量設計可能悄然累積代謝風險,輕則面臨敏感肌問題,重則可能引發更嚴重的健康隱患

原文:華人健康網》https://www.top1health.com/article/95429

早安健康News》https://reurl.cc/RL6LYZ By 早安健康 採訪編輯 陳正昇

024/11/25 NewTalk新聞》https://newtalk.tw/citizen/view/64949

本站文章》http://www.abskintw.com/home/article_detail/3155

《文章目錄》

富勒烯的光環...

《繼續閱讀》
閱讀:297       回應:0
2024-11-25 00:00
早C晚A脫皮紅腫|敏感痘痘 這樣做 又白又嫩又抗老 必看!粉刺、暗沉、皺紋全解決 【舒膚肌戒小教室影片】Pro Anti-Agings 4 Sensitive Skin

#早C晚A #A酸 #A醇 #維他命C #shorts #shortvideo #fyp 

告別脫皮紅腫|敏感肌救星 避免護膚大坑!粉刺、暗沉全解決 【舒膚肌戒小教室EP60】

你是不是使用早C晚A護膚方法時遇到了皮膚脫皮、乾燥、發紅等困擾?摩羯座皮膚科醫師本期影片將為您揭開這些問題的根源,分享更安全、更有效的替代方案。
早上使用維他命C、晚上使用維他命A這兩年成為醫學美容的旋風思潮;但是使用者與提倡者都忽略了維他命C與維他命A二者都有酸性,也都有角質剝落功能。這些皮膚刺激帶來的後續問題,使得使用者掙扎在效果與風險之間。
本集宋奉宜醫師以科學證據和真實案例總結了維他命C的抗氧化特性及膠原蛋白再生的協助作用;還有維他命A在夜間的真皮刺激與組織重建功能。同時提出以更好的、有科學證據的安全滋潤方式,深入解析潤合敷如何重建皮膚乳化膜,替代A酸或A醇使用,既可以避免皮膚刺激,同樣得到早C晚A的好處。初步證據發現,相比傳統的早C晚A,早C晚潤不僅避免副作用,還能更快速、更準確地恢復肌膚健康!

附帶學習:維他命C和維他命A的協同使用會產生什麼潛在風險?
答:
維他命C和維他命A聯合使用可能因為兩者都具有酸本質,加上維他命A的角質剝脫能力很強,結果出現皮膚刺激、乾燥、脫皮和紅腫等不適反應。由於兩種成分都具有很強的生物活性,特別是高濃度下,非常可能造成肌膚負擔,導致向敏感肌演進的副作用。為了避免長期不當使用導致的皮膚屏障受損與代謝失常,科學證據因此找出另一個更安全的抗老、嫩白方向。
想要安全、高效地改善肌膚問題,找回自信?記得觀看本期影片,獲取專業皮膚科醫學的證據與知識;同時別忘了點讚、訂閱並分享我們的頻道,讓更多人受益...

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2024-11-15 00:00
經驗分享》杏顏滋養 以油養膚油保養攻略!幫你打破油保養的迷思 簡單輕鬆養出嬌嫩奶油水感肌=代發

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By 貝ㄦ貪食怪 2024.10.29
  你有試過「油保養」嗎?很多人都會認為以油養膚會太過滋潤,導致長痘痘,或是認為只有乾性肌膚適合用油保養,但其實不然!油保養重點是在幫助肌膚保濕、鎖住水分,並達到水油平衡,如果使用好的油保養品還可以達到物理防曬、軟化角質與粉刺的效果喔!今天就要來和大家介紹一款非常好的油保養品牌:杏顏滋養~
  原文:Popdaily》https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/1523589

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杏顏滋養
  杏顏滋養這個品牌是台灣品牌,官網上的介紹說他們「致力於研發出符合敏感肌需求的保養品,結合大自然的精華與科研的力量,透過科學監測作為護膚,幫助全亞洲的敏感肌,通過杏顏產品改進自己的皮膚狀況,以科學護膚,為肌膚帶來深層滋養,完美融合科技與自然的融合,回到自癒的健康生活!」整段話看起來很令人安心,所以我就開始用了。

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  我的肌膚是比較細嫩、敏感又極度乾燥的乾性肌膚,雖然平時看起來好像皮膚很好沒有毛孔,但不管...

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2024-11-14 00:00
受訪文章》冬天拒絕脫皮、乾癢!乾燥肌救星降臨,資深美容護理師傳授「關鍵兩步驟」養出好命肌

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隨著氣溫開始降低、早晚溫差逐漸變大,代表台灣的冬季悄悄報到,市面上的保養廣告也開始主打保濕、補水,因為當季節變換時,對我們的肌膚、尤其是乾燥肌的人,可說是保養的一大挑戰喔!資深美容醫學護理師郭貞君就接受iLady的邀請,針對這些冬季乾肌皮膚困擾問題,提供專業建議。
原文:愛女也》https://ilady.life/dry-skin-winter-maintainance/
本站文章》http://www.abskintw.com/home/article_detail/3152

By Iris.L https://ilady.life/author/iris/ 2024/11/13

如何判斷自己是乾燥肌?

  首先我們要先了解自己是否屬於乾性肌膚,郭貞君護理師說明,如果要很精確的判斷本身屬於哪一種膚質,當然是經過專業美容師透過儀器檢測分析,比較準確。不過,一般來說,每個人的膚況會隨著季節、體質及年紀去變化。
  我們如果要判斷自己是什麼肌膚,以乾燥肌為例,常見表現是「自覺乾燥」,特別是在季節交替時,若皮膚的油水分泌無法隨氣候變化調整,會導致乾燥、脫屑、泛紅和刺癢等情況,這時候如果再加上不適當的保養方式,這些症狀可能加重,引起皮膚保護層受損。
  筆者本身就是乾燥肌代表,年輕時因為不懂得保養,還曾經眼下乾癢、紅腫,最後需要求助皮膚科醫師、塗抹藥膏才得以緩解。當時醫師就告誡說,像我這種乾燥肌,在保濕上一定要加強,所以我一股腦兒的使用油、乳霜,每天都塗得厚厚的保養油,結果過敏、長痘痘。
  郭貞君護理師聽聞笑說:「太偏激了,其實只要原本的保養步驟去調整、加強,應該就能看到不錯的效果。」
  大家常以為換季...

《繼續閱讀》
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2024-11-14 00:00
青春痘 敏感肌 完美雷射vs.酸類換膚 聰明人一定懂的醫美知識!中華民國美容醫學醫學會 教育主委攻破網路謠言【舒膚肌戒小教室影片】Perfect Laser 4 All

#台北 #台北皮膚科 #台北皮膚科推薦 #宋奉宜 #王修含 #橄欖油 #自然美白 後悔沒有早點看......敏感肌的雷射處理都這樣做!|中華民國美容醫學醫學會 教育主委 @skin168net

敏感肌與雷射治療的迷思終結,總集篇~
宋奉宜醫師邀請了臺大電機碩士、臺大醫學系、臺大醫院皮膚科專科訓練的王修含醫師,一起討論敏感肌是否適合雷射治療?應該使用哪些雷射?術前術後的注意事項…等。
兩位高手醫師深入說明皮膚屏障的結構和功能、敏感肌是否適合進行雷射治療並詳盡解釋了皮膚屏障的構造、不同雷射的影響以及可能引發的誤解和謠言。宋醫師與王醫師都強調正確診斷、肌膚監測的重要性;同時探討合適的雷射類型和術後護理的重要方式,並提出避免皮膚刺激的方法。
談完敏感肌如何選擇雷射之後;接著討論敏感肌與雷射治療的終極迷思!包括網路上常見的謠言和誤解:包括果酸可以搭配雷射使用嗎?醫師幫你雷射美白之後,你可以用左旋C嗎?如何保濕能夠達到完美效果?
兩位資深醫師最後將詳細說明不同雷射技術及其適用,分享在雷射治療後進行正確的保養,讓你了解如何在進行雷射治療後,通過適當的護理來達到最佳效果,學到有關敏感肌的實用建議和保養技巧!

00:00 開場介紹
00:45 敏感肌的光電治療?
02:58 敏感肌適合哪些雷射?酸性換膚比較好?
05:59 敏感肌打錯雷射會怎樣?
07:30 打了不適合的雷射,怎麼辦?
12:19 敏感肌打雷射 越打越澀?
14:56 肌膚雷射術後的完美保養?
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「暖暖肌戒群(Line)」;跟老戒友們互動,讓你更快自癒喔! 
https://line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA

凡士林第一集:https://youtu.be/-VwNdQmJHVE
凡士林第二集:https://youtu.be/z8wdx7KKMIw
凡士林第三集:https://youtu.b...

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2024-11-11 00:00
青春痘產品的苯毒性 最新 #update #痘痘 #白血病 #癌症

苯毒性的最新報告如下:
  我知道你不想看,所以幫你翻譯並且簡化…
簡單結論:既然已知致癌,就不該放在保養品裡面
  
Google翻譯
  「我認為零值是存在的,對嗎?尤其是當涉及到苯等已知的致癌物質時。水中的砷含量不存在安全含量我們的想法是它應該為零......對於一種已知的致癌物,理想情況下,該水平為零......我們知道任何數量的致癌物都不利於人類健康。”醫學博士、理學碩士Steve Xu 在最近接受Dermatology採訪時說到。
  
其它揭露:
  1.Kucera等人的最新研究使用了先進的分析方法,包括氣相層析法和質譜法,來分析各種條件下的BPO產品。即使在室溫下儲存,這些 BPO 產品的苯含量也超過了 FDA 認為安全的限度苯是一種已知的人類致癌物,與癌症風險密切相關,其在 BPO 產品中的存在引起了健康問題,特別是考慮到青...
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2024-11-09 00:00
受訪文章》醫美停看聽|4大理由不推薦去韓國做醫美!那些被遺漏的高風險與迷思

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在這個追求速速美的時代,醫學美容成為了許多女性的選擇。iLady作為專注於女性的新媒體,我們將提供深入、客觀的醫美資訊。我們的宗旨是成為大家在諮詢醫美之前的可信賴夥伴,希望能引導Lady們在追求美的路上,獲得有價值的參考資訊,讓我們一起探索美的可能性!
原文:愛女也》
https://ilady.life/beauty-tourism-taiwan/
本站文章》http://www.abskintw.com/home/article_detail/3147

By Iris.L https://ilady.life/author/iris/ 2024/11/01
  繼上次筆者寫這篇『到韓國醫美真的沒問題?「美容旅遊」盛行,台灣醫生告訴你韓國醫美價格便宜的秘密』,身邊不少朋友都來問:「便宜沒好貨嗎?」、「反正不會出事啦!」、「我只是打個水光針,應該還好吧?」等,顯示大家仍對於這股「美容旅遊」深感興趣。
  不過這股旅遊熱,背後隱含著諸多風險,從醫療安全到法規保障、再到消費者認知的偏差等,都需要重新檢視。所以我再度請來社團法人中華民國美容醫學醫學會,兩位常務理事宋奉宜、王修含來探討國人赴韓醫美的隱憂,深入剖析韓國醫美業的利弊。

韓國醫美業的興起 與 「韓流美學」的推廣

  韓國醫美的崛起,可以追溯到2000年,當時憑藉韓劇、K-pop等文化輸出,韓國成功地將韓式美學推廣至國際;也藉由這高曝光度與低成本的價格優勢,吸引了大量來自中國、台灣及其他亞洲國家的求美者,尤其是中國佔最大宗。
  宋奉宜常務理事表示,在2018年以前,中國人非常喜歡到韓國接受醫美手術,韓國醫美市場也因為這龐大的外來客群,逐漸擴大,發展出更具操作性的行銷策略...

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2024-11-06 00:00
受訪文章》乾燥肌秋冬必看 乾癢又粉刺 護理師揭保濕補水真相

〔葉立斌/核稿編輯 2024/10/31 15:26〕

〔健康頻道/綜合報導〕在這個秋冬季節,乾燥肌膚問題成為許多人的困擾。中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委員郭貞君依據常見網路討論到的秋冬乾燥脫皮粉刺黯沉等困擾的正確面對方式,幫助民眾理解並重拾水潤健康的肌膚。

乾燥肌膚 因為這些原因
  乾燥肌膚不僅讓人不適,錯誤護理還可能導致嚴重皮膚問題。郭貞君指出,造成肌膚乾燥的主要原因包括:
●過度清潔:
  適度清潔幫助皮膚去除污垢;然倘若過度去角質,會破壞皮膚屏障,導致角質外層薄弱,使深層肌膚更難自我保護。
●不當水溫:
  水溫過高或過低都可能破壞皮脂膜的正常運轉,使皮膚曝露在冷熱與化學刺激中,失去天然緩衝。
●過度酸蝕
  適度且正確的果酸或A酸可以乳化角質栓,如果長期不當使用,破壞了皮膚的屏障系統,導致自然鎖水能力下降,即使頻繁補水也無法比免水分經皮蒸發。

《健康皮膚 正確紋路示意圖》

《受損皮膚 紋路萎縮示意圖》

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2024-11-05 00:00
#分享 敏感肌、痘痘治療-肌戒毒滿週年全記錄at #Dcard

前言:
  「肌戒毒」從頭到尾談的都是科學證據,依循著肌膚監測的結果往前治療或自癒。因此很嚴謹、很科學的戒友更容易接受並且執行。
  感謝作者同意本文轉發,一起法佈施。原文是Dcard「布丁貓」的文章,感謝他願意分享給各位。
https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/257142294
http://www.abskintw.com/home/article_detail/3146
全文:
  身為從10歲就開始長痘的痘痘肌
學生時代臉更是油的可以煎蛋
我長期以來一直以為自己算是出油肌
所以大學開始接觸保養品後更是著重在抗痘、控油保養
什麼乳液、乳霜早就跟我無緣,保養品都以水狀清爽無油為主(sk2青春露(早)、契爾氏亮白精華(晚)、蘆薈凝膠)
幾年保養下來皮膚也的確漸漸變成美妝版上網友所謂的中性肌也不太再冒痘

  本來以為這樣已經是適合我膚況的保養觀念
但直到我出國待了幾年後卻發現皮膚越來越爛
由於國外很乾造成早就習慣高溫高濕度氣候的皮膚開始水土不服
乾燥環境降低皮膚保水、出油能力進而導致角質代謝異常
除了全臉暗沉蠟黃之外,以前從不冒痘的額頭、下巴開始長閉鎖粉刺
偏偏角質栓塞閉鎖粉刺代謝不出來生理期就爆大膿痘

  這種膚況延續到我回台灣
就算回來後醫療、美容都比國外方便很多
但不論是看皮膚科擦A酸、杜鵑花酸、抗生素治療
就算擦到一代A酸深層閉鎖粉刺還是代謝不出來(以我的痘痘量還不至於用口服A酸)
只能靠傳統做臉擠痘痘處理深層粉刺
而且醫美雷射光療效果越來越差,也只能讓皮膚透亮一週又恢復暗沉
中醫調理雖然能在我上火、生理期前提早抑制住粉刺的發炎反應避免爆痘,但只要一停藥體質又恢復

 ...

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2024-11-04 00:00
不用類固醇 脂漏性皮膚炎也能自癒!

 

 

 

 

還有這些居家自我禁斷的辛苦,謹提供各位戒友互相鼓勵,互相支持:
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居家自我禁斷的辛苦,提供各位戒友互相鼓勵。
網路上有很多類固醇禁斷的社群;肌戒毒的時候,有些長痘的朋友覺得自己可憐;有些組織液的朋友覺得長痘的人真矯情;腫脹的厲害的人則確認組織液少少滲出就哭泣真是…
你的辛苦,是因為沒看過真正辛苦的人←尼采沒有這樣說過。
為了類固醇禁斷,我們一直都在這裡。
醫療人員之所以一直很有耐心,不只是因為醫療誓言;而是因為我們知道戒友會遇到的困境。
我們見過,所以我們願意陪伴。
放心,我們一直都在。

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2024-11-02 00:00